适度运动对心脏最好美国科学家的一项最新研究结果显示,诸如步行这样的适度运动,比剧烈运动更有益于心脏健康。研究发现,适度运动有效改善了项目参加者的甘油三酸脂和“好”胆固醇(高密度脂蛋白)的水平,而且即使参加者中断锻炼也将持续有效。研究者认为,身体状况的改善取决于参加者运动量的大小,而不在于运动的剧烈程度。斯伦茨还指出。研究还表明,那些超重或者轻度肥胖的惯于久坐的人来说,持续不运动的坏处比过去知道的
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女人必知的十大睡眠禁忌导读:其实不然充足的睡眠对女人的健康是十分重要的据有关表明女人每天至少需要6个小时的睡眠时间除此之外在睡眠的准备姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳:一忌睡前吃东西:人进入睡眠状态后机体部分活动节奏放慢进入休息状态如果临睡前吃东西肠胃等又要忙碌起来这样加重了它们的负担身体其他部分也无法得到良好休息不但影响入睡还有损健康二忌睡前说话:因为说话太多容易使大脑兴奋思维活跃
这些行为最易伤害孩子的心2014-12-09 17:46:52743人阅读过? ? ?家就像冬夜里守候游子的一盏窗灯父母对子女的拳拳爱心更让人温暖但是爱是一门需要学习和培养的艺术殊不知一些不经意的疏漏可能让家成为孩子的伤心之地 问题一: 父母一唱白脸一唱红脸 《红楼梦》不肖种种大承笞挞一回中贾政为教育宝玉对其实施笞挞闻讯而至的王夫人上前阻拦威胁道:既要勒死他快拿绳子来勒死?我再勒死他这
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 生字词学习谭千秋? 洗漱? 吱吱? 废墟? 震撼??? 凹陷? 感动? 诠释坍塌??? 生死攸关指导漱凹的写法废墟:城市村庄遭受破坏或灾害 后变成的荒凉地方 坍塌:(山坡建筑物等)倒下来 震撼:对人的心灵影响大 诠释:说明解释 生死攸关:关系到生和死指生死存
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级6.最后的姿势废墟 坍塌 塌陷 尘埃震撼 诠释 生死攸关大公无私 师德灵魂 爱与责任 人生的价值是什么是大公无私是为他人着想为集体着想为国家着想 请大家打开书认真读读课文(2-7小节)画出描写谭老师语言动作的句子抓住关键的字词说说你读出了一个怎样的谭老师A他意识到情况不妙来不及多想就
最后的姿势执教:曹正伟 教学目标:1学习正确流利地朗读课文2初步了解谭老师在脑海中形成他最后的姿势的初步印象3能正确流利有感情地朗读课文4通过品读语言文字能够说出最后的姿势的内在含义感受谭千秋老师对生命意义的追求和诠释5理解文中重点句子的意思(课后3)6能够体会环境及其场景描写对表现人物精神品质的作用学习侧面烘托人物形象的方法教学重点:通过品读语言文字能够说出最后的姿势的内在含义
即墨市段泊岚镇 毛戈庄 小学语文学科(中高年级)课时备课表周理清年级六年级时间课题 最后的姿势课时数 2 教学目标:教学重点在题号前用 教学难点用标出 1.能正确流利有感情地朗读课文 2.通过品读语言文字能够说出最后的姿势的内在含义感受谭千秋老师对生命意 义的追求和诠释 3.理解文中重点句子的意思(课后3) 4.能够体会环境及其场景描写对表现人物
泗阳农场小学教学设计主备人:李大章 备课日期: 教者: 李大章 课题最后的姿势教学目标1学习正确流利地朗读课文2学会本课9个生字认识2个二类字联系课文语境理解重点词语的意思3初步了解谭老师在脑海中形成他最后的姿势的初步印象教学重点初步了解谭老师在脑海中形成他最后的姿势的初步印象教学难点学习侧面烘托人物形象的方法教学准备投影教学过程教学具
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级最后的姿势谭老师 最后的姿势是什么样的 张开双臂 护住学生
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