太极拳的劲力秘要? 0点? :饶英 吾师喻润川二十年前口授的太极拳的劲力密要刁不得外传凉在多年的太极拳教学中甚感精深奥妙凪现为纪念吾师弘扬太极凐精心整理凸对外公布凐与同仁同享共勉刃太极拳的劲力密要如下: 劲与力之区别:劲无形而力有形凸劲沉而力浮凍劲聚而力散凧劲由筋而达于四肢可发可放几力由骨阻于肩背而不能发初太极拳尚巧劲而不用拙力凳呆力愈大者凴巧劲愈小凜螺旋劲抽丝劲麻花劲凟如千年枯藤凯不易拆毁刚
太极拳运劲发力规律 Post By:2008-5-5 8:55:10 太极拳的核心是技击技击的核心是劲力广大太极拳习练者十分渴望掌握运劲发力规律使自己的劲运和美观力发得漂亮然而由于太极拳传统劲力理论的观点分歧内容庞杂广大习练者很难从中系统全面地掌握运劲发力规律从而影响了运劲发力水平的是高难以达到理想效果笔者用现代物理力学知识将人体所受的力分为支撑力磨擦力对手的打击力和打击对手的反作用力将人体发
何谓太极拳的内劲????? 何谓 太极拳内劲众说纷纭其实最简单的解释内劲就是能在一瞬间把体内所有集聚的力量集中在一点发出的能力蓄力时上松下沉虚领顶颈将全身的劲沉至脚跟如拉满的弓发劲时蹬腿立腰瞬间把劲集中至某一点送出快如闪电力如山崩内劲的应用是太极拳家身体艺术的表现也是功夫程度的重要标志内劲的本质就是拳家的力量素质确切地说内劲就是《中国武术大辞典》所讲的:经过反复揉练并与武术技法相融合的肌肉力量
《谈太极拳的腰裆劲》张东武? ?众所周知练太极拳十分重视腰裆劲因为腰裆跨居于人体中间部位上下转关连接枢纽也是调整人体中心发人致胜的关键所以拳论才有上下九节动节节腰中发之说?? ? 然而有些人练习太极拳多年去不知道用腰更不懂得腰裆结合的妙用所以练起动作来只是一味的比手划脚自己也感到枯燥无味或者用腰过度纽腰晃肩身法不稳身体各处不丢即顶与人交手更是处处受制难以取胜正如拳论所云:有不得机不得势处身便散乱必
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太极拳自明末清初陈五庭创拳以来从习者众特别是杨露掸陈发科陈清萍陈鑫等一开禁例广为向社会传播使太极拳拥有相当多的爱好者甚至远渡重洋走进异国以日本为例其太极拳套路水平不在中国运动员之下但是众多的爱好者中近几十年来未发现有超越前人者为什么之所以造成这种现象一种是由于对太极拳理解不够造成误解偏向于教拳架一种是由于老师的水平不高教出的学生当然不会有大家风范三是学者悟性不足生搬硬套所致我以为要避免这种现象
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HYPERLINK :hometaijiquanforum.phpmod=viewthreadtid=4907 太极拳功夫内劲精髓——丹田力大家好: 非常高兴大家能够挤出宝贵的时间来到网校学习探讨祖国瑰宝太极拳文化最近很多人问我:自己练习太极拳多年很吃苦很用功可是就是部长功夫打出的拳和公园里的锻炼者们一样练成了太极操很困惑今天我们讨论学习的主题就是解决这个疑
建侯秘传太极拳内劲基本功修炼法.txt如果青春的时光在闲散中度过那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧杂草多的地方庄稼少空话多的地方智慧少即使路上没有花朵我仍可以欣赏荒芜建侯秘传太极拳内劲基本功修炼法 (转)2010-04-28 18:35内劲基本功修炼法 在内家拳练习中太极无极八卦五行所指含义绝非与道家易学有直接关系其所指是拳学修练过程中的寓义其寓义在整个练功过程中的规律:在练劲过程中是指各种劲的成份与
[转帖]传统吴式太极拳的势和劲 (1)2009-02-27 13:47:03??来源:互联网??文字大小:【 HYPERLINK javascript:fontZoom(16) 大】【 HYPERLINK javascript:fontZoom(14) 中】【 HYPERLINK javascript:fontZoom(12) 小】传统吴式太极拳的势和劲浦汉健 传统吴式太极
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