班级初二( )班人数40课的类型新授课教师金宝权单位长兴县古城中学教材1游戏——惊弓之鸟2耐久跑——变速跑重点呼吸的节奏正确的呼吸方法难点克服极点教学目标1学生能知道耐久跑的教材特点了解变速跑对耐久跑的重要意义2掌握耐久跑的呼吸方法发展学生耐久跑的能力3学生能在练习中培养坚强的意志顽强的毅力和勇于克服困难的精神4练习中乐于合作感受集体的力量培养和谐的人际关系课序时间教学内容教师活动学生活动组织形式
耐久跑教案班级初一人数40授课人石光辉时间地点篮球场教学内容耐久跑教学目标1.学生进一步掌握耐久跑的技术学会合理的分配体力达到跑的轻松自然协调重心平稳呼吸有节奏2.通过耐久跑的练习及一些游戏活动来全面发展学生的身体素质3.消除学生对耐久跑的心理障碍培养学生团结合作勇敢顽强勇于克服困难拼搏向上的精神教学环节教学内容教师活动学生活动组织要求时间?课?的?导?入一.常规1.体委整队报告人数2.师生问好?
授课教师:史维军 年级:七年 人数:36 教材耐久跑——变速跑 跳绳本 课 任 务一.初步掌握耐久跑的放松跑技术及正确方法发展跑的耐久能力和心理耐力体验跑的快乐二.掌握跳绳的几种方法发展学生的跳跃能力及灵敏协调性三.培养学生克服困难吃苦耐劳的心理品质和坚强的意志重难点重点:1.建立速度感掌握跑的节奏2两手摇绳协调
:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(耐久跑) 第二 周 总第 4课 年 月日主教材耐久跑辅教材篮球目标1、让学生懂得耐久跑对促进健康,增强体质,促进学习的重要作用。2、学生精神抖擞,情绪高涨积极投入到高强度的耐久跑中去,并且相互鼓励,永不掉队。3、学生练习距离男生1000米、女生800米。内容教学步骤重点 难点帮 助 与 保 护集队1、体育委员带领班级在100
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:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 高三年级耐久跑单元教学计划一、教学任务:提高速度耐力,能运用合理的技术跑完规定的距离,培养学生 不怕苦,不怕累的顽强精神。 二、教学重点:提高耐久跑的速度,掌握简单战术。三、教学要求:掌握耐久跑的全程技术,提高成绩;懂得简单的裁判法。四、教学顺序:课次课的任务 要 求重 点 难 点1发展耐久素质和跑的能力。定时跑:男:10~12分钟
:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 高一年级耐久跑单元教学计划一、教学任务:发展速度耐力,改进跑的技术,要尽量提高肌肉用力和放松的交替能力。学习终点冲刺,以顽强的意志,跑完全程。 二、教学重点:提高速度耐力,学会终点冲刺。三、教学要求:跑得轻松、协调、重心移动平稳,直线性强,用较快速度最后冲刺。四、教学顺序:课次课的任务 要 求重 点 难 点1发展耐力素质和跑的能力。
:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 高二年级耐久跑单元教学计划一、教学任务:提高速度耐力,能运用合理的技术跑完规定的距离,培养学生 不怕苦,不怕累的顽强精神。 二、教学重点:提高耐久跑的速度,掌握简单战术。三、教学要求:掌握耐久跑的全程技术,提高成绩;懂得简单的裁判法。四、教学顺序:课次课的任务 要 求重 点 难 点1发展耐久素质和跑的能力。定时跑:男:10~12分钟
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体育公开课教案七年(6)班 华丰中学:李建平 2012-3-8教材1耐久跑 (2) 2游戏 教学目标认知目标学生知道耐久跑中弯道跑的动作要领(身体姿势摆臂情况及脚的着地部位)并且知道一些耐久跑的练习方法技能目标:通过学习85的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜右脚用前脚 掌内侧着地左脚用前脚掌外侧着地右臂摆幅稍大些3情意目标:学生能认真配合练习在游戏活
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