#
1鸡或竹丝鸡煲淮山杞子红枣(滋阴补血) 2鳙鱼头煲黑豆红枣(头晕头痛) 3鳅鱼煲黑豆红枣陈皮(补血养颜) 4冬菇香信眉豆白豆红枣(附件囊肿) 5白鸽煲淮山杞子红枣(健脾补血) 6黑鲩鱼煲黑豆红枣(补血头晕头痛) 7猪骨煲杜仲牛大力红枣(腰痛) 8猪骨煲熟地首乌红枣黄精(乌发腰痛) 9猪骨煲杜仲巴戟牛大力红枣(补气腰痛) 10鸡(或竹丝鸡)煲北芪防党红枣(补气补血) 11猪骨煲北芪防党红枣杞子(补血
53款补汤和十大靓汤 发表于:2011-01-18 10:40 分类: =blogu=c265e4bd629300c5ef9addf5c1159c9f54ec3df9df311d2bcategory=E4B8AAE4BABAE697A5E8AEB0 个人日记 阅读:(0) 评论:(0) 1鸡或竹丝鸡煲淮山杞子红枣(滋阴补血)2鳙鱼头煲黑豆红枣(头晕头痛)3鳅鱼煲黑豆红枣陈皮(补血养颜)4冬
为了你爱的人学学煲下这53款补汤和十大靓汤吧1鸡或竹丝鸡煲淮山杞子红枣(滋阴补血)2鳙鱼头煲黑豆红枣(头晕头痛)3鳅鱼煲黑豆红枣陈皮(补血养颜)4冬菇香信眉豆白豆红枣(附件囊肿)5白鸽煲淮山杞子红枣(健脾补血)6黑鲩鱼煲黑豆红枣(补血头晕头痛)7猪骨煲杜仲牛大力红枣(腰痛)8猪骨煲熟地首乌红枣黄精(乌发腰痛)9猪骨煲杜仲巴戟牛大力红枣(补气腰痛)10鸡(或竹丝鸡)煲北芪防党红枣(补气补血)1
#
53款补汤的功效和十大靓汤的做法 1鸡或竹丝鸡煲淮山杞子红枣(滋阴补血) 2鳙鱼头煲黑豆红枣(头晕头痛) 3鳅鱼煲黑豆红枣陈皮(补血养颜) 4冬菇香信眉豆白豆红枣(附件囊肿) 5白鸽煲淮山杞子红枣(健脾补血) 6黑鲩鱼煲黑豆红枣(补血头晕头痛) 7猪骨煲杜仲牛大力红枣(腰痛) 8猪骨煲熟地首乌红枣黄精(乌发腰痛) 9猪骨煲杜仲巴戟牛大力红枣(补气腰痛) 10鸡(或竹丝鸡)煲北芪防党红枣(补气补血)
【秋补煲汤秘笈】初秋季节渐渐凉爽的天气带给人们清凉却也带来了干燥所以秋季进补十分重要首先选料要上乘最好用牛羊猪骨鸡鸭骨因这些原料富含蛋白质做汤前要先把原料洗净放入锅中一次加足冷水用旺火将其煮沸再改用小火煮20分钟撇去浮沫加上一些姜和料酒等调味待汤水再次煮沸用中火保持沸腾3-4小时使原料里的蛋白质更多的溶解浓汤呈乳白色除了原料外在煲汤过程中有一秘诀:三煲四炖煲汤五忌:一忌中途加冷水二忌早放盐三是忌过
#
如何煲出好喝的靓汤一如何煲出好喝的靓汤要注意以下几点:1选料是关键用于制汤的原料一般为动物性原料如鸡鸭猪瘦肉猪肘子猪骨鱼类等但必须鲜味足异味小家禽肉食中能溶解于水的含氮浸出物包括肌凝蛋白质肌酸肌酐尿素和氨基酸等非蛋白质含氮物质它们是汤鲜味的主要来源2食品新鲜很重要 现代所讲的鲜是指鱼畜禽杀死后35小时此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质 脂肪等分解为氨基酸脂肪酸等人体易于吸收的物质此时不但 _00
煲靓汤31黄豆猴头菇鸡汤[用料] 鸡肉250克黄豆150克猴头菇200克茯苓30克红枣适量油盐适量[功效] 健脾益气去湿[制法] ①将鸡肉洗净后切块备用黄豆先用清水浸泡洗净后备用猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用茯苓红枣(去核)分别洗净②将上述的材料一起放进砂锅内加清水适量用大火煮沸后改用小火煮3个小时以黄豆糜烂为度2枣莲猪骨汤[用料] 猪脊骨1具大枣150克莲子100克木香3克甘草10克[功效
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报