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十大天然食物助電腦族排毒抗衰及時排除體內的有害物質及過剩營養保持體內清潔是身體健康的重要保障10種食物助常用電腦的白領一族排毒?一蜂蜜:? 味甘性平自古就是滋補強身排毒養顏的佳品蜂蜜富 含維生素B維生素D維生素E果糖葡萄糖麥芽糖蔗糖優質蛋白質鉀鈉鐵天然香料乳酸蘋果酸澱粉酶氧化酶等多種元素對潤肺止 咳潤腸通便排毒養顏有顯著功效蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65一80)很容易被人體吸收
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干秋你的保湿做到位了吗保湿和防晒是护肤步骤中最积极主动的方式但也许你会发现虽然用了很多保湿品在脸上却依然觉得干干的紧紧的那么首先要检讨你肌肤干涩的原因其次要看看你的保湿品是否真能保湿缺水or少油到了秋天每个人的肌肤都可能有干燥的状况但这里面的原因可是大不相同缺水还是少油这要从肌肤的状况与机能谈起我们的肌肤会自然地分泌两种物质:油— —由皮脂腺所分泌水——由汗腺所分泌汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在肌
美容养生:10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜 下面就让我们一起来看看有哪些食物有助于防衰老吧—— 10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜(图) 第一位:鱼肉——最佳的蛋白质来源 鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质并且消化吸收率极高同时鱼肉中的胆固醇含量较低在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病10种最佳抗衰食物?让你吃出不老容颜(图) 第二位:西兰花——
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14种抗衰老食物 女性专属不老药 o 更多养生食语相关内容列表 t _blank 养生食语爱美网2014-07-08 06:58超级食物多半有伙伴食物通常和超级食物属于相同的类别并且提供类似的营养例如杏仁葵花子胡桃以及其他几种坚果都是超级食物核桃的伙伴食物可以搭配食用1.豆类:蛋白质与维生素B群的丰富来源所有的豆类都是超级食物扁豆青豆豌豆四季豆蚕豆黑豆红豆最常见建议:每星期至少吃豆类4次每
八种食物抗衰老 责任编辑: 党群工作办公室 发布日期:2009-10-09 苹果 ?? 苹果是富含抗氧化剂黄酮醇的食品之一所以具有抗衰老的功效黄酮醇是一种有效的抗衰老剂可保护皮肤细胞免受周围环境化学物质的危害 ?浆果类 ? 葡萄黑莓蓝莓和黑樱桃这些深色浆果都具有抗衰老的功效因为它们的颜色含有抗衰老作用的类黄酮花青素调查表明类黄酮花青素有助于保护毛细血管同时也可有效防止年龄所造成的静脉曲张 ?巴
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