成年人学习舞蹈需要注意的三点成年人学习舞蹈不同于小孩那样具有很好的柔韧性一般成年人学习舞蹈要注意以下三点:第一:切忌贪快很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞殊不知这样的心理是练不好舞蹈的舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕循序渐进式的提高我们知道舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备作铺垫都是环环相扣的还没学会走怎么能学会跑呢所以不能有急功近利的心态?第二:要用心带着脑子去学习
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速成秘籍 教你简单学习五种舞蹈不用压腿的成人芭蕾舞 适合人群:文静喜欢古典美 不用压腿不用踮脚这种没有难度的芭蕾舞你一定感兴趣专业人士称这叫成人形体芭蕾舞就是专门针对喜欢芭蕾舞却从没有经过专业训练的成年人比较受女孩欢迎修形且运动量不大 《天鹅湖》那些经典芭蕾舞是古典芭蕾一定要有踮脚压腿的基本功才能跳得起成人芭蕾其实就是学踮脚和压腿以外的所有动作也包括旋转和跳跃 蔡依林每次出新
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舞蹈学初试1面试:形象身高气质语言表达203002基本功(软开度协调感弹跳能力)测试603技术技巧(跳转翻)40复试4即兴表演(动作模仿)305组合或剧目表演150 :
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