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  1心火 ----表现嘴苦舌尖有红点 一般脾胃也不好 扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝严重的要吃中药栀子金花丸2肝火 ----表现嘴有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等 扑火方法: 可以吃枸杞菊花水大便干结的要加 草决明20-25g(要炒干不要焦 茶碗里捻末)3脾火　----表现嘴甜而粘舌苔很厚中有黄苔大便先干后软人乏力 扑火方法:用山药煮粥吃严重的吃中药人参健脾丸5肾