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女性养生最需要的七种好食物 护脑:核桃 因拥有超氧化物歧化酶等成分的还原食物可以阻止脑血管的病变而保护大脑哪些属于还原食物呢专家研究认为核桃首当其冲其次为菠菜韭菜葱豌豆角西红柿胡萝卜小青菜大豆蒜叶等蔬菜 核桃花生开心果腰果松子杏仁等壳类食物以及糙米饭猪肝汤等都值得你补脑时选用 护眼:红薯 维生素A素有护眼小卫士之称如果人体缺乏它眼睛感受弱光的能力便会下降对黑暗环境的适应能力也会减退
秋季养生七种最佳食物秋季养生重养肺秋季养生可以吃的食物有哪些呢 第一水果:梨???? 梨因鲜嫩多汁含有85的水分酸甜适口含有丰富的维生素和钙磷铁碘等微量元素等被称为天然矿泉?水自古就被尊为百果之宗秋季空气干燥水分较?少若能每天坚持食用一定量的梨能缓解秋燥生津润?肺 ???最佳吃法:吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干痒痛声音哑以及便秘尿赤等症状将梨煮熟或蒸熟吃如冰糖蒸梨可以起到滋
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【转】 最养男人的12种食物 和最养女人的10种食物 自: t _blank ⊕矢车菊⊙ 于:2011-10-06 21:10 分类: =blogu=1df479dbcc6a160a191f6e056c49d85350f5b8675e90f466category=E8BAABE4BD93E581A5E5BAB7 身体健康 阅读:(5) 评论:(0) 最养男人的12种食物据
最养男人的12种食物 和最养女人的10种食物最养男人的12种食物 据统计男性10大死因中有4项与饮食有关包括癌症脑血管疾病心脏病和糖尿病以下12种食品对男性健康有益建议男性多多摄取?? ?? ??西红柿? 西红柿的酸味能促进胃液分泌帮助消化蛋白质等此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系制造出骨胶原强健血管 黄豆????很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙有利于女性殊不知黄豆对男性也是绝佳食品例如常吃黄
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12种食物最养男人10种食物最养女人(请不要再留言了谢谢) 来源: =485564566owner=230940369 t _blank 李哲的日志 据统计男性10大死因中有4项与饮食有关包括癌症脑血管疾病心脏病和糖尿病以下12种食品对男性健康有益建议男性多多摄取??男人需要的十种养生食物?? ? 西红柿?? ?? ? 西红柿的酸味能促进胃液分泌帮助消化蛋白质等此外丰富的维生素C能结合细胞
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