小学武术小组教学计划 指导思想 本教学计划旨在通过武术教学,培养学生的身体协调性、灵活性、团队合作能力和自我保护意识。武术作为中国传统文化的重要组成部分,不仅能够增强学生的体质,还能弘扬中华传统体育文化,促进学生的全面发展。 学情分析 本次武术小组面向小学三年级至六年级的学生,共20人。大部分学生对武术有一定的兴趣,但缺乏系统的学习。部分学生有过基础训练,而有些学生则是初次接触武术。因此,在教学过程中需兼顾不同水平的学生,采用分层次教学,确保每位学生都能有所收获。 复习安排 在每次课程开始前,先进行10分钟的热身运动,包括跑步、拉伸等,以预防运动伤害。之后,针对上一节课的内容进行简短复习,帮助学生巩固已学动作,为新课做好准备。 教材分析 本次武术教学主要选用《少儿武术教程》作为教材,该书涵盖了基本功训练、拳术套路、器械练习等内容。教材内容由浅入深,适合小学生循序渐进地学习。此外,还将结合视频资料和现场示范,使学生更直观地理解和掌握动作要领。 课程设置 公共基础课 热身运动:每次课程开始前进行10分钟的热身运动,提高身体温度,预防受伤。 武术礼仪:介绍武术的基本礼仪,包括抱拳礼、敬师礼等,培养学生尊重他人和自我的意识。 专业基础课 基本功训练:包括站桩、马步、弓步等基本姿势,每周两次,每次40分钟。 拳术套路:学习五步拳、二十四式简化太极拳等基础拳术套路,每周一次,每次60分钟。 专业课 器械练习:教授基本的刀术、棍术等器械使用方法,每周一次,每次60分钟。 实战演练:模拟实战情景,让学生在安全环境下练习防守和进攻技巧,每月一次,每次90分钟。 主要教学
小学武术小组教学计划 指导思想 以培养学生身心健康、全面发展为目标,通过武术教学,增强学生的身体素质,提高学生的自我保护意识,同时传承中华传统武术文化,培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的意志品质。 学情分析 本次武术小组面向小学三至五年级的学生,共30人。学生年龄在912岁之间,男生18人,女生12人。大部分学生对武术表现出浓厚的兴趣,但基础水平参差不齐,部分学生有一定的武术基础,而另一些学生则是初学者。因此,在教学过程中需兼顾不同层次学生的需求,采取分层教学的方式,确保每位学生都能得到适当的锻炼和提升。 复习安排 1. 第一周:回顾基本功练习,包括站桩、马步、弓步等基本姿势,确保每位学生能够正确掌握。 2. 第二周:复习基础拳法,如五步拳、长拳等,强化动作规范性和连贯性。 3. 第三周:复习基础器械操练,如棍术、刀术等,注重器械使用的基本方法和安全注意事项。 教材分析 本次教学选用《少儿武术教程》作为主要教材,该教材内容丰富,适合小学生年龄段的特点,涵盖了武术的基本理论、基本技术、基本套路等内容。同时,结合《中国武术段位制系列教程》,进一步丰富教学内容,提升教学效果。 课程安排 第一学期: 第一单元(第14周):基本功训练,包括站桩、马步、弓步等基本姿势。 第二单元(第58周):基础拳法训练,如五步拳、长拳等。 第三单元(第912周):基础器械操练,如棍术、刀术等。 第四单元(第1316周):综合训练,包括基本功、拳法和器械的综合应用。 第二学期: 第一单元(第1720周):复习巩固上学期所学内容,进行阶段性测试。 第二单元(第2124周):进阶拳法训练,如太极拳、南拳等。 第三单元(第2528周):进阶器械操练,如剑术、枪术等。 第四单元(第2932周):综合演练,组织学生参加校内外武术展示活动。 主要教学活动 每周一次:户外训练,增强学生的体能和耐力。 每月一次:观看武术比赛视频,激发学生学习兴趣。 每学期一次:组织武术展示活动,检验学习成果。 时间分配 每周三次:每次90分钟,共计270分钟/周。 寒暑假期间:适当减少训练次数,保持每周一次,每次120分钟。 考试时间:每学期末进行一次阶段性测试,时间为一周。 通过上述教学计划的实施,旨在全面提升学生的身体素质、武术技能和文化素养,为他们的全面发展奠定坚实的基础。
