雪蛤的功效和吃法雪蛤的食用方法 内容来自健康中原 (1)木瓜炖雪蛤 用料:木瓜一个(约700克重)雪蛤膏10克鲜奶一杯水一杯冰糖一两(减肥者可不用) 作法: 1. 雪蛤膏用水浸四小时或者一晚拣去污物洗干净放入滚水中煮片刻盛起滴干水分 健康资讯 2. 木瓜冼干净外皮在顶部切出25作盖木瓜盅切成锯齿状挖出核和瓤木瓜放入炖盅内 健康资讯 3. 冰糖和水一起煲溶然后放入雪蛤膏煲半小时加入鲜奶
野菜的功效和吃法1车前草(车轮菜):车前草功能应用 清热利尿凉血解毒主治热结膀胱小便不利淋浊带下暑湿泻痢衄血尿血肝热目赤咽喉肿痛痈肿疮毒车前草的食用方法:春季或夏季采集幼苗及嫩株洗净后用开水烫熟捞出切碎加盐味精蒜泥醋香油或花椒油凉拌食或将车前苗去除杂质洗净用开水烫一下挤干水分稍晾用花椒蒜片葱花末炝锅后放入该菜快速煸炒其味亦很鲜美或用洗净的车前苗用开水烫后加入到鸡蛋排骨汤中做汤食用或者将洗
雪莲果的功效与作用以及雪莲果的吃法雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉是当地印第安人的一种传统根茎食品雪莲果在国外叫yacon(亚贡)即神果之意雪莲果是热带高山水果果树貌似苎麻可生长到2-3米高成熟时枝顶会先后开出五朵美丽娇艳的太阳花煞是可爱果肉吃起来口感却很像水梨汁多而晶莹剔透香甜脆爽属低热量食品但其碳水化合物却并不为人体吸收因此很适合糖尿病人及减肥者食用雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的雪莲果的功
什么是玛咖玛咖的作用是什么 玛咖是原产于南美洲秘鲁安第斯山脉4000米左右的一种十字花科植物数千年来一直是当地印加人的主要食物来源有着抗疲劳和提高生育力的神奇功效被土著居民称之为安第斯山神赐予人类的礼物也有着南美人参的美誉2001年经央视报道后逐渐被国人所了解和接受后被我国云南引种至丽江玉龙雪山因其地理环境与南美安第斯山脉及其相似是一个最佳的玛咖种植基地国产玛咖也逐渐进入国内市场 玛咖营养丰
人参的功效作用和最好吃法 人参被人们称为百草之王是闻名遐迩的东北三宝(人参貂皮鹿茸)之一是驰名中外老幼皆知的名贵药材介绍人参(英文:Ginseng)多年生草本植物喜阴凉湿润的气候多生长于昼夜温差小的海拔5001100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中由于根部肥大形若纺锤常有分叉全貌颇似人的头手足和四肢故而称为人参 营养价值 1人参味甘微苦性微温归脾肺心肾经气雄体润升多于降具有补气
树丁雪蛤的做法大全1冰糖莲子炖雪蛤2口蘑烩雪蛤3芙蓉雪蛤4银耳雪蛤5鸡茸雪蛤6珍珠雪蛤7什锦雪蛤8木瓜椰奶炖雪蛤9鸡汁炖小棠菜雪蛤10雪蛤炖蛋奶11杂果雪蛤12杏仁露炖雪蛤13红莲雪蛤14椰青黑豆炖雪蛤膏15芒果炖雪蛤16雪蛤沙拉17菠萝银耳炖雪蛤18凤梨炖雪蛤1.冰糖莲子炖雪蛤主料:雪蛤油25克红小枣50克捅心莲子50克调料:冰糖300克【做法】(1)将雪蛤油放进盛器中倒入沸水浸没加盖焖透后放在
灵芝的功效与吃法主治虚劳咳嗽气喘失眠消化不良恶性肿瘤等 《神农本草经》把灵芝列为上品谓紫芝主耳聋利关节保神益精坚筋骨好颜色久服轻身不老延年谓赤芝主胸中结益心气补中增智慧不忘久食轻身不老延年成仙近年来对灵芝草的研究如雨后春笋临床报道颇多归纳起来有下述几方面: (1)治慢性支气管炎:服用灵芝片日3次每次1片(含量相当于生药0.5克)或用灵芝酊(20浓度)日3次每次10毫升(每日量相当于生药6克)
什么是玛咖玛咖的作用是什么 玛咖是原产于南美洲秘鲁安第斯山脉4000米左右的一种十字花科植物数千年来一直是当地印加人的主要食物来源有着抗疲劳和提高生育力的神奇功效被土著居民称之为安第斯山神赐予人类的礼物也有着南美人参的美誉2001年经央视报道后逐渐被国人所了解和接受后被我国云南引种至丽江玉龙雪山因其地理环境与南美安第斯山脉及其相似是一个最佳的玛咖种植基地国产玛咖也逐渐进入国内市场 玛咖营养丰
玛咖(MACA)主要功能及作用:1改善性功能提高生育能力 2坚固免疫系统改善亚健康状态 3抗氧化降血脂防止动脉硬化 4坚固免疫系统改善亚健康状态 5促进新陈代谢保肝护肝 6补血补钙 7增强肌肉的运动能力 玛咖的常见吃法: 1将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝泡4次后的玛卡片可直接食用 2玛卡干片30g红枣10枚将红枣去
山药的吃法及功效山药怎么做好吃山药的做法(山药的吃法)其实有很多喜欢吃山药的你可以将山药做成各种各样的菜肴 女性健康网小编今天要为大家介绍各种山药的做法大全一共有48种不同的做法让你一个月连着吃也不觉得闷???? ? 首先我们来大致的了解一下山药的营养价值山药富含胡萝卜素维生素B1B2和维生素C淀粉酶以及粘多糖等营养物质其中胡萝卜素维生素C等具有抗氧化功能并可提高人体免疫力而粘多糖与无机盐
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