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  第 15周 第1次课教案总29次备课教师:钱厉风教材原地正面推铅球游戏重点分清推抛掷难点身体的协调用力教学目标认知目标：学生知道握持球的方法和推球的动作要领技能目标: 学生能做出用手指和指根持球能将球放在锁骨处掌心向前肘部抬起的动作情感目标：学生在练习时能积极思考认真练习注意安全教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二徒手操体育委员整队

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  实习教案学校：某某中学 班级：高一年级 人数： 23 人 教师胡卓君 时间：XXX教学内容 原地侧向推铅球教学目标1认知目标：通过学习激发学生对体育活动的兴趣和爱好培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性2技能目标：通过本节课的学习使全班80的学生基本掌握原地侧向推铅球动作要领少数同学能推到一定远度3情感目标：通过学习原地侧向推铅球培养吃苦耐劳精神重点：1蹬地转髋翻腕拨指出手角度

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  背向原地掷铅球技术是一种有效提高专项成绩的训练方法该方法包括预备动作练习方向和角度的逆向练习橡皮条辅助练习三个环节最主要的特色是在常规训练中加入橡皮条练习橡皮条辅助训练除了在用力顺序方面起到非常重要的作用外对学生背向掷铅球时的方位方向感也起到严格控制的作用下面专门介绍辅助练习的方法和手段预备动作练习???先用中速向右转体经过自然站位再向左转体身体放松舒展拉长扭紧在双脚不发生转动的情况下让屈肌群肌腱

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  推铅球1 说教材本堂课我所说的内容是原地正面推铅球原地正面推铅球是小学6年级第三部分投掷部分的内容它在整个小学体育教学中占有重要的地位是必修课之一动作要领是面对投掷方向左脚在前脚尖稍向内转右脚在后膝关节微屈用前脚掌着地右肩向右扭转然后右腿用力蹬地同时送右肩挺胸抬头将球推出　通过大量的实践证明通过推铅球等投掷项目的练习不仅可以发展人体的上肢背部下肢的肌肉力量同时还可以发展人体的速度爆发灵敏协调

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  原地侧向推铅球教学

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  号：体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 体育课　教案初三年级 总课次：13 教案主备：谈键应用日期：第七周教材1、推铅球（3）； 2、素质。教学目标1、学生能熟记侧向垫步推铅球的动作要领。2、80%以上的学生在侧向垫步推铅球时能做到垫步与最后用力衔接自然，无明显停顿，并能向前上方快速用力将铅球推出，球出手后做好换步缓冲动作。3、师生相互配合，做好测验工作。4、学生每人试掷

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  号：体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 体育课　教案初三年级 总课次：12 教案主备：谈键应用日期：第六周教材1、推铅球（2）； 2、素质。教学目标1、学生能复述原地侧向推铅球的动作要领，能知道垫步的方法和作用。2、70%以上的学生在侧向垫步推铅球中，能做到在垫步时身体重心不明显起伏，垫步与最后用力的衔接无明显停顿。3、学生练习主动，注意安全，有迫切提高自己成绩的愿望。4