单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 运动损伤的预防和应急处理 开放性软组织损伤的处理一概念:开放性软组织损伤是指受伤部位皮肤或粘膜破裂伤口与外界相通常有组织液渗出或有血液自创口流出 常见的有擦伤刺切伤和撕裂伤它们的共同特点是易于感染二处理原则:及时止血和处理创
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级积极运动与健康生活轻化工程学院 2013级食品科学与工程 1现代文明病 现代文明病并非是由细菌或病毒引起的而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调再加上缺乏运动长期积累而来的代谢病2 病期长危害大应及早预防我赞同现代文明病——代谢综合症2005年演员李琦因患代谢综合症入院都是三高高血糖高血压高血脂——惹的祸
伤势情况处理方法所需物品拉伤伤肢抬高,局部冷敷,喷药(云南白药:若小伤只喷喷雾剂,若伤的比较严重,直接喷保险液,疼痛还不减,则间隔1-2分钟再喷保险液一天不得超过3次),加压包扎,不能按摩,不能马上热敷,24小时后可以热敷云南白药擦伤1:用生理盐水清洗伤口,用酒精或者碘酒沿伤口边缘向外擦,贴止血贴2:较脏或者有感染的创面用双氧水清洗后用盐水清洗,用酒精或者碘酒沿伤口边缘向外擦
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级预防和处理运动损伤概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结概述人虽然不能享受生命的永恒但体育锻炼却能延长生命之时钟.事物发展必然有两重性体育亦然.在头脑发达四肢萎缩的今天经常能使劳累的电脑休息一下让饥饿的肢体重新发达起来是体育运动的天职.体育运动中不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤.运动损伤的原因年龄小骨骼发育未成熟体格
二足球运动损伤的原因思想麻痹大意 运动前准备活动不充分 运动情绪低下或恐惧以及过分紧张内容组合不科学方法不合理等场地或器械因素自然环境以及运动装备不合要求等 (二)止血法 1.冷敷法: 2.加压包扎止血法: 3.抬高伤肢法: 4.屈肢加压止血法: 骨折的急救 在外力的作用下骨折连续性或完整性遭到破坏叫骨折 (一)骨折的分类 根据骨断端是否与外界相通分类 (闭合性骨折 开放性骨折)根据骨折线分类:可
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级运动损伤的处理一软组织损伤的特点二开放性软组织损伤的处理 开放性软组织损伤是指受伤部位皮肤或粘膜破裂伤口与外界相通常有组织液或血液流出体育运动中有擦伤切割伤刺伤和撕裂伤处理原则是:及时止血和处理伤口预防感染包扎伤口三闭合性软组织损伤各种闭合性软组织损伤的变化和处理相似根据损伤的病理变化过程进行针对性的处理和治疗三. 闭合性软
3運 動 傷 害 的 分 類7何 謂 PRICE11肌 肉 抽 筋END
运动损伤与急救 系部名称: 姓 名: 学 号: 指导老师: 简述踝关节扭伤的处理步骤 立即冷敷加压包扎固定抬高肢体24小时后外敷I号新伤药用按摩棒理学疗法舒筋活血外擦(1)休息立刻停止运动有助于降低局部的血流并预防进一步伤害(2
单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级运动创伤的急救与处理 现场救护原则 ☆确保自身和病人安全 ☆先救命后治伤 ☆先重伤后轻伤 ☆操作迅速平稳轻柔 ☆做好自我保护 处理前应做的:确定受伤程度注意是新伤还是旧伤常
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