防血管病的方法据统计脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的猝发时间多在半夜老年人由于生理衰老等各种因素大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病血液粘稠度也较高人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分加之老人常有起夜习惯体液随之消耗也较多夜间缺水会使血液粘稠度升高血小板凝聚力亢进使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞老年人如果在夜间喝一杯白开水有助于预防中风和心肌梗塞等心脑血管疾病的发生
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老年人老年人合理用药知识老年人尤其是老年病人由于个体之间体质差异较大脏器及各种组织功能下降程度亦不同再加上病情轻重各异因而预测和掌握老年病人对各种药物最合适用量是非常困难的对老年人的用药必须个体化也就是根据每个病人的年龄体质脏器功能(特别是肝脏和肾脏)选择确定用药品种给药途径和剂量这就是所谓个体化老年人用药应从小剂量开始逐渐增加剂量老年人有药除注意个体化之外比较合理的药量应按体重计算根据体重年龄疾
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老年人用药四大忌1忌滥用解热镇痛药:老年人因骨关节的退行性病变易患腰腿痛背痛关节痛长期服用解热镇痛药去痛片消炎痛等已成习惯实际上长期服用该类药物害多利少不宜提倡如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短病人可因大量出汗而引起虚脱去痛片则可引起粒细胞减少肾损害血红蛋白变性和严重过敏反应消炎痛有时可引起胃肠出血及锥体外系病变等毒副反应必须引起注意2忌大量服泻药:老年人因食物过于精细较少粗纤维进食进
老年人用药四大忌1忌滥用解热镇痛药:老年人因骨关节的退行性病变易患腰腿痛背痛关节痛长期服用解热镇痛药去痛片消炎痛等已成习惯实际上长期服用该类药物害多利少不宜提倡如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短病人可因大量出汗而引起虚脱去痛片则可引起粒细胞减少肾损害血红蛋白变性和严重过敏反应消炎痛有时可引起胃肠出血及锥体外系病变等毒副反应必须引起注意 2忌大量服泻药:老年人因食物过于精细较少粗纤维进
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