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养心平肝降压降糖的养心菜(救心菜费菜) 2012-12-13 10:33 发布者: HYPERLINK admin 查看: 2381 评论: HYPERLINK mentid=499idtype=aid o 查看全部评论 1来自: 中国都市农夫网摘要: 养心菜的主要成分为生物碱齐墩果酸谷甾醇黄酮类景天庚糖果糖蔗糖蛋白质和有机酸等养心菜主治病症有心脏病中风高血压高血脂
中医认为心主要有两项功能一是心主血脉心脏具有推动血液在经脉内运行使血液运行到全身以滋养五脏六腑二是心主神志指心与精神意识思维活动有密切关系心主神志的功能正常则精神饱满精力充沛神志清晰思维敏捷反之如果心主神志的功能失常轻则出现失眠多梦神志不宁反应迟钝健忘等症状重则出现精神失常甚则昏迷不省人事所以养好心也就会心机活络心计盎然 (1)猪肉炖黄花菜 做法:猪瘦肉60克黄花菜30克炖熟后加入调味品 功
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清心养胃的素菜. t _blank 108清心养胃的素菜我喜欢?健康从我开始 多吃素菜有利健康而且多吃蔬菜不吃肉也是体现人的慈悲及人类保护地球低碳生活的方式之一祝福大家饮食快乐红烧茄子 主料:茄子香菜蒜瓣副料:酱油糖盐水油教您红烧茄子怎么做如何做红烧茄子才好吃:先将茄子去皮切成滚刀快放如一大碗内均匀的撒上一层盐边撒边搅拌然后放到一边备用这时候你可以剥蒜洗香菜将蒜瓣切成蒜绒放在碗里到上一点酱
空心菜的做法和空心菜的营养价值 ????:粤港餐饮网??编辑:游离??发布时间:2011-5-3 ?? 空心菜???? 空心菜在广东地区叫做通心菜空心菜属旋花科一年生蔬菜其叶及蔓茎可供食用原名雍菜又名藤藤菜蕹菜蓊菜通心菜无心菜瓮菜空筒菜竹叶菜等由于空心菜开白色喇叭状花其梗中心是空的故称空心菜空心菜可炒食凉拌做汤菜等与菠菜的食法相似空心菜营养丰富100克空心菜含钙147克居叶菜首位维生素A比番茄
谁是天然养胃菜圆白菜又叫卷心菜其营养丰富并且有天然胃菜的美誉但你知道这种菜该如何挑选吗我来教大家几招 首先看外观外表光滑无虫眼无伤疤的圆白菜比较好 其次看颜色颜色呈鲜绿色的圆白菜比较新鲜这种圆白菜营养也更好 再次看根部如果是淡绿色或者是偏白色说明圆白菜很新鲜如果发现根部已经开始萎缩缺少水分了那说明时间比较长了不建议购买 最后试一试手感一般情况下相同大小的圆白菜分量重一些的比较好而且用手捏时
t _blank 养心益肾:白菜瘦肉乌冬面 乌冬面是最具日本特色的面条之一作为家常菜谱主要原料是乌冬面工艺很简单煮炒凉拌均可 主题:白菜瘦肉乌冬面 食材:瘦肉100克乌冬面200克白菜100克食盐食用油胡椒粉酱油淀粉适量 做法: 1.瘦肉剁碎切成丝或者剁成肉泥都可然后用淀粉和酱油搅拌 2.把白菜洗干净摘成小块方便食用 3.往锅里加些油然后放水待水烧开后放入乌冬面3分钟后放入
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