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  红薯菜谱6道发布时间:2010年07月23日 10:07 红薯片烧面筋主料：红薯面筋辅料：莴笋鱼肉香菇调料：盐味精白糖料酒胡椒粉香油水淀粉1将红薯切片后用清水浸泡再过水焯烫鱼肉切成小丁加入香菇丁料酒胡椒粉盐鸡蛋拌匀塞入面筋中用干淀粉封口开水下锅煮软捞出备用2坐锅点火倒油下葱姜蒜爆香放入莴笋红薯面筋加入料酒清鸡汤调入盐胡椒粉味精水淀粉勾芡淋香油出锅即可特点：口感软糯鲜香浓郁红薯双仁汤主料：红薯辅料：

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  100道素菜1西蘭花燒豆腐2蕃茄炒凍豆腐3東坡豆腐4.西芹腰果百合5土豆燉番瓜6香椿豆腐7清炒黃豆芽8香乾豆腐9黴乾菜燒茄子10香菇炒土豆條11腰果玉米粒12 椒鹽茄盒13蘆筍炒百合14 重慶地三鮮15炒三色蔬16紅燒板栗17清蒸白玉佛手18青椒豆腐泡19糖醋苦瓜20蠶豆玉米筍21咖喱菜花22金玉滿堂23菜椒筍尖24野山椒蒸冬瓜25炸蔬菜球26茄汁茭白27番茄豆腐乾28紫衣薯餅29春季雜錦菜30紅

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