相关文档

• 克服中考体育焦虑心理及对策研究.doc

  克服中考体育焦虑心理及对策研究——以松江区仓桥学校初三女生为例仓桥学校 张琦【摘要】本文采用文献法访谈法行动贯彻法来分析影响我校初三女生中考体育加试焦虑心理的因素及对策通过对一部分初三女生进行访谈了解她们体育加试焦虑的表现产生的原因以及对策这三大方面来展开研究重点缓解和克服中考体育时焦虑心理使学生掌握良好的心理调节能力正确看待体育加试且能合理地运用到练习和考试中去最终在中考体育加试中取

• 克服考试焦虑.doc

  （十）如何帮助学生征服考试焦虑活动设计?　　?考试焦虑是一种情绪反应它由一定的应试情景引起以担心为基本特征以防御或逃避为行为方式受个体认知评价受人格因素及其它身心因素所制约引发考试焦虑的原因是多方面的有客观方面的原因也有主观方面的原因本来学生对考试产生一定程度的心理紧张和焦虑是正常现象但问题是焦虑只能适度而不能过度焦虑过强或过弱都会影响学习效率因此老师有必要对学生进行专门的心理辅导以调节学生的考

• 教育心理学：考试焦虑成因分析及对策.doc

  教育心理学：考试焦虑成因分析及对策:泉铭 来源:心理学 当张敏的父母带着女儿到处治疗她拉肚子的病时母亲怎么也不会想到这其实是张敏 心理焦虑的一种躯体化反应 15岁的张敏（化名）是一位漂亮的初三女孩从外表上根本看不出有紧张和焦虑的症状升入初中以来张敏的学习成绩一直都排在班里前六名老师和家长都对她寄予了厚望张敏不仅学习好是班里的学习委员而且人又长得漂亮秀气人缘特别好一直是

• 如何克服考试焦虑.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级主讲:颜宏辉如何应对考试焦虑 故事 小李是某中学初中学生上课或做作业时会无緣无故地东张西望遇难题会焦虑甚至手心出汗自从他进校后测验考试紧张尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡胃出血小李学习上接受知识速度较慢学习方法较差成绩在班中倒数几名有时丧失了学习的信心产生弃考的念头 思考你有什么感受 这位同学给你留下什么印象 你也有

• 如何克服考试焦虑.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级如何克服考试焦虑银川唐徕回中心理健康教育 测一测：请阅读下面的句子选择最符合你感受的答案每题都有从不有时经常总是四种答案可供选择1考虑到考试的分数妨碍了我进行考试( )2遇到重要的考试时我会发呆愣住( )3考试时我发觉自己净想着我能否学成毕业( )4怕考不好的念头干扰着我不能集中注意力答题( )5我越是尽力想如何答

• 焦虑及其应对策略.doc

  焦虑及其应对策略——留守儿童心理辅导讲座（一）焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧预期即将面临不良处境的一种紧张 t _blank 情绪表现为持续性精神紧张（紧张担忧不 t _blank 安全感）或发作性惊恐状态（运动性不安小动作增多坐卧不宁或激动哭泣）常伴有 t _blank 自主神经功能失调表现（口干胸闷心悸出冷汗双手 t _blank 震颤厌食

• 克服考试焦虑的活动课.doc

  10我设计的活动课的主题是《轻轻松松上考场》 适用年级以及这个年级在这方面存在的主要问题：本活动适用于小学六年级学生考试焦虑是个体对考试情境所产生的一种高度忧虑的负性情绪反应而六年级学生正面临着升学考试过度的考试焦虑容易引起紧张恐惧烦躁抑郁等负性情绪造成学生认知活动障碍学习效率下降影响学生考试正常水平的发挥长期处于这种状态甚至会对人的认知情感心理状态及

• 如何克服焦虑情绪.doc

  【】如何调整焦虑心理【】如何调整焦虑心理 如何调整焦虑心理 最近来联合心理咨询的来访者中有许多属于焦虑症状多数都是由于患生理上的疾病将疾病扩大化担心自己得了不不治之症焦虑不安 如何调整焦虑心理1树立信心：增加自信是治疗焦虑症必要前提没有自信心的人对自己完成和应付事物的能力是怀疑的夸大自己失败的可能性从而忧虑紧张和恐惧因此焦虑症患者首先必须自信应该相信自己每增加一次自信焦虑程

• 克服英语写作焦虑.doc

  克服英语写作焦虑提高学生英语写作能力陈琳琳 『内容摘要』 英语写作是衡量学生英语综合水平和应用能力的一个重要指标在各类英语考试尤其是高考中占有非常重要的地位然而高中生普遍在英语写作上存在较大的困难对英语写作存有害怕恐惧的心理阻碍了其写作水平的提高本文试从研究高中学生写作心理上的焦虑情绪入手在英语写作教学中帮助学生缓解写作焦虑克服写作恐惧从而提高学生的英语写作能力『关键词』 英语写作

• 考试焦虑及对策-主题班会.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级.wondershare单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级考试焦虑及对策期末考试主题班会高一(7)班和张晓利考试倒计时不要盯着不动用很正常的眼神去看心理小测试　　你看到这张静止的图片是不是在动呢心理医生说