相关文档

• 夏天吃得越冰越易中暑.docx.docx

  夏天吃得越冰越易中暑炎炎夏日喝上一杯冰镇啤酒或饮料立即能感到酷暑远去其实这只是一时的享受殊不知这些披着冰衣的美食会影响消化功能降低抵抗力让人更容易中暑专家告诉记者细胞的代谢和转化必须有酶的参与人体有几千种酶几乎所有的生命活动过程从腺体的分泌到免疫系统的正常运行都需要酶的参与酶在35℃40℃之间活性最好在人体体温37℃时最为活跃60℃以上则失去活性如果夏日摄入冰镇食品过多人体局部的温度短期下低而此时

• 胃痛吃止痛片_越吃越痛.docx.docx

  胃痛吃止痛片 越吃越痛在日常生活中有的胃痛患者未经医生诊治而自行采取用止痛片治胃痛结果疼痛更加严重为什么用止痛片治胃痛会越治越痛呢这是由于止痛片的药物组成及化学特性所决定的止痛片是由非那西汀氨基比林咖啡因笨巴比妥所组成的这四种药物对胃均有一定的刺激性常可引起上腹部疼痛恶心呕吐尤其是咖啡因与氨基比林的刺激性较大咖啡因除对胃粘膜有直接刺激外还有促进胃酸分泌的作用可使胃十二指肠的炎症及溃疡加重所以胃痛时

• 哪10种食物越吃越美.docx.docx

  哪10种食物越吃越美1绿豆古称食中要物济世之良谷富含蛋白质淀粉多种维生素和矿物质等营养物质其性寒凉有解百毒退暑火之功夏日常喝绿豆汤可防止中暑目赤喉痛便秘尿赤烦渴等症是夏日美容保健食品的佼佼者2牛奶富含完全蛋白质钙维生素Ａ维生素Ｂ2等养分常饮牛奶可令皮肤红润使人容光焕发还可利尿排除不慎吃入胃肠内的金属等物3豆浆富含植物蛋白质等养分不但能清肺补虚通便且含有一种牛奶所缺乏的植物雌激素——黄豆苷原常饮可使

• 8种食物-越吃越瘦（1）.docx.docx

  #

• 夏天吃肉太多易烦躁.docx.docx

  夏天吃肉太多易烦躁人吃了大量肉食后脾气会变得越来越烦躁这是因为肉类中含有大量动物蛋白会使脑中的色氨酸含量减少而导致人有侵略忧虑和好斗的倾向其次肉中含钙的比率不高多吃会造成体内钙浓度太低也会增加人易怒及暴躁的倾向最后就是很多人都知道的肉类中含有大量的饱和脂肪过多摄入可使血管硬化进而升高血压血压增高是造成人情绪不稳定的一个重要原因小知识肉类会影响人的情绪这个特点早在古希腊时期人们就意识到了《荷马史诗》

• 男人年纪越大越易健忘.docx.docx

  #

• 减肥：惊叹白色食物越吃越瘦.docx.docx

  瘦身：10大暴瘦食品（1）瘦身：10大暴瘦食品（1）很多人以为食的少就可以减肥事实上当你食量比之前减少是会让人瘦不过就有不少人抵受不住捱饿感觉暴吃一顿而得反效果我现在就提供十大减肥天然食品(排名不分先后)让馋嘴和减肥一族在keep fit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃让大家减肥都还有乐趣可言减肥一族最爱的食品全麦包热量：65cal一片全麦包是面包中最低热量如果你是无包不欢的话就建议你早餐或

• 警惕情绪饮食让你越吃越多.docx.docx

  #

• 健康：七种食物越吃越年轻（1）.docx.docx

  #

• 越吃越年轻.doc

  桑椹葡萄粥　　原料：桑椹子白糖各30克葡萄干10克薏苡仁20克粳米50克　　制法：将桑椹子薏苡仁洗净用冷水浸泡数小时淘洗净粳米置铁锅中加桑椹子薏苡仁及浸泡水加葡萄干先用旺火煮开再改用小火煨粥粥　　成时加入白糖拌匀　　服法：每日1剂早晚各1次　　功效：滋阴补肾健脾利湿丰肌泽肤 适应症：适用于身体虚弱体瘦而皮肤皱纹多不光洁者　　　薏苡仁山药粥　　原料：薏苡仁淮山药各30克大枣12枚小米100克白糖20