小学武术小组教学计划 指导思想 本教学计划旨在通过武术教学,提高学生的身体素质,培养他们的团队合作意识和坚韧不拔的精神。同时,通过系统化的武术训练,增强学生的自信心和自我保护能力,促进其身心健康发展。教学过程中注重理论与实践相结合,力求达到寓教于乐的效果。 学情分析 本次武术小组面向小学三至六年级的学生,共30人。学生年龄在8至12岁之间,性别比例均衡。大多数学生对武术抱有浓厚的兴趣,但基础水平参差不齐,部分学生没有接受过正规训练。因此,在教学过程中需要兼顾不同水平学生的需要,采用分层次教学方法,确保每位学生都能有所收获。 复习安排 第一周:回顾基本动作,如马步、弓步、虚步等,确保每位学生掌握正确的姿势和发力方式。 第二周:复习基础拳法,如长拳、南拳的基本套路,强化记忆和动作连贯性。 第三周:针对个别学生存在的问题进行一对一辅导,帮助他们克服难关,提升整体水平。 教材分析 本次武术教学选用《少儿武术教程》作为主要教材,该教材由国内知名武术教练编写,内容丰富,适合小学生学习。教材分为基础篇、进阶篇和提高篇三个部分,涵盖了基本功训练、拳术套路、器械练习等内容。教学中将结合视频演示和现场示范,帮助学生更好地理解和掌握武术技巧。 课程设置 基础篇(第16周) 每周一课时,每次90分钟。 内容:基本功训练(马步、弓步、虚步)、基础拳法(长拳、南拳)。 进阶篇(第712周) 每周两课时,每次90分钟。 内容:拳术套路(五步拳、七星锤),器械练习(单刀、双节棍)。 提高篇(第1318周) 每周两课时,每次90分钟。 内容:综合演练、对抗训练、比赛准备。 主要教学活动 实践训练:每周至少一次户外训练,提高学生的实战能力和适应能力。 观摩学习:组织学生观看高水平武术表演视频,拓宽视野,激发学习热情。 交流分享:定期开展武术心得交流会,鼓励学生分享学习体会,相互学习,共同进步。 时间分配 每周课程安排:周一至周五,每天下午课外活动时间。 假期安排:寒暑假期间暂停课程,但鼓励学生在家自行练习,保持状态。 考试时间:每学期末进行一次综合考核,评估学生的学习成果。 通过上述教学计划的实施,我们期望学生不仅能够在武术技能上取得显著进步,还能在品德修养、身心健康等方面得到全面提升。
小学武术小组教学计划 指导思想 本教学计划旨在通过武术教学,培养学生的身体协调性、灵活性和自信心,同时增强他们的团队合作意识和纪律性。结合国家体育教育标准,注重武术技能的传授与品德教育的融合,力求在提高学生体质的同时,培养其良好的道德品质和社会责任感。 学情分析 本次武术小组面向小学三至五年级的学生,共30人。学生年龄跨度较大,但整体上对武术充满兴趣,具有一定的模仿能力和运动基础。部分学生已有武术基础,而另一些则是初学者。因此,在教学过程中需兼顾不同水平学生的需要,采用分层教学策略,确保每位学生都能在原有基础上有所进步。 复习安排 1. 第一周:回顾基本站姿、步伐移动,强调正确的呼吸方法。 2. 第二周:复习基本拳法,如直拳、勾拳,加强动作规范性练习。 3. 第三周:巩固基本腿法,如正蹬腿、侧踢腿,强化腿部力量训练。 4. 第四周:综合复习,通过模拟对抗练习,提升学生的实战应用能力。 教材分析 本次武术教学以《中国武术段位制教程》为基础教材,结合小学阶段学生的身心发展特点,选取适合该年龄段的武术动作进行教学。主要内容包括: 基本功:站桩、步法、拳法、腿法。 套路演练:简单套路如五步拳、初级长拳。 实战技巧:基础防守反击动作。 课程设置 1. 公共基础课:每周一次,主要讲解武术的基本理论知识,包括武术的历史、文化价值及其对个人发展的意义。 2. 专业基础课:每周两次,侧重于基本功训练,逐步过渡到套路学习。 3. 专业课:每周一次,针对有一定基础的学生进行高级技术指导,包括套路演练和实战技巧。 主要教学活动安排 每周一:理论课,介绍武术文化与历史。 每周二、四:基础训练课,集中练习基本功。 每周三:进阶训练课,针对不同水平学生进行分层教学。 每周五:实战演练课,通过模拟对抗提升实战能力。 时间分配 每周课程安排:共计5次课,每次课90分钟。 假期安排:寒暑假期间暂停课程,但鼓励学生在家进行基本功练习。 考试时间:每学期末进行一次考核,包括基本功测试和套路演练。 通过上述教学计划的实施,旨在全面提升学生的武术技能,同时促进其身心健康发展,为未来进一步学习武术打下坚实的基础。
