瓶窑社教中心举行春季中医养生保健知识讲座3月17日下午瓶窑镇新窑社区一楼教室掌声不断老年人春季中医保健知识讲座在此举行讲座由瓶窑社区教育中心主办来自新窑社区的60余位老年人聆听了讲座讲座由杭州市中医院主任医师何迎春主讲何主任从央视315晚会曝光的老年人医疗保健受骗的例子开讲由亚健康状态引入中医保健讲了中医保健的指导思想从饮食有节 起居有常 不妄作劳12个字展开重点讲了老年人如何做才能长寿随后何主任
老年人春季保健健康教育知识讲座(讲稿)春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣,要注意随天气变化增减衣服,以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人春季保健要注意睡眠要充足。春季,老人常有困倦之感,早晨不易睡醒,白天则昏昏欲睡。这是因为春季气温回升,人体活动量增加,体表末梢
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亚健康的防治广东省中医药学会内科专业委员会委员广东省中医药学会消化专业委员会委员广东省保健协会会员 王文辉主任中医师;医学硕士 2013814生理健康:身体结构完整,生理功能正常心理健康:富有爱心和同情心,生理功能正常,知足常乐道德健康:乐于奉献,至少不损害他人利益社会适应健康:各种社会角色的适应,缺乏角色意识,角色错位思考 一﹑关于健康的思考(一)三个现象 老病号现象 专家现象 高科技
提高生命质量 共创美丽北辛中医春季养生知识讲座一、活动背景伴随着柳条发芽,春季悄悄来了。从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,此时易发生各种疾病,如争艳百花随风飞扬的花粉容易引起过敏性疾病,天气转暖也会使各种致病细菌病毒迅速繁殖,发生流行性感冒、麻疹等传染疾病。所以,春季需要特别注重养生。中医作为国粹,在养生方面具有独特的作用。恰逢四月份 “ \t _blank
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中医药健康知识讲座豫龙卫生院 王建立人生健康的里程碑六十岁前没有病八十岁前不衰老轻轻松松一百岁高高兴兴一辈子自己少受罪儿女少受累节约医药费造福全社会健康养生秘诀:坚持走路基本吃素遇事不怒劳逸适度三个半小时三个半分钟每天八杯水一饮食与健康 药食同源 药补不如食补 是药三分毒 药膳食疗学人 参野山参高丽参国产人
儿童日常中医保健知识讲座小儿处于不断的 HYPERLINK :.wiki8shengchang_107305 o 医学百科:生长 生长 HYPERLINK :.wiki8fayu_107306 o 医学百科:发育 发育过程中 HYPERLINK :.wiki8wuzang_391 o 医学百科:五脏 五脏六腑
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课讲的都跟钙有很大的关系那么从西医的角度来谈人老哪先老血管先老也就是咱们说的动脉硬化为什么硬化了呢这是咱们的血管这是血管壁管壁是怎么组成的呢它里面都是毛细血管构成了管壁系统由于毛细血管里面循环不畅造成毛细血管堵塞时间长了是不是破了破了以后就在大血管上出现了垃圾叫做斑块也叫做动脉硬化了从另外一个角度来看毛细血管都堵了是不是没弹性了血管壁弹性就减弱了整个血管不就慢慢硬化了吗就是动脉硬化了是什么原因造成
2012年第三季度中医药健康教育知讲座讲课稿 解读中医秋季养生三字经 核心提示秋季气候干燥人体容易感受燥邪而发病因此在日常生活中要多加注意 中医专家将秋季养生方法总结为51个字17句话的三字经下面为你详细解读 解读中医秋季养生三字经 节食欲 秋季切忌暴饮暴食同时也要少吃辛辣烧烤类食物 忌悲伤 放松心情不要悲伤这样可以养肺气护津液
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