亚麻酸可以变成C20:5W3的二十碳五烯酸(EPA)或变成C22:6W3的二十二碳六烯酸(DHA) γ-亚麻酸花生四烯酸EPADHA这四种脂肪酸对人的生理生化作用都非常重要尤其是DHA和EPA这四种脂肪酸又可以称为条件性必需脂肪酸
亚麻酸可以变成C20:5W3的二十碳五烯酸(EPA)或变成C22:6W3的二十二碳六烯酸(DHA) γ-亚麻酸花生四烯酸EPADHA这四种脂肪酸对人的生理生化作用都非常重要尤其是DHA和EPA这四种脂肪酸又可以称为条件性必需脂肪酸
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级脂肪肝的防治 ——保健从自我做起脂肪肝的定义 肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量(湿重)的5即称为脂肪肝脂肪肝他不是一个独立的疾病它是由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢性疾病是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段正常肝脏与脂肪肝的比较正常肝脏脂肪肝脂肪肝的病因肥胖:体重指数>28即为肥胖酒精:嗜酒酗酒的人体
Click to edit Master title styleClick to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth levelSixth levelSeventh levelEighth levelNinth levelClick to edit Master title styleClick to ed
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 2009级食品专业 食 品 化 学 授课人 :马成林FOOD CHEMISTRY 第三章 脂 类 (Lipid)
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第八节蜂原保健食品一花粉 花粉是蜜蜂在开花植物的花蕊部分所采集的粉状物质它含有生命长寿所需的全部营养成分而且这些营养成分的配比也是合理的它的营养成分包括 蛋白质氨基酸矿物质酶与辅酶 核酸黄酮单糖多糖等种类达200 余种营养非常丰富●花粉的保健功能1对皮肤的保健功能2对胃肠功能的保健3对肝脏的保健作用4有抗
#
脂肪肝的保健方法肝保健有一个十六字要诀:合理膳食控制体重适量运动慎用药物做到这些不仅可以拒绝脂肪肝还可以将肥胖症高血压高血糖等拒之门外 合理膳食每日三餐膳食要调配合理做到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪每天应摄入80—100克主食不可太精太细应适量多吃一些粗粮如燕麦玉米甘薯豆制品等这些食物中含极丰富的亚油酸钙硒卵磷脂维生物E和较多的纤维素可降低血清胆固醇甘油三酯中和体内因过多食用
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第五节长寿的保健食品 1995年美国保健品比五年前翻了一翻达10亿美元如果再加上维生素矿物质等营养素销售额达46亿美元其中最风靡的保健品是褪黑激素现名褪黑素一什么是褪黑素 褪黑素(Melatonin)又称美通宁(音译)美国准备引入中国市场的称美秦宁分子式C13H16N2O2化学名称是5-甲氧基-乙酰色胺这
保健品分类方法在购买保健品时面对商家们铺天盖地的宣传如何才能不挑花眼呢目前市场上保健品有很多种世界卫生组织把它们分为四类 第一类:营养型比如蜂王浆花粉维生素葡萄糖宝麦康五谷粉等这类产品对人体有营养补充作用它们只为增加营养所需从日常饮食中可以摄取但并没有确切的功效 第二类:强化型比如钙铁锌硒等微量元素对身体缺什么补什么但不能防止流失过度服用对身体有害其特点是:补了以后明显见效症状改善但如果一段时
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报