相关文档

• 武术健身操.ppt

  一武术健身操的基本结构 《全国中小学生系列武术健身操》共四套 各分为九节每节4×8拍统一动作名称为： 起势抻拉运动开合运动踢腿运动侧展 运动拧转运动俯仰运动跳跃运动收势 在名称上既体现了《表形》的动作特色同时又配有《表意》的动作名称在练习的过程中我们记住每节的名称有助于记动作武术健身操的教学方法攻防二语言教学法善于抓住主要错误队形自由创意根据动作的特点考虑队形的变化静型术语步型（11种）

• 武术健身操教学设计.docx

  武术健身操《英雄少年》抱拳礼第一二节教学设计学习目标1.掌握武术健身操《英雄少年》抱拳礼第一二节动作2. 培养培养学生识用图解的能力和互相帮助团结协作的精神达到了共同提高学习锻炼效果的目的3.激发学生的锻炼热情和民族自豪感链接《英雄少年》是国家教育部体育总局组织专家共同创编了《全国中小学生系列武术健身操》之一《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础汲取了太极拳少林拳南拳和健身气功的技术元素姿

• 武术健身操比赛实施方案.doc

  2013年春张维小学武术健身操比赛实施方案为了丰富校园文化生活培养学生体育意识增强学生体质提高我校武术健身操的质量培养学生良好的组织纪律性学校决定举行武术健身操比赛各班务必认真组织积极参赛不许弃权使本活动顺利举行特制定本实施方案： 一成立比赛活动小组及分工 组??长：何佩樯 副组长：任志康刘忠仁王尧 成??员：各班班主任和各体育体育教师小组下设办公室在综合组综

• 武术健身操单元教学计划.doc

  武术健身操《英雄少年》单元教学计划2013年12月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标：使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标：能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标：通过学

• 武术健身操单元教学计划.doc

  武术健身操《英雄少年》单元教学计划2011年10月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标：使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标：能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标：通过学习传承

• 全国中小学系列武术健身操.doc

  #

• 武术健身操单元教学计划[1].doc

  #

• 健康身体的经验：[8]武术健身.doc

  武术是中华的精髓舞动起来第一点健身运动的初期我们可以练一些比较轻松的太极但是年轻人总感觉不过瘾的话就需要练习拳术第二点中国的拳术博大精深很多的方面都是有很多的早已的分为南北不同的门派各有所长第三点我练习的是十路震山拳很累的没有老师教我就只能对着书本一点一点学习摸索着第四点我们可以通过学习拳术了解中华武术基本的一些套路基本的理念和招式基本上也就是健身之用第五点我们可以通过很方便的方式对着视频进行练习

• 最新武术健身操英雄少年图解.doc

  #

• 武术健身棍教案.doc

  健 身 棍 (男生班) 学 校：教 师：班 级：日 期：课 的 设 计一指导思想本次课是根据新的初中《体育与健康》课程标准要求结合本年级学生年龄特点身体素质心理特征认知规律和学校场地器材等实际情况而设计的教学过程中遵循体育教学规律和原则过学生自主练习自我评价和在宽松的集体环境中体会和练习技术动作激发学生的兴趣提高教学效果培养学生体育学