相关文档

• 教您配51种茶_喝出健康去百病.doc

  教您配51种茶喝出健康去百病 ???????????? ???????????????????????????????? ????????????? ????????????? ??????????????????????????? ???????????【枸杞茶】原料：枸杞10g花茶3g冰糖10g 用法：用250ml开水冲泡后饮用冲饮至味淡功能：滋肾润肺补肝明目 用途：肝肾阳亏腰膝酸软头晕

• 青岛七泡余香茶庄：教您如何健康喝茶.doc

  #

• 饮茶有禁忌_健康喝茶应知茶.doc

  饮茶有禁忌 健康喝茶应知茶每斤从几十元到5600元不等????? 春茶价格差别不小健康差别不大 ????? 业内专家称春茶每斤从几十元到5600元不等价格差别这么大是喝茶人习惯为不同层次的口感和品味买单喝茶有益健康是茶叶的天然应有之义从健康角度上几十元的茶和几千元的茶差别却不大 ????? 质量口感略好于往年 ????? 眼下正是春茶正盛的季节 ????? 先是由中国茶叶流通协会北京市茶业协会北京

• 健康养生——学会喝茶.doc

  健康养生——学会喝茶误区一：茶越新鲜越好时新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶相对来说这种茶喝起来确实味道更好不过从中医理论讲刚加工的茶叶存有火气这种火气需存贮一段时间才会消失因此饮用过多时新茶可使人上火另外新茶中的茶多酚咖啡碱含量较高容易对胃产生刺激作用如果经常饮用新茶有可能出现胃肠不适胃不好的人应少喝加工后存放不足半个月的绿茶另外要提醒的是并非所有种类的茶都是新的比陈的好比如普洱茶等黑茶就需要适当

• 单病种健康宣教.doc

  颅内感染入院宣教1环境及人员介绍：护士主动接待患者并介绍病区环境作息时间及探视制度告之医办室护士站的位置医生查房的时间呼叫器的使用主管医生责任护士病区护士长2安全宣教：病室内不准吸烟饮酒插电炉使用床档防止坠床 不可以擅自外出3疾病相关指导：出现何种情况(如抽搐等)时应及时通知医护人员住院期间宣教1发热：指导正确实施物理降温2抽搐：指导抽搐发作时注意事项3饮食 给予高热量高维生素高蛋白的饮食

• 八种早餐教您健康减肥.doc

   HYPERLINK 八种早餐教您健康减肥 健康专家温馨提示：早餐对于减肥人士来说非常关键什么样的才是健康减肥早餐1卷心饼材料：面粉或荞麦粉160克葛粉香油各少许绿豆馅或南瓜馅少许做法：①碗内倒入葛粉与水用手弄碎结块后加入面粉和盐用起泡器充分搅拌到可拉丝的状态②平底锅以中火加热后倒入少量油油热后改为小火用小木勺舀取面糊面涂敷于平底锅③平底锅周边的面糊煎干后翻过来煎加上另外做的馅

• 喝茶四大误区危害健康.docx.docx

  喝茶四大误区危害健康喝茶四大误区危害健康据研究茶含有600余种化学成分其中有五大类是对人体非常有益的营养物质然而在日常生活中人们对茶的认识也存在不少误区可能会给健康带来隐患误区一：浓茶醒酒有人认为酒后喝浓茶有醒酒作用这是一种误解 因人们饮酒后酒中乙醇经过胃肠道进入血液在肝脏中先转化为乙醛再转化为乙酸然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外而酒后饮浓茶茶中咖啡碱等可迅 速发挥利尿作用从而促进尚未分解成乙酸

• 优势病种健康教育.doc

  #

• 糖尿病人健康茶饮.doc

  糖尿病人健康茶饮糖尿病人有很多东西是不能吃的尤其是饮料类的很多糖尿病人觉得光喝白开水很没有滋味其实对糖尿病人来说除了白开水还是有很多好喝的茶饮可以引用的下面就来为您介绍一些糖尿病人健康茶饮1玉米须茶原料：玉米须50克做法：将采收的新鲜玉米须放入清水中漂洗干净晒干或烘干切碎装入洁净纱布袋扎口放入大茶杯中用沸水冲泡加盖闷15分钟即可饮用功效：解毒泄热平肝降压降血糖适用于各类糖尿病对中老年糖尿病并发高血

• 给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配.docx

  給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜餚搭配??有十二種有毒的家常菜想知是那種菜呢 一定要看?能活到現在偷笑參考一下也不錯??有些食物的搭配組合已經是由來已久其美妙的口味也被人們所接受習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了??但從健康的角度講還是不科學的健康專家可是有著充足的理由呢這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配??如果您很重視健康還是聽聽專家們的忠告別總是傻吃貪吃有些人或許會說吃