校园广播站的小记者 在这个充满活力的校园里,有一群特别的学生,他们不仅仅是普通的学生,更是校园广播站的小记者。他们的身影穿梭在校园的每一个角落,记录着学校的点点滴滴,传递着正能量。本文将通过几个小故事,展现这些小记者们的工作和生活,以及他们在成长过程中所获得的宝贵经验。 初入广播站 小明是新加入校园广播站的一名小记者。刚进入广播站时,他对广播工作一无所知,甚至连话筒都拿不稳。第一次主持节目时,他紧张得连话都说不清楚。但广播站的老师和师兄师姐们非常耐心地指导他,从最基本的发音练习到如何撰写稿件,一步步帮助他克服了种种困难。渐渐地,小明不仅学会了如何流畅地主持节目,还开始尝试自己撰写新闻稿。 深入采访 一次,学校举办了一场“科技文化节”,小明被分配去采访参与活动的同学们。这对他来说是一个全新的挑战,因为他需要在短时间内了解每个项目的特点,并提出有针对性的问题。为了做好这次采访,小明提前查阅了大量的资料,甚至熬夜准备问题清单。采访当天,他带着满满的自信走进活动现场。面对一个个热情洋溢的同学,小明不仅顺利完成了采访任务,还结交了许多新朋友。这次经历让他深刻体会到,只有充分准备,才能在关键时刻发挥出色。 责任与担当 作为一名小记者,小明逐渐意识到自己的责任不仅仅是在广播站里主持节目,更要在关键时刻为同学们发声。有一次,学校食堂出现了食物质量问题,许多同学对此感到不满。小明决定利用自己的平台,将这一问题公之于众。他撰写了详细的调查报告,并在广播节目中进行了报道。这篇报道引起了校方的高度重视,最终促使食堂进行了整改。这次事件让小明明白了,作为小记者,不仅要关注校园里的美好事物,还要勇于揭露问题,推动改变。 团队合作 在广播站的日子里,小明还学会了团队合作的重要性。每次节目录制前,大家都会围坐在一起讨论选题,分工合作。有的负责撰写稿件,有的负责编辑音频,还有的负责后期制作。每个人都有自己的专长,但大家的目标是一致的——为同学们带来高质量的节目。在团队的共同努力下,广播站的节目越来越受欢
校园广播站的小记者 清晨的第一缕阳光透过窗户洒在了学校的操场上,校园里弥漫着一股清新的气息。广播室里,小记者李明正紧张地调试着设备,准备今天的早间新闻播报。作为校园广播站的一员,他深感责任重大。今天,他将报道学校即将举行的艺术节活动,这不仅是一项重要的任务,更是对他个人能力的一次考验。 一、成为小记者的梦想 李明从小就对新闻充满了浓厚的兴趣。每当看到电视上的记者们穿梭在各种活动现场,报道最新的新闻时,他的心中总是涌动着无限的向往。进入初中后,他得知学校有一个广播站,便毫不犹豫地报名参加了。经过层层选拔,他终于如愿以偿,成为了校园广播站的一员。 广播站的工作并不轻松。每天除了日常的学习任务外,李明还要负责采访、编辑、播报等一系列工作。但他从未感到疲惫,反而觉得这些经历让他变得更加充实。通过不断的实践,他的写作能力和口头表达能力得到了显著提升。更重要的是,他学会了如何与人沟通,如何在紧张的环境中保持冷静。 二、第一次独立采访 李明的第一次独立采访是在一次校运动会期间。当时,他负责采访几位在比赛中取得优异成绩的学生。虽然事先做了充分的准备,但当他站在那些获奖者面前时,心里还是有些忐忑。他深吸一口气,尽量让自己的声音听起来更加自信。 “你好,我是校园广播站的小记者李明,恭喜你在今天的比赛中取得了第一名的成绩!能分享一下你的心情吗?”李明微笑着问道。 获奖者是一位高年级的学长,他显然已经习惯了这种场合,回答得非常从容:“谢谢你的祝贺。