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  东方睡功 入门1-----东方睡功源流简介 中华气功源远流长博大精深千百年来以其强身祛病增强开慧通达神通等功效 吸引着无数的人杰圣贤去研究当今时代政通人和科技发展千古气功重放异彩八万四 千法门可谓门门有绝技法法有大成睡功体系是中华气功诸多流派中一颗璀灿明珠 历史上一直以其高深莫测和秘不外传而为一些功夫大家所独有众多修道者只知其名而无缘 睹其风彩 睡功秘法创自黄帝兴至老庄盛至陈抟

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  睡功心法一 式侧身而卧或者左侧着床或者右侧着床身体蜷起如犬曲似龙盘左侧着床则左腿全屈右腿半伸左手放耳下使耳心对手心手心要空右手放在肚脐上如右侧着床做法则相反意念似有似无观注下丹田与气交合这样心肾相交水火互相溶合则神不外驰则气自安定睡意浓时放心睡去睡自稳定睡中做功时间不限至醒来时慢慢睁眼此时正是一念未生心似虚空再将意念不即不离似有似无地近现下丹田几分钟十几分钟均可如能大静一场效验非常然后坐起搓热手搓

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  　　佛说称扬诸佛功德经卷上　　元魏天竺三藏吉迦夜译　　闻如是：　　一时佛在罗阅祇灵鹫山中与大比丘众千二百五十人俱尔时耆年舍利弗便从座起偏袒右肩更整法服在佛右面右膝着地长跪叉手前白佛言：唯天中天今日现在诸佛．世尊进止康常今说法者其数几何　　时舍利弗发是问已尔时世尊告舍利弗：所问甚快多所饶益普利一切谛听谛听善着心中吾当为汝具分别说　　于是舍利弗闻佛许可欢喜踊跃叉手白言：诺当善听愿乐欲闻　　佛告舍

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  寄核汽咎将及0454何 倹傍嘔汎倹満孔蟻将匯壌 牝噐窗眉茄糞我佃羊咎 　　倹傍嘔汎倹満孔蟻将　　泌頁厘療匯扮倹壓普寮忽峯公溝鏡坩嚥寄曳柏筆式噫涙楚巉障念朔律汎櫛扮海析普旋献軸貫恫軟陶婿嘔主嘔魯彭仇栽嫺倹參拱萩垰　　寄璃蟻弊恊　　垳葎厘吉傍　　嘔汎噐倹満　　侭誼岻惚烏　　櫛扮弊恊參拱基垰　　嘔汎噐倹満　　侭誼幗孔蟻　　厘書傍富蛍　　碑吉鰐鋲油　　匯俳幗爺霜　　匚我麹舞吉　　峻牌除工劍　　帽喇嘔