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    糖尿病饮食简易计算法一体重指数 BMI(Kgm2)分类体重指数(Kgm2)体重过低小于体重正常-23.9超重肥胖等于或大于28二劳动强度简易估算轻体力劳动中体力劳动重体力劳动坐着做的工作大多数室内活动重工业农业洗衣作饭搬运轻东西室外建筑搬运工建筑工驾驰汽车(小车)持续行走环卫工作铸造工木工缓慢行走庭院耕作油漆工管道工收割挖掘等工人?电焊工电工等?三每日每公斤体重所需总热量劳动强度超重或肥胖正常体重

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    糖尿病饮食??? (二)膳食治疗的原则??? 1.合理控制总热能?? 控制总热能是糖尿病膳食治疗的首要原则热能的摄人量以能够维持正常体重或略低于理想体重为宜判断理想体重的方法有以下两种: ① 理想体重= 22 ×身高(米) 2 超过 20 为肥胖低于 20 为消瘦 ② 体重指数法(见肥胖的营养指导)然后结合患者的体重(肥胖消瘦或理想体重)体力活动病情等参考表 3—8 计算每日热能供给量??

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