手部穴位图--掌心 1胃弱:吃得太快是胃弱的最大原因建议每口至少咀嚼50次 方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激长时间指压)食指大肠穴手背三间穴合谷穴 2悸动气喘: 方法:手掌中央心包区中指中冲小指少冲手腕神门穴 3食欲不振:肠胃消化吸收能力弱长期紧张引起精神疲倦 方法:手心拇指丘内侧食指下胃脾大肠区 4肩酸:过度活动引起的肩部僵硬―――合谷穴 气喘心衰引起肩酸:食指和中指
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肩部穴位:穴位名称 肩贞 [经穴] 【定位】在肩关节后下方臂内收时腋后纹头上1寸指寸【作用】舒筋利节通络散结 【主治】①肩臂疼痛②瘰疬耳鸣 【归经】手太阳小肠经穴位名称 臑俞 [经穴] 【定位】在肩部当腋后纹头直上肩胛冈下缘凹陷中 【作用】舒筋利节通络散结散寒祛风 【主治】①肩臂疼痛②瘰疬 【归经】手太阳小肠经 【类别】手足太阳
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手指部 穴位简便取穴法(图)描述:阴掌五线 阳掌三线图片: 描述:阴掌五线 阳掌三线图片: 描述:阴掌五线 阳掌三线图片: 描述:阴掌五线 阳掌三线图片: 此图是别人发给我的!对于初学董氏针灸的,用做记穴还是可以采纳!以便寻找应用。(董氏奇穴针灸学中杨老师有作说明)
面部穴位按摩图学好了给自己或给家人按摩都不错睡觉前半小时各做一次面部按摩每次十至十五分钟 按摩前先用温水洗面部有条件的话可在按摩前在面部均匀薄涂一层营养滑剂按摩霜营养霜等以增加按摩效果 两手同时对称按摩主要利用两手掌面和手指腹侧面动作要协调对称用力要均匀柔和使人有一种舒适的轻快感切勿粗猛否则不但得不到美容的效果还会损伤正常皮肤 面部按摩的主要部位是额部眼周鼻二颞二颊口周及下颏部 面部
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脚底穴位图 HYPERLINK :blog.163zzy.jadeblogstatic108540647200971595911280 美容瘦身 ??2009-08-15 21:59 ??阅读1619???评论0 ? 字号: HYPERLINK :blog.163zzy.jadeblogstatic108540647200971595911280
附:相关穴位位置图神阙穴:即肚脐关元穴:肚脐下4横指的位置中医称肚脐下三寸的位置命门穴:取穴时采用俯卧的姿势命门穴位于后腰部当后正中线上第二腰椎棘突下凹陷处与前脐中(神阙穴)相对指压时有强烈的压痛感 : : :
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