中国鹤翔庄气功动功第一节 六方和合一功法1预备两脚成小后八字略宽于肩(先使两脚外侧与肩等宽平行站立再将两脚跟提起外开约20度形成小后八字自然放平)双膝微曲松肩两手自然下垂松静站立舌抵上腭(舌尖轻轻接触上腭发恬音的部位舌根放松抵舌的目的是搭桥接通任督二脉以便小周天的真气运行)似笑非笑(是从心里发出的笑两腮放松嘴角轻轻拉向后上方使面部肌肉和腹肌放松有利于气沉丹田促使丹田自动开阖两腮放松可以增强唾
中国鹤翔庄气功与中医阴阳五行气功是祖国宝贵的文化遗产是中医不可分割的一部分在祖国医学的发展史上气功做出了不可磨灭的贡献祖国医学的许多理论如经络的理论阴阳五行的理论药物归经的理论等都是练气功激发人体潜能的发现和总结同时这些理论又指导着气功的实践和发展现在有些医学工否认中医理论不承认经络的存在他们曾解剖人体用放大几百万倍的电子显微镜检查找不到经络他们就推测:现在医学自然科学这么发达也看不到经
鹤翔庄气功教学一气功发展简史与中国鹤翔庄气功气功学与其它医学科学一样也是在人类与疾病的长期斗争实践中产生和发展起来的早在几千年前我国就有了气功那时被称作行气导引吐纳坐禅静坐站桩行功卧功┄┄唐尧时期就已用形式如舞的导引疗法来强身祛病了据《吕氏春秋·古乐篇》记载远在陶唐氏(尧所属的氏族部落)之始天多阴雨河水泛滥潮湿阴冷引起人们气滞血淤筋骨蜷缩不舒故作舞以宣导之这就是古代导引的最初形式因此气功是远古人与
气功与精气神大凡练气功的人都懂得精气神的重要性不论什么门派都强调对精气神的修练因此精气神一向被视为人之三宝《类证治裁》有一身所宝惟精气神之说也充分说明对精气神锻炼的重要对精气神三者的锻炼各气功学派所采用的方法和侧重点虽有不同但归根到底还是一个虚无也就是通过聚津成精 炼精化气 炼气化神炼神化虚四个阶段来达到虚无的境界何谓精气神精气神是构成人体生命活动的主要物质它们之间有着内在的必然的联系精是构
鹤翔庄功法: 第二章 静功站桩2009-06-18 10:43第二章 静功站桩站桩属于静功的范畴是鹤翔庄功法不可分割的重要组成部分实践证明通过站桩功多数能够自然地产生自发动作这是鹤翔庄功法的特点之一也是在动功的基础上进一步提高治病健身疗效的一个重要阶段因此对于站桩功必须正确认识科学对待自然发展以求达到理想的效果站桩的主要目的是为了静而得气出现最佳气功态以便进一步提高治病健身之功效站桩一般包括
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朝圣气功?????? 当人们平时在一段时间无所事事之后就会感到无聊这是你可以试着放松心情调节一下呼吸来缓解一下心情在自己的精神世界中怀着崇敬的心情想象向崇高的生命奉献出自己的祈祷心里默默的沉沁到生机勃勃的万事万物的环境中不断的放松身心向着生命祈祷自己得到忏悔自己以前所做的罪过得到忏悔尽量放松呼气使自己的心情平静行者神圣的生命去忏悔是自己的心情不断的平静下去这样就可以使自己的精神得到放松 :
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佛家念力气功导论我本来是儒家正统学说的研究者怎么也没想到会在气功和特异功能领域里有所作为对于后者我一向是坚持儒家学说的创始人——孔子的观点子不语:怪力乱神记得在中国已掀起气功和特异功能热潮的时候我仍在《周易》这座迷宫里徘徊是自身并非强壮的身体使我走进了研究气功和特异功能的大门为体强壮迷恋坐禅出现功能了悟禅机我自幼从祖父研读《周易》以弘扬易学为己任在我研究《周易》之时常常出现头晕眼花腰痛等征象
气功我是一个气功爱好者我15岁学习气功用了30年的时间学习过研究过太极拳五禽戏八段锦易筋经一指禅空劲气功等等总结出一套无意念神奇养生气功练此功法能强身健体防病治病延年益寿神奇养生气功我用了5年多的时间反复实践反复总结终于问世了现在我坚持练功做到了永不生病感冒发热永远不会再有神奇养生气功由一个站桩和扳动手指组成神奇在什么地方1.动作简单易学无意念安全可靠效果显著2.此气功能强身健体防病治病延年益寿3
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