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首都体育学院技术课教案课 程铅球系别年级班性别人数年月日星期节次课 次1体教任课教师授课内容:1简介推铅球运动概况2铅球握持方法和原地正向推铅球技术课的任务:1通过本次课建立推铅球运动的完整技术概念2初步掌握持球及原地正向推铅球技术3加强组织纪律及安全教育课的部分教 学 内 容时间组 织 教 法准备部分一班长集合整队报告出勤情况二师生问好开始上课(一)简介铅球课教学计划
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号:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(女生侧向滑步推铅球) 第5 周 总第 2课年月日主教材女生推铅球辅教材男生篮球目标1、学生能说出侧向滑步推铅球预备姿势、预摆动作的要领和滑步的要求。2、60%以上的学生能做出侧向滑步推铅球的预备姿势和预摆动作;在滑步时能做出摆动腿摆出时右腿用力蹬伸和快速收小腿的动作。3、学生乐意接受教师的指导,认真学生侧向滑步推铅球技术。4
号:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(男生推铅球2) 第7 周 总第 1课年 4 月日主教材男生侧向滑步推铅球辅教材女生羽毛球目标1、学生能运用已学过的力学知识解释出手与推掷远度的关系,普明确滑步的意义。2、50%以上的学生在侧向滑步推铅球的练习中,能做到滑步成直线,重心起伏不大,动作不断加快,并与最后用力的衔接无明显停顿,出手快速有力。3、学生能注意技术动作的
号:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(女生推铅球3) 第8 周 总第 课年月日主教材女生侧向滑步推铅球辅教材男生乒乓球和篮球目标1、学生明确超越器械的含义和最后用力的时机。2、60%以上的学生能做到滑步与最后用力的衔接无停顿,并能做出左腿支撑和快速出手的动作。3、学生能根据所学过的技术动作进行自我练习。同学之间能做到互帮互学。4、学生侧向滑步推铅球练习20~25
号:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(女生推铅球2) 第7 周 总第 2课03 年 4 月日主教材女生侧向滑步推铅球辅教材男生羽毛球目标1、学生能运用已学过的力学知识解释出手与推掷远度的关系,普明确滑步的意义。2、50%以上的学生在侧向滑步推铅球的练习中,能做到滑步成直线,重心起伏不大,动作不断加快,并与最后用力的衔接无明显停顿,出手快速有力。3、学生能注意技术
号:体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 教 案(男生推铅球3) 第8 周 总第 课年月日主教材男生侧向滑步推铅球辅教材女生乒乓球目标1、学生明确超越器械的含义和最后用力的时机。2、60%以上的学生能做到滑步与最后用力的衔接无停顿,并能做出左腿支撑和快速出手的动作。3、学生能根据所学过的技术动作进行自我练习。同学之间能做到互帮互学。4、学生侧向滑步推铅球练习20~25次。内
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