小学武术小组教学计划 指导思想 以培养学生身心健康、全面发展为目标,通过武术教学,增强学生的体质,提高身体协调性和灵活性,培养坚韧不拔的精神品质。同时,注重传统文化的传承,让学生在习武过程中了解中国武术的历史和文化内涵。 学情分析 本次教学对象为小学三至六年级的学生,共30人。学生年龄跨度较大,但整体上对武术充满兴趣,部分学生已有一定的武术基础。学生间个体差异明显,需在教学中注重因材施教,鼓励每位学生积极参与,逐步提升自身技能水平。 复习安排 1. 第一周:回顾基本功,包括站桩、马步、弓步等基础动作,强化学生对武术基本姿势的理解和掌握。 2. 第二周:复习简单套路,如五步拳、二十四式太极拳简化版,帮助学生巩固已学内容,提升动作连贯性和流畅度。 教材分析 选用《小学生武术教程》作为主要教材,该教材系统性强,内容丰富,适合不同年龄段的学生学习。教材内容涵盖武术基本知识、基本动作、简单套路以及武术礼仪等方面,能够满足学生从初学到进阶的不同需求。 课程设置 1. 公共基础课 武术基本知识:介绍武术的起源、流派及其文化意义,帮助学生建立正确观念。 体育健康教育:结合武术练习,讲解运动前后的热身和放松方法,预防运动伤害。 2. 专业基础课 基本功训练:每周两次,每次90分钟,重点练习站桩、马步、弓步等基本动作。 简单套路学习:每周一次,每次60分钟,教授五步拳、二十四式太极拳简化版等基础套路。 3. 专业课 进阶套路学习:针对有一定基础的学生,每周一次,每次90分钟,学习更复杂的套路,如长拳、南拳等。 实战技巧:每月一次,每次90分钟,教授基本的攻防技巧,增强学生的自我保护能力。 主要教学活动 武术比赛:每学期举办一次,鼓励学生展示所学,增加学习兴趣。 校外交流:定期组织学生参观武术馆或邀请武术名家来校交流,拓宽视野,增强学习动力。 时间分配 每周课程安排: 周一:基本功训练(90分钟) 周二:简单套路学习(60分钟) 周三:休息 周四:基本功训练(90分钟) 周五:进阶套路学习或实战技巧(90分钟) 假期安排: 寒暑假期间,建议学生每日进行至少30分钟的基本功练习,保持状态。 通过以上教学计划的实施,旨在全面提升学生的身体素质和武术技能,同时培养其团队合作精神和坚韧不拔的意志力,实现身心健康的全面发展。
(一)武术校本体育课教学目的任务1体育锻炼能有效地增强体质提高健康水平这是众所周知的真理武术是一项较力较技斗智斗勇的激烈的对抗性项目通过武术练习可刺激和开发练习者的速度力量灵敏耐力等身体素质提高心血管系统呼吸循环系统的机能以及中枢神经系统的灵活性2武术是磨练意志品质的独特良方在武术运动中练习者首先要战胜的不是对手而是自我无论是谁都要克服在练习或比赛中给肉体带来的疼痛疲劳畏惧等不良因素因此通过武术运
武术健身操《英雄少年》单元教学计划2011年10月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标:使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标:能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标:通过学习传承
武术健身操《英雄少年》单元教学计划2013年12月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标:使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标:能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标:通过学
#
武术模块单元教学计划(模块3)学习目 标1初步掌握武术的基本功和24式简化太极拳套路练习增强力量以及柔韧性协调性等体能3树立学习太极拳的自信心培养坚强的意志品质2进行武德教育培养学生人际交往技能和团队意识4运动过程中体验成功感愉悦感学习重 点1掌握24式简化太极拳的基本技法2逐渐做到精神贯注上下相随虚实分明连贯圆活速度均匀连绵不断18学时学习内容课次学习目标学习内容组织教法11培养学生对武术
《中华武术操》校本课程教学计划一课程目标(一)总目标中华武术是中华文化的标志是中华人民的骄傲和自豪通过校本课程《中华武术操》的开展推动中华武术文化的宣传和教育弘扬中华武术精神增强学生民族自豪感和武德修养了解中华的武术历史文化和现状学习相关的武术知识基本功和基本动作掌握一定的武术套路培养学生对武术的兴趣爱好使学生养成练武强身的习惯磨练意志品质陶冶情操进而培养终身体育的意识(二)分目标1.中华武术知识
武术一说教学指导思想二说教材:武术作为一种民族体育项目受到学生们的普遍喜爱学生通过演练武术得到美育熏陶小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位初步建立武术套路的概念发展身体的柔韧性灵活性协调性和节奏感提高动作的速度和连贯性培养学生的武术兴趣激发民族自豪感养成经常运用套路的习惯培养崇尚武德的精神武德教育应从抱拳礼开始上下课要有礼表演前后要有礼互相学习要有
#
#
#