其实,我平时也经常参加训练,这次能够取得好成绩,离不开老师和同学们的支持。” 通过这次采访,李明不仅收获了宝贵的经验,还结识了许多志同道合的朋友。他们之间的交流让他对新闻工作的热情更加坚定。从此,他开始更加积极地参与各种活动,不断提升自己的能力。 三、艺术节的报道 随着时间的推移,李明逐渐成长为一名成熟的校园小记者。这一次,他将负责报道学校即将举行的艺术节活动。艺术节是学校一年一度的重要活动,不仅展示了学生的才艺,还增进了师生之间的交流。为了确保报道的准确性和生动性,李明提前进行了大量的准备工作。 首先,他查阅了历年的艺术节,了解了活动的背景和意义。接着,他联系了几位参与艺术节筹备的老师和学生,了解他们的准备工作进展。他还特别了一些具有特色的节目,希望能为听众带来新鲜的视角。 采访当天,李明早早地来到了活动现场。他带着录音笔和笔记本,穿梭在各个展台和表演场地之间。每到一个地方,他都认真记录下每一个细节,从舞台布置到演员的表演,从观众的反应到老师的点评,他都不放过任何一个细节。 在采访一位参与舞蹈表演的同学时,李明问道:“你们这次的舞蹈节目有什么特别之处吗?” 同学兴奋地回答:“我们这次的舞蹈结合了传统和现代元素,既有民族风情,又融入了现代舞蹈的动感。希望观众们能够喜欢。” 通过这次采访,李明深刻体会到了艺术的魅力。他不仅看到了同学们的才华,更感受到了他们对艺术的热爱和追求。这些珍贵的经历将成为他报道中的亮点。 四、报道的完成与播出 回到广播室后,李明开始整理采访素材,撰写报道稿件。他仔细筛选每一个细节,力求做到真实、生动。经过几个小时的努力,他终于完成了稿件的初稿。接下来,他反复朗读,不断修改,直到满意为止。 终于,到了播出的时间。李明站在话筒前,深吸一口气,开始了他的播报:“大家好,欢迎收听校园广播站的特别节目。我是小记者李明,今天我将为大家报道学校即将举行的艺术节活动……” 随着他的声音传遍整个校园,同学们纷纷围拢过来,认真地听着。李明的报道不仅介绍了艺术节的各项活动,还分享了同学们的精彩表现和背后的故事。他的报道受到了广泛的好评,许多同学表示从中获得了灵感和动力。 五、成长与展望 通过这次艺术节的报道,李明不仅锻炼了自己的采访和写作能力,还深刻体会到了作为一名小记者的责任和使命。他意识到,每一次报道都不仅仅是传递信息,更是连接师生情感的桥梁。未来,他将继续努力,争取在更多的活动中展现自己的风采。 如今,李明已经成为校园广播站的一名骨干成员。他不仅积极参与各种活动的报道,还主动承担起指导新成员的任务。在他的带领下,广播站的团队氛围越来越浓厚,大家互相学习、共同进步。 展望未来,李明充满了信心和期待。他相信,只要坚持梦想,不断努力,就一定能够在新闻的道路上越走越远。而校园广播站,将是他永远的起点。 结语 校园广播站不仅为学生们提供了一个展示自我的平台,更是一个培养综合能力的摇篮。在这里,每一位小记者都在不断地成长和进步。李明的故事,只是众多小记者中的一个缩影。他们用自己的行动诠释了什么是责任、什么是梦想。希望每一个有梦想的人都能在自己的道路上勇往直前,不断追求更高的目标。
