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  早晨6点：母乳(或牛奶) 上午9点：蒸鸡蛋羹 中午12点：母乳(或牛奶) 下午3点：水果泥果汁 下午5点：粥(加碎菜鱼泥或肝泥肉末) 晚上8点：母乳(或牛奶) 晚上11点：母乳(或牛奶) 夜间停喂 苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核切成薄片与适量白糖或蜂蜜同入锅煮稍加点水先强火煮沸后中火熬成糊状用勺子研成泥开始每次1／2汤匙以后逐增宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用 香蕉粥：取香蕉牛奶各适量放入锅内煮

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  下面介绍1岁宝宝易于接受的营养丰富的食谱：　　1鸡血豆腐汤：把豆腐和鸡血切成细条黑木耳熟瘦肉胡萝卜切成细丝下入鲜汤中烧开加入酱油精盐料酒适量用水淀粉勾薄芡淋入打好的鸡蛋液加香油葱花即成此汤颜色美观味道咸鲜含丰富的蛋白质铁胡萝卜素和纤维素有助于提高宝宝血色素　　2?炒青椒肝丝：把猪肝青椒洗净切丝猪肝丝用淀粉抓匀下入四五成热的油中滑散捞出锅内留少许油葱姜炝锅下入青椒丝为料酒白糖精盐及少许水烧开后用水淀

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  小米山药粥原料：鲜山药小米白糖做法：将山药洗净捣碎与小米同煮为粥然后加白糖适量空腹食用功效：可治脾胃素虚消化不良 t _blank 大便稀溏2.胡萝卜玉米渣粥原料：玉米渣胡萝卜做法：·先将玉米渣煮烂后将胡萝卜切碎放入煮熟空腹食功效：消食化滞健脾止痢3.八宝粥原料：糯米红枣红豆桂圆肉莲子花生 t _blank 核桃各适量做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可功效：全面补充

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  1岁半--2岁宝宝食谱之一(糕类篇)??? 01 鸡蛋蒸糕 ??? 原料：鸡蛋--1个胡萝卜--15个菠菜--1棵洋葱--15个盐--若干 ??? 制法：(1) 将洋葱胡萝卜菠菜用开水焯一下然后切碎?????????? (2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水加蔬菜上锅蒸制 ??? 02 鱼肉蒸糕 ??? 原料：鱼肉--12块洋葱--16个鸡蛋--1个盐--若干?????制法：(1) 将鱼肉切成适当大

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