Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次17课次1内容主题1.民体:十步拳5-(5)2.走和跑:定时跑3-(3)重点动作有力度难点套路连贯学习目标1学会十步拳中单个动作并能自然衔接完成整个套路2进行定时跑的方法
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次8课次1内容主题1跳跃:跳高7-(6)2投掷:前掷实心球6-(1)重点正确持球难点均衡用力学习目标1复习侧向助跑跳高70左右的学生能基本固定自己的起跑点和起跳点完成跳跃动
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次10课次1内容主题1投掷:前掷实心球6-(4)2民体:跳短绳4-(1)重点掌握正确的出手角度难点全身用力学习目标1继续学习前掷实心球了解并寻找正确的出手角度尝试以全身力量
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次6课次1内容主题1滚翻组合:前滚翻交叉转体180度接后滚翻5-(4)2跳跃:跳高 7-(2)重点推手及时交叉转体动作连贯难点协调用力学习目标170的学生学会前滚翻交叉转体
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次7课次1内容主题1滚翻组合:前滚翻交叉转体180度接后滚翻5-⑤2跳跃:跳高 7-(4)重点正确评价难点克服困难学习目标180的学生学会推手及时交叉转体动作连贯的前滚翻交
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次9课次1内容主题1投掷:前掷实心球6-(2)2攀登与爬越:攀爬组合2-(2)重点引球出手难点主动发力学习目标1继续学习前掷实心球能掌握经过引球后自然出手尝试主动发力增强手
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次11课次1内容主题1投掷:前掷实心球6-(5)2拓展性内容:羽毛球6-(3)重点动作连贯难点全身用力学习目标1进一步学习前掷实心球尝试全身发力尽量连贯出手增强手臂与腰腹力
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次5课次1内容主题1跳跃:侧向助跑直腿摆动跳高7-(1)2走和跑:改换追击目标 1-(1)重点左脚用力踏跳右腿直腿摆动过竿难点克服困难勇敢果断学习目标1体验侧向助跑5——7
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期快速跑课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次12课次1内容主题1.走和跑:快速跑 6—(3)2.拓展性内容(羽毛球)6—(4)重点后蹬充分 摆动腿积极下压难点全力以赴互帮互练学习目标1.初步学会后
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数30日期执教班级组班形式自然班周次16课次1内容主题1走和跑:50米X8往返跑3—(3)2民体:少年拳(基本套路)5—(3)重点合理分配体力匀速跑进难点坚持跑完全程学习目标1能根据自身的情况合理分配体
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