失眠的中医药防治 我们对睡眠问题及相关疾患导致的危害要有足够的认识对睡眠障碍要进行科学化引导和管理在睡眠日即将到来之际中国睡眠研究会副理事长解放军总医院神经科主任医师张熙教授从三个层面解读了科学管理睡眠的主要内涵 第一对睡眠的科学认知符合科学的健康睡眠是保持旺盛精力和充沛体力的重要因素在社会高速发展的形势下我们通常很重视个人的某些能力如工作能力创造力学习能力等却忽视对自身心理状态主动调控的
失眠康复汤_中医治疗失眠的药方.txt25爱是一盏灯黑暗中照亮前行的远方爱是一首诗冰冷中温暖渴求的心房爱是夏日的风是冬日的阳是春日的雨是秋日的果我国著名中医专家孔彪儒教授集萃多年科研教学临床治疗的菁华独家奉献具有神奇疗效的失眠康复汤以纯中药入药针对患者的不同情况因症施治摒弃了西药治疗失眠的弊端没有依赖性耐药性以及毒副作用使用失眠康复汤后患者能够明显感到入睡的速度加快睡眠质量提升精力较以往充沛思维混
治疗失眠的中医方药1.失眼常由精神紧张思虑过度苦恼忧虑心事重重想人非非等引起中医认为:如果失眠伴有性情急躁易怒不思饮食口渴喜饮目赤口苦小便黄赤大 t _blank 便秘结舌质红苔黄者中成药可用龙胆泻肝丸治疗汤药可用经验方: 龙胆草10g 黄 芩10g 茵陈10g 桅 子9g 柴 胡10g 白 芍10g 酸枣仁10g 夜交藤10g 竹 叶6g 泽 泻10g 香 附10g 水煎服每日2次每次1
失眠吃什么药失眠的药物治疗中医一辩证治疗为原则将失眠分为以下类型:肝郁化火型用龙胆泻肝汤加味痰热内扰型用温胆汤加味阴虚火旺型用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减心脾两虚型用归脾汤心胆气虚型用安神定志丸心肾不交虚阳上扰型用交泰丸气血瘀滞型用血府逐瘀汤建议及时到正规专业的医院明确诊断在医生的指导下采用合适的治疗方式日常生活中养成规律的饮食习惯和作息时间多参加户外活动睡前不要食用刺激性食物做一些轻度的运动有促进睡眠的效果 :
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老年人失眠中医治 来源:??家庭医生在线?????不要认为老人睡眠时间少是正常现象其实有些老人并非真正的不需要睡眠而是 t blank 失眠症折磨得他们无法入睡失眠无论是对他们本人的健康还是他们的家庭生活都有着不良的影响所以不要因为失眠发生在老人身上就不加重视其实老年人也有很多人要面对失眠的痛苦长期睡眠质量低下会直接影响到老年人的身体健康甚至是引发一些疾病的出现研究表明中医药可改善患者
中医如何治疗失眠 中医认为失眠的原因很多思虑劳倦内伤心脾阴阳不交心肾不交阴虚火旺心气虚以及胃中不和等因素均可影响心神而失眠失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关其病理变化总属阳盛阴衰阴阳不交临床治则当以补虚泻实调理阴阳为主虚者补其不足益气养血滋补肝肾实者泻其有余消导和中那么中医如何治疗失眠呢下面我们一起来了解一下吧 中医治疗失眠一般从四个方面入手: 调和气血平衡阴阳 中医将失眠分为实证和虚证
入睡困难早醒等都是失眠表现 失眠总的定义是对睡眠的质和量不满意的状态不满意的状态很难说所以一般有几个操作性定义: ■第一是入睡困难躺在床上30分钟不能入睡 ■第二是容易醒来大概每天晚上醒两次以上 ■第三是凌晨早醒天未亮的时候就醒过来了 ■第四是整夜做梦有的人做梦就像电视连续剧一样醒了以后还接着做 ■最后是总的睡眠时间不满6小时 这五点作为失眠的一个操作性定义符合其中任何一项就证
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治疗失眠的方子历代中医在运用中药治失眠时十分讲究辨证用药因此也就诞生了很多的治疗失眠的经典方剂身心康中医下面给大家介绍一种比较常用的方剂——酸枣仁汤中药治失眠之酸枣仁汤 【组成】酸枣仁15g茯苓12g知母10g川芎9g甘草4g【功效】养血安神清热除烦【主治】虚烦不眠证失眠心悸虚烦不安头目眩晕夜间盗汗咽干口燥舌红脉弦细【用法】水煎服【加减】睡眠惊醒心悸梦多舌淡脉弦细者加龙齿20g人参10g心烦较甚者
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