强肾壮阳功法之扭腰功 扭腰功是目前比较流行的一套强肾壮阳功法因为其简便易学收效迅速且不受场地时间限制在家里办公室和旅途中都可以练习所以现在练习的人挺多 扭腰功的主要锻炼与活动区域是身体的腰胯部分坚持的锻炼会加快腹部及盆腔的血液循环对所有腰胯以内的疾病都有疗效比如生殖系统泌尿系统的疾病如前列腺炎膀胱炎肠道疾病便秘和妇科类疾病等等 锻炼此功还能增强肾功能这就意味着增强了精力性功能记忆力骨骼减少落
壮阳强身气功 一真气运行法 本功法具有健肾补脑作用督脉贯通后真气在任督脉内运行(小周天)头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量这样肾中元阴元阳可上达髓海而还精补脑五脏精华又下归丹田补充肾精两者相辅相成互相补充使人体由衰返壮 从生理学观点看督脉贯通后可促使肾上腺和脑垂体间互相激惹互相滋补生机旺盛 早在战国初期的《行气玉佩铭》中已有真气运动的记载内中指出:行气--深则蓄蓄则伸伸则下下
壮阳强肾最佳秘法每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信? 南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳功法腰背变得强如铁板则自然壮阳强肾效果远比现在流行的壮阳补药要强好几倍而且练法比卧虎功更简单更容易学会见效也更快配合另一种秘法缩阴功则有效的提高性能力每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信嘿嘿男性朋友们练习此功要注意照顾好你的妻子和女友哟? 练法如下:准备两个一样高的椅子仰卧将肩膀以上的部位
强肾保健功法肾气充足性功能旺盛可有效地保持身心健康强肾保健的方法种类很多如饮食药物推拿按摩针灸气功等根据不同情况选择相应方法保健都可收到良好效果下面介绍几种简单易行效果显着不出偏差的功法只要坚持锻炼持之以恒就可以达到强肾保精延年益寿的目的一叩齿咽津翕周法每日早晨起床后叩齿100次然后舌舔上腭及舌下齿龈含 l m0-0 o 书籍相关:津液 t _blank 津液满口频频咽下意送至丹田翕周即收缩
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[转自古书]古代壮阳功缩阴功古代壮阳功缩阴功 [转自近代书籍估计有七八十年历史] 在我习武生涯中曾遇一位民间真人跟其习练内功拳及导引术一年有余师父临行前教我壮阳功(男)并附缩阴功(女)按其说法:习武者不分男女习练内功拳及导引术者百日内不能同房否则真气泄露元气大伤而你是俗家弟子习练此功即使百日内
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吃什么补肾补肾壮阳有什么秘方 现代社会竞争日益激烈人们的生活压力也越来越大肾虚也成为了一种比较频繁的现状为此我为大家带来了一种全新的药品——天雄正元胶囊能够有效消除3度疲劳以传统中医理论及最先进的3度疲劳理论为基础采用国际领先的活肾抗衰—平衡滋养技术对肾疲劳身疲劳深疲劳效果显著达特的活性成分EKA活肾抗衰因子这是迄今为止人类发现的最有效的抗疲劳活性成分经现代生物技术实现了高度浓缩能够使服用者
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