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  脂肪肝的饮食如何调养　　　　　　脂肪肝的临床表现多样轻度脂肪肝症状有的仅有疲乏感而多数脂肪肝患者较胖故更难发现轻微的自觉症状中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现可有食欲不振疲倦乏力恶心呕吐体重减轻肝区或右上腹隐痛等下面一起来了解一下　　一脂肪肝患者如何做好脂肪肝的护理工作　　1禁酒　　肝细胞的13脂肪化时即可诊断为脂肪肝轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失但是如果继续喝酒肝脏就会纤维化所以专家建议脂肪

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  脂肪肝的饮食治疗随着现代生活质量的不断提高很多人都出现了这样那样的富贵病脂肪肝就是其中的一种脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物同时又是加重肝脏损伤的致病因素脂肪在肝细胞内的堆积会影响肝脏内其他营养素激素维生素的代谢长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死进而形成肝纤维化肝硬化脂肪肝还会诱发或加重高血压冠心病研究表明酒精性脂肪肝患者合并高血压冠心病容易导致心肌梗塞而猝死为了从饮食上防止脂肪肝今天

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  脂肪肝的饮食宜忌含有甲硫氨基酸丰富的食物如小米莜麦面芝麻油菜菠菜菜花甜菜头海米干贝淡菜等食品可促进体内磷脂合成协助肝细胞内脂肪的转变?脂肪肝的饮食宜忌?(1）优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜?（2）控制食糖各种甜食及高热能食物如含糖量高的蔬菜水果胡萝卜土豆芋头山药粉条巧克力甜点心等?（3）少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品?（4）胆固醇含量高的食品也宜限制?（5）适当选用含甲硫氨基酸高的食物?

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  中度脂肪肝的饮食中度脂肪肝食疗应该留意脂肪肝一般是由于饮食引起的在饮食方面应该忌油腻不要使用过于油腻含脂量比较多的食品多吃富含蛋白质和维生素的食品脂肪肝患者一般给功能收到了损伤多吃一些富含蛋白质和维生素的食品对于肝细胞的修复是有好处的同时还可以弥补肝脏合成蛋白质能力的不足中度脂肪肝是可逆的可以喝喝对脂肪肝有调理缓解作用的9味的甘本靑哦保护自己的肝脏中度脂肪肝的饮食之一饮食控制：饮食应给高热量高蛋白

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   javascript: 关闭好友动态胡耀霞?hyx_ _detailsid=EYtzt56EjWepFR9TAddrID=4t=addr_detail_edits=editrmqqgroup=1 编辑往来邮件?正在加载...窗体顶端标记：已将此邮件标记为星标邮件? javascript: 取消星标饮食治疗: 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法也是预防和控制脂肪肝病情进展的

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  脂肪肝的七点饮食禁忌发布时间:2011年04月30日 21:00  t _blank 进入复兴论坛 来源：长沙晚报　　1.注意摄入蛋白因为蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用高蛋白可提供胆碱蛋氨酸等抗脂肪肝因子使脂肪变为脂蛋白利于顺利运出肝脏一般蛋白质的摄入每天宜在90120克每日不宜少于每公斤标准体重1克　　2.控制热能因为高热能可使脂肪合成增多加速脂肪肝病变对正常体重者轻工作量者为3

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  脂肪肝的饮食治疗原则戒烟戒酒限制钠盐的摄入 对轻度脂肪肝者每日食盐量35克矿物质 应摄入足量的钾镁钙蔬菜水果中含有丰富的钾粗粮豆制品坚果类绿叶蔬菜海产品是镁的良好来源奶和奶制品是钙的良好来源虾皮鱼海带芝麻酱中含有丰富的钙蛋白质 补充适量的蛋白质每日1gkg左右可多选食豆腐及豆制品脱脂牛奶酸牛奶鱼虾类等脂肪 脂肪占总热量的20以下烹调多选用植物油如茶油橄榄油花生油菜子油芝麻油等少吃油炸的食物

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  脂肪肝患者的饮食治疗原则给您一个完整的肝　　在这个高速发展的社会里经济条件越来越还人们生活水平的提高 脂肪肝的发病率呈上升和年轻化的趋势而酒精和不良生活习惯都是脂肪肝的罪魁祸首对于脂肪肝的防治不仅是一个医学问题更是一个社会问题脂肪肝这类都市富贵病已经为我们敲响了健康的警钟　　记住16个字：合理膳食戒烟限酒合理运动药物辅助　　合理膳食五项注意：　　第一一定要限酒不必戒肉　　第二每顿饭二两粮不