#
山药排骨汤原料:山药红枣排骨调料:葱段姜片盐鸡精枸杞做法:1排骨剁小块洗净山药去皮切滚刀块2排骨和山药分别飞水捞出3锅中放清水烧开后放入排骨葱段姜片绍酒煮30分钟加入山药小枣盐鸡精调味再煮十分钟快速净化你的肠胃……木耳炒山药出锅前放入枸杞即可原料:木耳8朵山药一根红青椒葱蒜适量调料:盐醋适量做法:1木耳温水泡发去蒂用手撕开2山药去皮切薄片3锅中入油爆香青红椒葱蒜倒入山药快速煸炒再倒入木耳调入
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级山药枸杞粥原料: ??? 白米1杯山药300克枸杞2大匙水8杯特色: ??? 增强免疫力补血明目操作: ??? 1.白米洗净沥干山药去皮洗净切小块??? 2.锅中加水8杯煮开放入白米山药枸杞续煮至滚时稍搅拌改中小火熬煮30分钟即成枸杞 枸杞补血明目可增加白血球数量使抵抗力增强预防疾病 山药山药可促进食欲有效消除疲劳增强
o 红枣山药排骨汤 红枣山药排骨汤原料:山药红枣排骨调料:葱段姜片盐鸡精枸杞做法:1排骨剁小块洗净山药去皮切滚刀块2排骨和山药分别飞水捞出3锅中放清水烧开后放入排骨葱段姜片绍酒煮30分钟加入山药小枣盐鸡精调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可小贴士:排骨除含蛋白脂肪维生素外还含有大量磷酸钙骨胶原骨粘蛋白等可为幼儿和老人提供钙质排骨有很高的营养价值具有滋阴壮阳益精补血的功效山药的模样虽然貌不惊人
枸杞玉竹燉排骨 滋潤眼睛皮膚覺得眼睛皮膚乾燥的人不妨吃點枸杞玉竹燉排骨中醫師楊素卿指出這道藥膳滋潤效果不錯且玉竹枸杞吃起來相當甘甜枸杞玉竹燉排骨所用材料包含枸杞15克玉竹30克排骨100克生薑3片 楊素卿表示中醫認為肝開竅於目眼睛退化所引起的眼睛乾澀與肝腎虛損有關針對老年人的退化所造成的眼睛乾澀在中藥可用一些養肝滋腎陰的藥方為主 老年人由於眼睛的退化造成最明顯的就是眼睛的乾澀眼睛乾澀怕光容易
枸杞 属茄科植物中国各地野生和栽培《神农本草》列为上品李时珍说:枸杞为两种树的合名此物有刺如枸棘其茎如相柳之条故兼名之日枸杞拘枸杞嫩叶可作菜蔬果实味甜可食其根名地骨皮果名枸杞子均供药用 ≮美食性昧 ≯ 微苦甘平无毒 ≮美食成分 ≯ 果实含甜菜碱胡萝卜烃玉蜀黍黄素维生素B1B2C菸酸酸浆红素钙磷铁等根含苦味质叶含芸香甙 ≮美食药理 ≯ 据实验研究:枸杞子有使血糖下降作用 ≮美食功效 ≯ 枸杞子
枸杞子牛肉美味汤??? 【来源】??? 民间药膳方??? 【用料】??? 牛肉300克胡萝卜2个土豆3个大葱头4个枸杞 25克番茄汁10克油食盐味精适量面粉2汤匙??? 【制作】??? 将牛肉洗净切小片胡萝卜洗净切小块大葱头洗净切片土豆去皮切小块起油锅将牛肉大葱头片炒至变色加入枸杞子番茄汁胡萝卜土豆与适量清水大火煮沸改用小火当牛肉土豆胡萝卜煮至熟烂时用2汤匙面粉放在汤里成粘状加入食盐味精调味
枸杞子枸杞子的药用价值是什么枸杞子也叫枸杞果产于天津河南河北山西宁夏等地枸杞子味甘性平具有滋阴补血益精明目等作用中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏目眩腰膝酸软阳痿早泄遗精白带过多及糖尿病等症枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服也可与其它药物配伍同服由于枸杞子有滋阴补肾养肝明目的作用临床上常将枸杞子与菊花元参麦冬生地钩藤白疾藜等药配伍同服用于治疗眼睛干涩眼花流泪视物不清及高血压等
枸杞黄精汤 配料:枸杞子15克黄精10克猪瘦肉100克生姜3片大葱食盐料酒少量 做法: 1.枸杞子黄精洗净加水800ML浸泡十五分钟 2.武火烧开五分钟加入整块猪瘦肉武火烧开十分钟转小火十五分钟炖熟加入葱花食盐料酒 3.捞肉切碎片食肉喝汤 功效:补肝明目 一不同地域 因地制宜 东北地区:东北地区位于我国的最北部属于纬度最高的地区这一地区一年夏季时间很短冬季时间相对较长可将枸杞
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报