相关文档

• 备孕注意事项.doc

  女性备孕注意事项:1做一张排卵周期表排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期也可以知道你是否有排卵不规律的问题如果存在排卵不规律问题应及时进行调整以便合理安排受孕时间2饮食健康选择新鲜水果和蔬菜远离吃垃圾食品你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常降低生育能力另外还可以口服一些维生素和叶酸饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水因为自来水中可能有

• 备孕——怀孕时期注意事项.doc

  《备孕——怀孕时期注意事项－人生头等大事》 2010-01-19 14:16 (分类: =1058954 叩叩)首先在备战期：1.?不吸烟饮酒最好提前半年戒酒节酒烟是能不沾最好不沾一点好处都没有2.?不喝可乐等碳酸饮料可乐有杀精效果呢还有咖啡也是刺激性饮料孕育期少喝为佳3.?提前做孕前检查4.?可以去牙科保养一下自己的牙生个孩子掉颗牙还是有道理的孕期胎儿会从母体吸收大量钙质牙龈牙质都容

• 准备怀孕注意事项.doc

  准备怀孕注意事项 经 20 t _blank PCbaby专家团审阅 l p1p1 怀孕前丈夫要注意什么 l p2p2 孕前十大注意事项 l p3p3 孕前10月内要做哪些准备 l p4p4 怀孕前生活方式六忌 l p5p5 孕前进补切莫过头 l p6p6 孕前要做好怎样的心理准备 _=q=D7BCB1B8BBB3D4D0D7A2D2E2C

• 准备怀孕注意事项.doc

  准备怀孕注意事项准备怀孕前注意事项1：尽量做个孕前检查孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查通常在准备怀孕前36个月进行通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康是否患有乙肝等传染疾病准备怀孕前注意事项2：培养好的饮食习惯怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质微量元素叶酸维生素的食物少吃刺激性食物和甜食准备怀孕前注意事项3：养成良好的生

• 秋季备孕注意事项.doc

  秋季备孕注意事项　　　　导读：秋天是怀孕的好季节很多夫妇都会想着在秋天拥有自己的宝宝那么在秋天应该要注意些什么问题如何做好孕前准备呢下面详细介绍秋季孕前要关键注意的问题　　　　一孕前打流感疫苗防治流感发生　　　　要尽早接种流感疫苗这样一是可以在流感流行季节到来前就产生抗体在人群中构成免疫屏障二是可以为将来接种甲型H1N1流感疫苗腾出时间 因为两种疫苗接种最好间隔一个月避免身体不适对于已怀孕的妇女怀

• 夏季备孕五大注意事项.doc

  夏季备孕五大注意事项　　　　导读：大家知道吗备孕时每个女性在准备孕育宝宝前所需要做的准备由于受孕的时机不同所以不同时期的备孕方式也是有所不同在这炎炎夏日里备孕又要注意什么呢下面就一起来看看夏季备孕的注意事项　　　　1注意每天起居要规律　　　　夏天人们往往会睡得很晚而睡眠不足不利于精子及卵子的活力所以准备受孕时一定要注意每天的起居要规律切不可经常熬夜　　　　2天气闷热更要注意调理好心绪　　　　夏季天

• 夏天夫妻备孕注意事项.doc

  夏天夫妻备孕注意事项　　1夏季炎热容易火气旺盛情绪烦躁　　炎热的夏季室内外温差较大加之晚睡早起每个人都容易火气旺盛情绪烦躁在这样的高温环境下准爸妈们特别容易因为外界的因素产生心理上的情绪有些准妈咪对于备孕的压力较大把准爸爸或家人的期望当做是不得不完成的任务导致夫妻之间美好的性生活变得更具目的性多多少少还是会影响夫妻的关系　　对策：调节心理顺其自然　　如果准爸妈们之间有备孕的打算一定要多进行沟通准爸

• 孕妇注意事项.doc

  孕妇须知：怀孕期间不可接触二手烟专家建议家中若有吸烟的尤其是自己的老公必须戒烟以免造成胎儿的畸形戒烟用安全有效的即可1.孕妇感冒怎么办　　妊娠早期呼吸功能发生变化18周时孕妇的耗氧量增加1020(其中50为胎儿所消耗)而肺的通气量增加达40为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量加上孕妇鼻咽气管等呼吸道粘膜充血水肿很易发生上呼吸道感染由于孕妇对氧的需求量增加妊娠合关呼吸系统疾病时病情多易加重 　　何

• 孕前注意事项.doc

  孕前一定要注意补血补钙因为 HYPERLINK t _blank 怀孕后随着血液系统的变化发生血液稀释孕妇会出现贫血缺钙的情况特别是孕前已经存在缺铁缺钙的女性如果在夜里发生腿抽筋的现象很可能是因为缺钙而引起的神经肌肉兴奋性 HYPERLINK t _blank 增高导致肌肉抽搐通常通过补充钙剂症状可以逐渐缓解同时孕前还要注意补铁含铁量高的食物有海藻瘦肉肝绿叶蔬菜谷类豆西瓜蛋黄

• 孕妇注意事项.doc

  大多数准妈妈在确认自己怀孕后便开始操心起自己的营养来担心营养不够怕宝宝发育不良孕妇的营养问题成为了家人及朋友万众瞩目的焦点 那么准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢在强化营养摄取的孕期准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢就让我们一起来寻找答案吧特别推荐：孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好PART1 三阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心呕吐食欲不振等妊娠反应吃什么都