第八单元 健康的生活第三章 了解自己 增进健康第一节 评价自己的健康状况 说课贵阳市息烽县温泉中学:田亚飞《评价自己的健康状况》是选自人教版的义务教育课程标准实验教科书八年级下册第八单元第三章第一节的内容在一课时内完成下面我将从教材学情学法教学方法教学程序及媒体这几个方面对本课进行说明:一说教材1教材的地位及作用:本章是本册教材的最后一章为体现学校教育要贯彻健康第一的指导思想本节内
第一节评价自己的健康状况 【教材分析】教学目标知识技能1尝试综合评价自己的健康状况,健康问题。2全面理解健康的定义。 3掌握调节自己情绪的方法。过程方法1培养综合评价自己的健康状况的能力。2运用所学知识指导自己的生活,积极主动地帮助他人解决遇到的困难。情感态度1树立正确的健康观念,积极面对自己的人生。2学会倾听,关心他人,学会与人相处。教学重点1健康的含义。2认识到心理健康对个体健康的重要意
八 年级 生物 分层合作导学案课题评价自己的健康状况主备人张云青授课人张云青课型新授课备课时间上课时间集备内容个案补充学习目标 1学习综合评价自己的健康状况健康问题2全面理解健康的定义认识到心理健康对个体健康的重要意义3学会自我调节情绪缓解压力保持心理健康正确对待各种不良情绪培养积极向上的乐观主义思想与周围的人建立良好的人际关系的能力让学生充分的表达对健康已有的认识无
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评价自己的健康状况第一节 评价自己的健康状况(一)知识目标 1.学习综合评价自己的健康状况健康问题 2.全面理解健康的定义认识到心理健康对个体健康的重要意义(二)能力目标 1.学会自我调节情绪缓解压力保持心理健康 2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力(三)情感目标 1.正确对待各种不良情绪培养积极向上的乐观主义思想 2.了解人人都可能有情
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级评价自己的健康状况早睡早起做运动深呼吸微笑做人客气快乐不乱吃零食多喝开水洗手漱口 …… 1我至少有一两个好朋友2我的体重在正常范围内标准体重(kg)=身高(cm)-105cm正常范围:标准体重标准体重103当我受到挫折时我会向我的朋友征求意见或寻求帮助4我
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第三章 了解自己 增进健康第一节 评价自己的健康状况给自己的健康打分1分--完全不符合2分--不太符合3分--比较符合4分--完全符合评价参考85-100分:健康状况良好70-84分:健康状况较好50-69分:健康状况一般小于50分:需要努力提高自己的健康状况分析题目设计身体健康的题目:25791314162123心理健康的题
评价自己的健康状况 3.社会适应能力:即每个人的能力在社会系统内得到充分的发挥作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色 有调查表明在机场从事调度的工作人员患心脏病的比例高于其他人又如美国的硅谷是个人才济济的地方但是工作竞争压力也非常大经常有裁员的事情发生在裁员期间雇员的猝死率高于其他时期失业者的血压也升高在获得新工作后血压又下降1转移注意力:中学生心理健康的标准一烟草对健康的危害:知识运用:
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