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【颈椎操10分钟一起来】太珍贵了工程师们一定要学习这套颈椎操一共有十节注意做动作时要慢慢来不要用力过猛不然会适得其反用左手掌来回摩擦颈部口中默念8下后开始 捏后颈然后换右手有助于颈部放松头向左转90度停留3秒再向右转停留3秒做两个8拍把颈尽量向前伸停留3秒再向后仰停留3秒做两个8拍 双手置两侧肩部掌心向下两臂先由后向前旋转2030次再由前向后旋转20-30次左手放在背后右手手臂放在胸前手掌立起向
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各种软件视频教学太珍贵了 __b=c276c10cc3ffa66648338d245dd78d63d7dbd7df3cf3e8519c614fe5fa0034671359dad88b6f6cdcb179b33c8411a70e04f06005c09a7698f570827c753bf2399ec6b46ba9b9536115f8851b482153e033142e37a=27b=26 t _
判断车距这个太实用了一超车变道时如何判断后车距离:视镜中车影大小与其车距的关系如下:1车影占后视镜全部——车距为 3m2车影占后视镜23——车距为 5m 3车影占后视镜12——车距为 9m4车影占后视镜13——车距为 12m 二堵车跟车时如何判断前车距离: 跟车距离一般在2米左右较合适太近容易造成追尾事故太远会被其他车辆插入 一般情况下根据驾驶员从本车前部轮廓线看到前车后保险杠及轮胎的位置来判断:
集体照的POSE这么摆小伙伴们一起出去玩同学聚会家人团聚的时候自然少不了要拍合照还在傻傻地站成一排吗试试下面这21种姿势吧1当拍摄一大群人时你不可能控制每个人的动作与表达方式但你应留意整体的构图将全体视为一个主体来拍照同时注意是否每个人都有露面2拍摄一大群人时以全身照拍摄是最可行最常用的方式也用作记录及公式合照拍摄时须注意是否每人都露面3可以的话在高角度例如走上露台或是屋顶来拍摄团体照会是不错的选
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=225730737 t _blank 简历中的自我评价用语-----珍藏版 =225730737 t _blank =225730737 t _blank Maturedynamic and honest. =225730737 t _blank 思想成熟精明能干为人诚实 Excellent ability of systematical management.
分享 我的分享 当前分享 o 返回分享首页 返回分享首页? l nogo 分享 简历中的自我评价用语-----珍藏版 这个太需要了阿 阿 来源: =461133330owner=225730737 t _blank 张阳(honey 大宝)的日志 =225730737 t _blank 简历中的自我评价用语-----珍藏版 =225730737 t _
我们这个班集体据说:一个良好的班集体是一个成功的表现在我身边有一个古灵精怪的班集体一个搞怪逗人的班集体一个团结友爱的班集体这个就是我们的班集体啦古灵精怪说起这个可就令人心情愉悦了记得在一次节日上我们班的同学们凑合在一起谈论话题我就觉得奇怪了怎么今天他们这么集中的过去听了听没想到是为了给老师们的惊喜啊他们说好了在每一个课上老师叫起立我们不叫老师好说句:老师节日快乐让老师开开心心地上课没想到他们
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