相关文档

• 手指健康操.doc

  手指健康操第1节：敲击合谷穴 动作：双手前伸手肘微屈掌心向下大拇指内缩平行互相击打侧面36次说明：击打到的主要经络是大肠经主要穴位是合谷穴主治：预防及治疗颜面部位的疾病如：视力模糊鼻炎齿痛头痛及预防感冒第2节：敲击后溪穴 动作：双手前伸手肘微屈掌心向上平行互相击打侧面36次说明：打击到的主要经络是小肠经主要穴位是后溪主治：头痛放松颈部肌肉预防骨刺防止骨骼退化第3节:敲击大陵穴 动作：双手掌心向上手

• 健康手指操.doc

  健康手指气操古代为什么说十指连心因为每一根手指都有经络经过四肢直接通到脑袋去所以称十指连心我们运动手指时就可运动到大脑里不同的中枢透过各别的经络对大脑里不同的范围深度产生不同功能的运动效果中国的医学自古以来便以其独特的思维方式来解释穴位按摩的效果在《黄帝内经·素问》中就有记载气血不顺百病生的句子所谓的气血就是支配内脏的一种能量而这种能量若流动混乱就会引起各种疾病　　穴位就位于能量流动的通路上这种通

• 手指健康.doc

  #

• 健康拍手操.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健 康 拍 手 操 拍 掌 热 身 操为别人鼓掌就是给自己生命加油兩手虎口相扣治療脊柱 虎 口 相 扣 操兩手外側相擊治療肩關節膝關節 外 侧 相 击 操兩手指端擊打治療頭昏頭暈 指 端 击 打 操拍打手腕治療生殖泌尿系統 手 腕 相 碰 操手背相互擊打治療背椎毛病手 背 竖 拍 操手 心 拍 掌 操手心拍掌治療肝脾肺胃

• 健康拍手操.ppt

  a partner for lifepage a partner for lifepage 拍出来的健康越拍越健康健康拍手健康拍手手指尖拍手手心拍手颈后拍手拳头拍手合掌拍手手指拍手手腕拍手手背拍手合掌拍手十指对齐用力拍 通过摩擦震动有效治疗手脚麻木和神经痛合掌拍手指尖拍手 仅是指尖对齐拍手的一种方法 效用 视力不佳的人 有慢性鼻炎者 经常流鼻血的人手指尖拍手手心拍手 十指向外伸直手脖子相对只用手心

• 健康拍手操.ppt

  a partner for life手十指对齐用力拍 手心拍手俩手心对着与手腕连接的手心边喝手指相对两个手心分开让手指拍手手背拍手手指尖拍手

• 手指健身操.doc

  #

• 2 手指观健康.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中 医 手 诊 学 Hand Diagnosis of TCM中医手诊学手指观健康中 医 手 诊 学 Hand Diagnosis of TCM单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第二章 手指观健康孙 立 主讲2 左手脏腑观右手脏腑观3手指观健康一 拇指二 食指三 中

• 手指--看你是否健康.doc

  手指 看你是否健康一如何通过指甲检视健康1指甲板纵纹 __b=32647da5237c64f8747f8a2ec548869defb28ce01a32475dedf759eaf4199defaf86dfcff630ab247ec0b762e858148be8216f1d29c498fc977a8ab0ca4c73abee8a101624b0b9f372bdfc9ac46784436fb069

• 心理健康测评操作手册.doc

  心理健康测评操作手册本手册包括四部分内容请认真阅读严格按照本手册进行操作：一测评前的准备工作二测评时教室PPT展示三测评操作流程四测评时心理委员注意事项一测评前的准备工作1与班主任商定心理健康测查的具体日期及时间本次心理健康测查全程约需要30-45分钟2将确定的心理健康测查时间报心理健康教育与咨询中心并通知所有同学3任何人不得无故缺席本次测查如有特殊原因无法进行测查需向班主任请假并将该同学信