单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级考前学生主要心理问题及辅导策略一目前亟待解决的考前学生的主要心理状态 二心理辅导策略 进入不了状态问题缺乏自信问题怀疑个人能力问题急于求成问题难以坚持问题压力较大焦虑问题个别学习技巧的缺乏而导致的问题考前学生的主要心理状态二心理辅导策略(一)心理辅导对象学生——辅导教师——传授方法家长——指导(二)心理辅导形式讲座个别辅导团体
硬件--基础知识及运用基础知识解决问题的水平--中考的基础 心理学研究证明早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制后摄抑制的影响记忆效果最好建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键最重要的课程内容 5.心平气和 防止烦躁
但他马上对自己大喊:懦夫你想死在大海里吗不我一定内能成功在整个航行的日日夜夜他不断地在心里对自己说我一定能成功这句话成为控制它意识的唯一意念从而引发出源源不竭的潜能结果怎样呢被人认为早已葬身鱼腹的林德曼奇迹般地到达了大西洋彼岸事后他回忆说:前100多位先驱者遇难的原因不是船体的翻覆不是生理能力到了极限而是精神上的绝望导致的勇气和信心的熄灭他更加确信人可以通过自我交谈即自我鼓励来开发内在的潜能使之产
硬件--基础知识及运用基础知识解决问题的水平--中考的基础 心理学研究证明早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制后摄抑制的影响记忆效果最好建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键最重要的课程内容 5.心平气和 防止烦躁
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级---- 考前心理辅导讲座心理咨询师 蒋帅伟从容应对中考 羿射不中故事 后羿是一个神箭手平时射箭都是箭无虚发然而有一天夏王指着一块一尺见方射心一寸的兽皮箭靶对后羿说:请射吧如果射中了赏你万金如果射不中就削掉你千户的封邑后羿听后十分紧张结果呼吸急促不能自控屡射不中夏王问之何故有人答道:后羿所以这样那是因为情绪波动影
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级初中心理健康教育课件 初三考前心理辅导——从容上阵一考前心理准备典型问题一: 考前紧张焦虑 问题表现与评估 研究证明绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑属于焦虑反应是正常现象适度紧张可以维持考生的兴奋性增强学习的积极性和自觉性提高注意力和反应速度等也就是说在考
升学考前心理辅导“十秒击掌”活动合理计划调整目标积极心态应对压力遇到困难时自我激励我能行,我一定行自我提醒我不能轻易放弃遇到挫折时自我期望准能达到我的目标自我暗示我能取得好成绩自我慰籍不是失败,只是暂时没有成功面对成功时自我表扬我真是好样的自我欣赏我的状态是如此的好自我总结做的对,继续干状态不稳定时自我要求我一定要做好充分的准备自我关心我要注意身体自我命令立刻行动教室醒目处的倒计时每天都在提醒我离
同学你妈喊你回家复习——大学生期末考前心理辅导 期末将至期末考试也随之而来同学们在考场上不仅要比知识还要比心理因为良好的心理状态在备考及考试中都发挥着关键的作用以下给出了一些考前心理辅导以帮助同学在万事俱备之前先把东风的问题解决● 以平常心应对考试非常重要 一次的成功或失败都不是人生最后的不可改变的定局大学生的成绩并不是一个人能力的唯一见证即便这次没考好也不代表你在大学是失败的大学生应对期末
初四学生存在粗心马虎情况及考前心理状况影响学生中考中真实水平的发挥避免四种心态? ?一盲目应试型心理这类学生思维状态还比较幼稚没能很快进入学习状态新校园新老师新同学带给他们的兴奋感还没有消退对于自己的学习不太关心认为时间还早一次考试不能说明大问题对考试表现出松散应付的态度? ??二捍卫尊严型心理这类学生通常是学习方面的佼佼者在升学考试中成绩突出他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者希望通过考试
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级高考的心理调适全体起立做一次 精灵一族放松操高考的心理调适考试前后的心理状态是影响考试成功的最重要因素高考前的心理调适考试中的心理调适高考前常见的几种心理现象1.1一项对高考状元的研究中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究发现在影响高考成功的20因素中最重要的因素是考试中间的心态其次是考试前的心理
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