如何运用NLP技巧处理负面情绪情绪本身没有好坏之分情绪就如世上所有事物一样应以对人生的成功快乐有没有贡献为衡量标准有没有这个效果决定了一种情绪状态是好还是坏???? ???? 传统上我们认为某些情绪是不好的例如愤怒悲伤称它们为负面情绪于是世上就有了正面(好的)情绪和负面(不好的)情绪???? ???? 有人因为压力太大受不了情绪上的折磨学会了麻木感觉意思是不再对事情有同样的情绪反应这是一种保护机制
NLP技巧——逐步抽离法坐在椅子上回想一次带来困扰的事情站起来走开几步转回身看着坐在椅子上有困扰的自己那就是自己负责情绪的部分看着椅子上的自己检查一下自己心里还有没有困扰的情绪如果没有那是说自己能成功抽离事实上在绝大多数情况里你会心里还有一些情绪想想什么颜色最能代表心中的那份情绪用手势显示出心中情绪的大小然后往后退一步后退时想像你整个人都会跟着你后退只有这堆有颜色的情绪留在原位想象身旁有个按
NLP处理情绪问题1 让来访者 回忆情景(也就是何人何事何时何地 发生了什么事)这1节 大概了解下过程就可以了 不要让来访者说太多2 然后打断对方的陈述 让对方回忆带入当时的情境问对方的感觉是什么. 对方也许会说是 愤怒 之类的 情绪词汇.然后让对方 为这个情绪程度打分.3 然后就是 让来访者 想象一个东西代表 他的愤怒或挫败要让对方仔细想象假设是一个石头要想象那石头多大 什么颜色的 等等 一定要
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了解强迫和为强迫所困扰的朋友都很清楚强迫之所以难摆脱就是因为难受担心害怕甚至恐惧的情绪太大那些强迫性质的杂念和感觉一出现甚至条件反射的出现了的时候这个情绪就会迅速变的很大加上强迫的朋友本身就容易体察自身内部的状态和感受比较追求完美而且缺乏一些安全感和踏实感所以很顺理成章的形成了情绪太大——消除情绪以及消除情绪——情绪更大的恶性循环强迫的朋友判断危险的能力是没任何问题的只是在这样的情绪下注意力敏感到
30个技巧让你摆脱负面情绪?快节奏生活里稍不留意郁闷烦躁失望悲哀等等坏情绪就会占据我们的心推荐30天改善情绪法30个情绪技巧让你脱胎换骨这是美国《健康》杂志给出的30天改善情绪法一天一小变一月一大变新的一年重新塑造更好的自己01不埋怨他人这是消除烦恼最简单和最重要的方法责备自己或他人让你的心态停留在对往事的纠缠上不如抬起眼睛向前看想想下一步怎么办02积极看事情真倒霉刚要出门却下起了大雨与其这样想不
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单击此处编辑母版标题样式.zlcool单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级LOGO第六章 催眠式销售本章难点:1.理解销售行业是面对拒绝的行业2.掌握催眠式销售的基本技巧 本章重点:1.重新认识销售行业2.成功的销售人员应具备什么样的优秀品质3.了解什么是催眠式销售4.催眠式销售的基本技巧 催眠式销售.zlcool重新认识销售行业1销售是人生成功的基本依据
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级NLP情绪管理培训NLP情绪管理培训讲师:谭小琥 让情绪为你服务 --NLP情绪管理 一情绪的概念 情绪的定义:情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态EQ的含义:(1)认识自己的情绪 (2)管理自己的情绪(3)有效推动自己(4)认识别人
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