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  跆拳道在大多数人的印象中跆拳道就是踢踢打打对抗激烈只适合青少年和成人练习其实学习跆拳道的好处很多尤其让儿童练习跆拳道好处更多具体表现在五个方面：健体：跆拳道有很强的健体作用在跆拳道的各种动作中踢腿手臂的下格中格上格等动作可使幼儿的肌肉和力量得到增强肌腱韧带肌肉的弹性得以提高从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激促进健康生长启智：跆拳道促进大脑的发育开启智力练习过程不仅使骨骼肌肉收缩而且使

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  跆拳道简介：科技新城跆拳道社团是由本校在读的跆拳道爱好者依据自主自愿原则组建成的群众性社团由科技新城教务处社团聘请国家黑带一段竞技与品势国家二级裁判员张继冬为教练及其他有经验的学生为助理教练本社团共有学生24人?跆拳道起源于朝鲜半岛有着相当悠久的历史什么是跆拳道呢跆（Tae）其意为脚踢摔撞拳（Kwon）是力量的象征表示以拳头击打以武斗智斗勇道（Do）指道义是一种艺术方法这是跆拳道追求的最高境界

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  跆拳道选修课教学计划表课程编号：33x4027　　　　　　　12学时：　　　　　　　　学分：周　次内 容第一周1学习跆拳道基本的礼仪及基本方法（姿势步法→前进步和后撤步前滑步和后滑步跳换步）2身体素质练习（柔韧性练习）第二周1复习步法2学习腿法（前踢）3身体素质练习（协调性练习）第三周1复习步法前踢腿2学习腿法（横踢）3身体素质练习（腿部力量练习）

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  跆拳道[1]（韩文：賐 英文：taekongdo）是 t _blank 朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目它由 t _blank 品势（特尔） t _blank 搏击 t _blank 击破 t _blank 特技跆拳舞等五部分内容组成跆拳道是创新与发展起来的一门独特 t _blank 武术具有较高的防身自