校本课程教材(试用)——跳绳目 录第一章 跳绳的概述一跳绳简介二跳绳教材的功能三跳绳的要求及注意事项第二章 跳绳的方法…一怎样学跳绳二跳绳的练习三趣味跳绳十一法第三章 跳绳的比赛规则一比赛场地及器材二比赛的项目与规定三比赛内容第四章 跳绳的评价… 第一章 跳绳概述一跳绳简介 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动据记载早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动那时称跳绳为透索或跳白索可
前 言我校学生活动场地较小学生有450人左右场地局限了学生体育活动的开展为全面贯彻党的教育方针认真落实健康第一的指导思想提高学生体质健康水平相应国家开展阳光体育运动的号召我们根据学校实际情况借鉴一些同类型学校的做法经过反复的研究思考和论证为了孩子的快乐健康发展我们选取了跳绳这一体育运动为我们开展阳光体育运动的校本研究教材通过跳绳运动的开展使学生掌握跳绳的方法和一些技巧练就学生强健的体魄培养学生
教材花样跳绳一级动作:左右甩绳课次第一次课教学目标认知目标:通过教学使学生能够知道左右甩绳的动作名称知识与技能目标:通过教学使85左右的学生初步掌握左右甩绳的动作技术3情感态度价值观目标:通过教学培养学生勤奋自信的品质教学重难点重点:甩绳时手腕自然柔和难点:膝关节要与甩绳动作有节奏的弹动课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分一常规1集合整队报告人数
跳绳校本培训教材 第一章 跳绳概述一跳绳简介 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动据记载早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动那时称跳绳为透索或跳白索可见跳绳作为我国的一项民间传统体育活动已有悠久的历史 随着跳绳活动的广泛开展跳绳技术也得到了提高如有人一分钟能跳二百七十多次(个)有人能做五摇跳(起跳一次摇绳五回环)目前世界上有许多国家开展跳绳活动日本也把跳绳列为小学体育课教材日本有个跳绳能手叫铃木胜己七
跳绳校本课程总结随着我国综合国力的提高和增强,对国民素质的要求将会越来越高。而目前学生普遍体质下降,自我主动活动意识不强,社会适应能力、生存能力、动手能力较差。加上现在一个家庭只有一两个孩子,家长对子女的文化成绩追求过高,忽视了子女身心健康的发展,很大程度上抑制了学生的课余活动。基于以上客观存在的问题,结合学校发展的总体思路和校本特色初具雏形的基础上,充分发挥学校现有的人力资源、物质资源和社会
阳光雨露实验小学花样跳绳校本课程教材(一)第一单元 个人花样?第一课:基本跳教你一招教单摇:原地跳起时双手向前摇绳越过头顶并通过脚下绕身体一周的跳跃垫脚跳:原地跳起时双手向前摇绳绳绕身体一周并通过脚下后继续垫脚一次的跳跃速度跳:双手向前摇绳双脚左右交替的跳跃单脚跳:双手向前摇绳单脚连续的跳跃剪刀跳:双手向前摇绳双脚前后交替的跳跃弓步跳:双手向前摇绳双脚做弓步动作的跳跃走路跳:双手向前摇绳双脚像走路
时间第二周课型一课时内容1跳绳2游戏:木头人目标1通过这节课的学习使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势2提高动作的协调性和动作的准确性3培养学生模仿能力和想象能力顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一常规:1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动:1队列:慢跑2徒手操3专项准备活动组织:××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队1教
五年级体育课教案时间第十一周 跑过跳绳课型三课时内容1跳绳:向前摇绳编花跳2游戏:跑过跳绳目的通过学习进一步掌握跳绳的动作要领培养学生的创新能力 通过游戏练习培养学生集体主义精神提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一常规:1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动:1队列: 2广播操3专项准备活动组织:×××
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级跳绳一共有几个小朋友 =61=7再添1个就是8.6个在跳绳2个在摇绳一共有……说一说填一填3个穿 5个穿 … …8个小朋友3个穿 … …3403826770说一说说一说练一练1.说一说填一填练一练1.说一说填一填练一练2.说一说填一填绿色圃中小学教育网:.lspjy
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级跳绳一共有多少个小朋友6个在跳绳2个在摇绳一共有… …说一说填一填3个穿 5个穿 … …8个小朋友3个穿 … …分一分填一填8812545610763432780说一说8说一说8试一试涂一涂填一填1881试一试分一分填一填091253567898734462190试一试画一画填一填4试一试画一画填
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