按摩法治疗头痛 1先按止痛{主穴-合谷}手掌虎口处: .按揉. 2按揉{率谷—耳尖向上 拇指半 }-按30秒松5秒.[治侧头痛] 3按揉{头维---两侧发际处 }[治前头疼] 4 按揉{百合---两侧耳对折 耳尖成一线头顶穴位 } 5配合穴位:足心-涌泉[两个拇指重叠用力按揉
论文概要6
这里有一套治疗偏头痛的按摩方法 具体方法如下: 1按摩下项线心后枕部(双耳尖尖水平连线下称下项线)头痛者多能在该处找到压痛点用拇指指腹压向枕骨一紧一放反复多次以指下微痛为度数十次后头痛便减轻或消失隔几小时再做一遍头痛全消 2双手或单手挤捏后颈突两边肌肉找出疼痛一侧作旋转按摩边按摩边作头部缓慢地前屈后伸运动数十次后头痛便缓解 3按压风池肩井气户云门等穴位 头痛者通常在这些穴位上有压痛偏头痛者疼痛均在
头痛偏头痛太阳穴风府穴【定位】后发际正中直上1寸枕外隆凸直下凹陷中 l 0 38403f3fb52027d554e723cc o 查看图片 t _blank ?? 风府穴天柱穴【定位】后头骨正下方凹处也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)此肌肉外侧凹处后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴 l 0 0b907cd99e14f21210df9b23 o 查看图片 t _blank ??
头痛穴位按摩法1简介 t _blank 中医学天柱穴认为头为诸阳之会百脉所通既有经络相连又有眼耳鼻口诸窍内外相通的许多疾病的症候都反应到头部 t _blank 头痛的病因不同症状各异轻者头部不适或胀痛有时疼痛局限于某部位重者头痛头晕甚至头部胀痛如裂如感冒引起的头痛痛连项背伴有全身症状过劳的头痛只限于前头部或颞部头痛如呈反复发作性的多为 t _blank 高血压和 t
万方数据按
注意:头部向一方倾斜时指按另一方的穴位指擦法:坐姿用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右呼气并慢慢擦揉天柱穴左右天柱穴先做指按法一次再做指擦法一次即一回重复动作3-6回太冲穴位置:足背第一二趾缝上2寸凹陷中指按法:坐姿右脚搭在椅子上右手中指垂直按住穴位处呼气并数12渐渐用力数3时强按穴位吸气并数456身体放松指擦法:坐姿用右手拇指在右脚太冲穴上下3厘米左右从脚前部向脚根部呼气并慢慢擦揉指按法一次指擦法一
1预备式 坐在椅子上腰微挺直双脚放在地上与肩同宽双目平视或微闭呼吸调匀心情放松静坐12分钟 2揉按攒竹穴太阳穴 将双手中指及拇指指尖分别放在同侧的攒竹穴和太阳穴上适当用力揉按分钟 功效:疏风明目解热镇痛 3摩揉百会穴 将右手掌心放在百会穴上适当用力按揉分钟 功效:醒脑安神镇静除烦 4按揉听宫穴 将双手食指指尖放在同侧听宫穴上适当用力揉按分钟 功效:聪耳明目开窍醒脑 5揉按风池
头痛患者自我按摩法 头痛是一种症状许多疾病均可引起有全身性疾病亦有局部性病变包括眼耳鼻喉等必须到医院做有关检查找出病因在积极治疗原发性疾病的前提下加强自我保健以免延误病情这里向读者介绍一种根据中医经络理论由内功推拿简化而来的穴位推拿法简便易行对下列疾病造成的头痛有较好的疗效如感冒头痛偏头痛血管神经性头痛高血压头痛肌肉收缩性头痛脑供血不足型头痛颈椎病型头痛神经衰弱头痛精神紧张头痛等
推拿知识 偏头痛是一种顽固病症这种病女性多见食物和药物都可以诱发偏头痛那么如何治疗偏头痛呢中医疗法中要什么好的方法呢同时有什么样的食疗偏方能够帮助我们摆脱偏头痛呢下面就让小编为你一一介绍吧 如何治疗偏头痛 保健按摩疗法功效大 ⒈天柱穴按摩法 ①天柱穴位置 天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一位于后发际5分第一颈椎棘突下旁开寸斜方肌外缘凹陷中寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处也就是颈脖子处有
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报