盘点看皮肤就可预知的10种疾病我们天天触摸到自己的皮肤有时会感觉它比较粗糙有时细腻有时会看见忽然青了一块你知道这些都是因为什么原因吗皮肤是覆盖在身体最外层的保护膜起着抵御细菌调节体温的作用但同时它也反映着身体内部的问题让我们一起来关心一下健康皮肤的重要性皮肤的作用:1保护作用:皮肤的作用是覆盖身体而保护内脏同时角质层也具有防止细菌侵入的作用而皮肤表面的皮脂膜则具防止细菌繁殖的功能对于光线或紫外线由
#
注意:脸部衰老从前额开始 ¢分布在各处人脸上各个部位的脂肪是变化的进入老年之后面部不同部位的脂肪发生变化的速度不同于是出现了皱纹一个人大约从25岁起就会有一些小皱纹悄悄地爬上脸庞不过人脸部首先衰老的是前额然后是嘴角和下巴所以女性朋友们千万要注意前额保养 : : :
#
变身完美女人的八条守则想要变身完美女人不要以为这是没有任何根据的胡思乱想其实这个世上的确是没有丑女人只有懒女人的现在就来告诉你做个完美女人的八条守则只要好好遵守你会在某一天发现原来镜中的自己这么的美丽这么的迷人1.首先在你的手掌把洗面奶搓出泡沫原因:如果你将洗面奶涂抹在脸上然后在脸上搓出泡沫洗面奶在你的脸上停留的时间会很长而且变干泡沫可以帮助你卸妆所以搓好的泡沫对你更有用法则:先用温水清洗脸部然后
1.退休后继续工作 研究发现如果人们退休突然停止工作那么患有肥胖和慢性疾病的几率会急剧增加专家建议:退休后可以去当地的博物馆或美术馆作义务讲解员 或在小学当老师 2.每天使用牙线 这可以使你的动脉保持健康研究发现每天使用牙线可以防止引起牙龈疾病的口腔细菌这种细菌会进入血液引起动脉发炎从而导致心脏疾病 口腔内部的大量细菌会导致动脉壁变厚而这也是心脏疾病的先兆 3.多走路
低温养生的要义在于饮食方面: 1.不要吃太过烫口的食物食物的烹调温度以细火烹煮为佳注意适当低温烹调 2.不要吃太过燥热的食物三餐食谱向稍凉性食物倾斜 3.节制进餐饭吃七分饱 4.喝水以凉开水为佳每天注意补充水分 TIPS:但是低温养生并不就是要女性一直受冻像这么冷的天短裙丝袜并不就是低温养生总结来说平时要注意的是穿衣以暖为主食物以阴性食物为主这样才可以既健康又长保青春
护肤误区:几个习惯让你老10岁有些人四十多岁了长得像20来岁的样子可是你20来岁却长得像30多岁的样子哪里出了错又不是不护肤为什么还这样碧蒙萱护肤专家告诉大家护肤也有误区哦下面几个护肤误区能让你老10岁 护发素可修护开叉的头发 头发分叉后靠护发素是不可能愈合的唯一的补救方法是剪去分叉部分 天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤 利用植物草药提炼而成的护肤品的确很好但以为它们最适合敏感性肌肤可就错
50个减肥好习惯 让你轻松享瘦50个减肥好习惯 让你轻松享瘦1.每周一次犒劳一下自己吃得好但热量不多经常这样犒劳自己就不会经常因为贪嘴而多吃了2.高热量的食物只能是锦上添花做水果沙拉的时候加一两匙奶油就是锦上添花多加了反而弄巧成拙3.除了早餐其他时间都把水当饮料喝早餐的时候可以吃杯新鲜橙汁喝杯牛奶等但是其他时间以水代饮料和汽水特别是在夏天很多人就是因为不知不觉中喝了饮料每天多摄入了两百多卡路里这样
10种好习惯让脂肪秒秒钟都燃烧10种好习惯让脂肪秒秒钟都燃烧温渐渐爬升街头的MM们衣服越穿越少此刻的你是否也很想秀一秀你的身材可是还有一些些赘肉令你每天早上光想着穿衣搭配都花了好多时间看看这十个贴士让你燃脂加速度1保持良好的姿势抬头挺胸收腹翘臀每天站立的时候都要这么对自己说这样做令你形体变得更美还会燃烧更多脂肪2找个伴一起减肥减肥不是节食几天狂做几个小时运动所能达到的减肥要坚持一段时间过后才会有效
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报