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  大家好很高兴今天有我带领你们走进瑜伽的世界希望这节课能给大家带来愉悦的心情　　现在请大家选择舒适的座姿坐于垫子上腰背挺直眼睛看向正前方翻转双手掌心向上将你的拇指和十指相触成瑜伽的智慧手印倾听柔和的音乐抛开所有的思绪让你的内心慢慢平静下来闭上双眼用心灵去探索自我的世界嘴角微微向上翘起让我们在心底里给自己一个莲花瓣 的微笑　　抛开你所有的烦恼与杂念和我一起呼吸一起冥想放松你的双肩双臂双膝双脚将你

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  请坐把你的两只手放在身体两旁两条腿不要交叉让你的四肢可以自由的活动 现在把眼睛闭上你只要听我的指示我就可以带你完成简短的松弛练习 好准备好了吗 好继续闭上你的眼睛 来反你的精神集中在你的呼吸上只用鼻子呼吸 慢慢地呼吸吸每呼出一次你就多放松一些 每当你呼吸的时候你就把精神集中在放松两个字上面 当你就这样呼吸把你的注意力集中在两只手的肌肉上让你两只手的肌肉完全放松不要抗拒只要它放松 只要你两手的

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  引导语：成功者的32个人生信条只有一条路不能选择――那就是放弃的路只有一条路不能拒绝――那就是成长的路成功之路不可以被模仿但成功者的思想却可以拿来学习??　　1大多数人想要改造这个世界但却罕有人想改造自己?　　2积极的人在每一次忧患中都看到壹个机会而消极的人则在每个机会都看到某种忧患?　　3莫找借口失败只找理由成功?　　4伟人之所以伟大是因为他与别人共处逆境时别人失去了信心他却下决心实现自己的目标

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  北京理工大学计算机系（共67页） 金旭亮北京理工大学计算机系（共67页） 金旭亮主机5202337202337第一台电子计算机（通用可编程序）18800电子管30吨150平方米150kw5000次十进制加法秒ENIAC第三代计算机19641975 中小规模集成电路计算机时代这一时期的计算机采用中小规模集成电路为基本器件计算机功耗体积和价格进一步下降而速度及可靠性相应提高像操作系统这样的系统软件逐步

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  教学内容：Unit 2 Learning about language学习目标：了mand和request的用法 熟练运用祈使句直接引语边间接引语的运用学习难点：在具体语境中直接引语变间接引语的运用自研过程：任务一：回顾总结 上一单元所讲解的直接引语变间接引语的情况 时态的变化 指示代词时间状语地点状语的变化 直接引语是陈述

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  Where引导定语从句先行词不一定都表示地点1. ?We will discuss a number of cases?__ beginners of English fail to use the language preperly.??? ? ? ?? was driving so fast as to get himself into a dangerous situation ___he