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  主料 E59B9BE5ADA3E8B186 o t _blank 四季豆400g E78CAAE88289E69CAB t _blank 猪肉末50g辅料油适量盐适量干红辣椒15g蒜2瓣花椒20粒鸡粉13茶匙葱末1汤匙酱油1汤匙步骤1.材料2.肉末中加入葱末盐酱油和鸡粉拌均匀待用3. t _blank 四季豆摘去两头切段4.干红辣椒切段蒜切片花椒洗净5.热油锅放入花椒爆出香味

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  1将土豆切成宽一些的条状最好切后不要过水2将锅入加入足量的油烧热温度高一些没问题3将土豆条加入高温炸至金黄色4取出沥油5锅内留少量油把干辣椒丝芝麻炒香5将沥好油的土豆条加入快速翻炒加盐加芹菜马上出锅这里时间久了土豆条会变软 :

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  材料：豇豆肉末干辣椒段花椒粒宜宾芽菜蒜生姜盐料酒酱油鸡粉 做法：1豆角洗净折小段肉末用料酒生姜末拌匀腌上蒜切片生姜去皮切片2炒锅放油温热时下花椒粒爆出香味后把花椒粒铲出不用当然也可以留着一起炒只是不小心把它当肉末吃了就有点难受哈3下肉末煸炒至微黄捞起备用4倒入干辣椒段蒜片姜片炒出香味5倒入豆角煸炒中途加适量盐再继续煸炒至豆角表面微黄收水6倒入芽菜末和肉末翻匀最后加少少酱油鸡粉葱段调味后起锅小宝说这

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  干煸长豆配薄饼1配料:薄饼：中筋面粉200克九层塔5克花生油2大匙干煸长豆：四季豆300克香菇榨菜素火腿姜各5克红萝卜末10 克花生油2大匙芹菜30克素高汤1大匙酱油1茶匙糖素鸡粉少许麻油白醋若干2做法:薄饼作法：1中筋面粉用100克约75度的温水拌揉成面团2九层塔洗净切碎末状揉入面团中再用擀面棍将其擀成直径30 公分的大圆皮煎锅放花生油面饼入锅烙至两面金黄即可干煸长豆：1香菇泡软与榨菜姜素

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   o 干煸四季豆的做法 干煸四季豆的做法□ 大菜 ‖ 大菜的创意厨房????2008-3-31 14:27:05- o 大菜的创意厨房 t _blank 大菜的创意厨房  t _blank blog美食中国授权博客未经许可不得或摘编四季豆在北方叫豆角是一种非常各色的蔬菜说它各色是因为此物非常不好搞掂不像豆苗菠菜等绿叶菜下锅就熟给点温度就灿烂再给点温度就只剩烂了更

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