校园广播站的小记者 在初冬的清晨,校园里弥漫着一股淡淡的寒意。阳光透过稀疏的云层,洒在校园的每一个角落,为这宁静的早晨增添了几分温暖。在这片充满生机与活力的土地上,有一个小小的广播站,它是校园文化的传播者,也是师生心灵的港湾。而在这个广播站里,有一位小记者,她用自己的笔触记录下校园的点点滴滴,传递着正能量。 小记者的日常 小记者名叫李欣,是高一的学生。她性格开朗,善于沟通,对新闻报道有着浓厚的兴趣。每天清晨,当同学们还在晨读时,李欣已经早早地来到广播站,准备开始一天的工作。广播站位于教学楼的一角,虽然不大,但设施齐全,有录音设备、电脑和一些简单的办公用品。这里不仅是李欣工作的场所,更是她实现梦想的起点。 广播站的日常工作包括录制校园新闻、采访师生、编辑节目等。李欣每天都会校园内外的最新动态,及时整理成新闻稿,通过广播传达给全校师生。她还会定期策划一些专题节目,如“校园之星”、“书香校园”等,这些节目不仅丰富了学生的课余生活,也激发了大家的学习热情。 采访的故事 有一次,学校举办了一次科技节,吸引了许多学生和老师参与。李欣决定借此机会采访一些参赛选手和评委,了解他们的感受和想法。她首先找到了一位获得一等奖的同学,名叫张明。张明是一个热爱科学的高二学生,他在比赛中展示了一个关于环保的创新项目,得到了评委的高度评价。 “张明同学,恭喜你获得了这次比赛的一等奖!能和我们分享一下你的项目吗?”李欣微笑着问道。 张明有些激动地说:“谢谢!我的项目是关于利用太阳能和风能的新型环保装置,希望通过这个项目,能够提高大家对环保的意识。” 李欣点了点头,继续问道:“在准备过程中,你遇到了哪些困难?又是如何克服的呢?” 张明想了想,回答道:“最大的困难就是技术上的问题,因为这是我第一次尝试这样的项目,很多东西都需要自己去摸索。还好有老师的指导和同学们的帮助,我才能顺利完成。” 采访结束后,李欣又找到了几位评委,了解他们对这次科技节的看法。评委们一致认为,这次活动不仅展示了学生的创新能力,也促进了学科之间的交流与合作。 通过这次采访,李欣不仅收获了宝贵的经验,还深刻感受到了校园文化的丰富多彩。她将这些采访内容整理成一篇稿件,通过广播站播出,受到了师生们的广泛好评。 挑战与成长 作为一名小记者,李欣在工作中也遇到了不少挑战。有一次,学校举办了一场大型的文艺晚会,需要她负责现场报道。由于场地较大,人多嘈杂,李欣在采访过程中遇到了很多困难。她不仅要确保录音质量,还要及时捕捉到重要的瞬间。为了完成任务,她提前做好了充分的准备,仔细规划了采访路线,最终圆满完成了报道任务。 通过这次经历,李欣意识到,作为一名记者,不仅要有扎实的专业知识,还需要具备良好的应变能力和团队协作精神。她开始更加注重提升自己的综合素质,积极参加各种培训和实践活动,不断充实自己。 心灵的港湾 广播站不仅是李欣工作的场所,更是她心灵的港湾。在这里,她结识了许多志同道合的朋友,共同探讨新闻报道的技巧,分享彼此的心得体会。每当遇到困难和挫折时,她总能得到来自同事和老师的鼓励和支持,让她感到无比温暖。 广播站还经常组织一些公益活动,如“爱心义卖”、“环保宣传”等,李欣积极参与其中,用自己的行动传递正能量。她认为,作为校园的一分子,应该尽自己所能,为校园的发展贡献一份力量。 展望未来 经过一年多的努力,李欣已经从一个青涩的新手成长为一名成熟的小记者。她的报道不仅受到师生们的喜爱,还多次被校刊刊登,成为校园文化的重要组成部分。面对未来的挑战,李欣充满了信心和期待。她希望继续提升自己的专业水平,成为一名优秀的记者,为校园的文化建设做出更大的贡献。 “校园广播站的小记者,不仅仅是一个角色,更是一种责任和使命。”李欣常常这样对自己说。她相信,只要用心去做,就一定能够实现自己的梦想。 结语 校园广播站的小记者李欣,用她的热情和努力,记录下校园的美好瞬间,传递着正能量。她的故事,不仅仅是个人的成长历程,更是校园文化发展的一个缩影。在这里,每一位师生都在用自己的方式,为校园的明天添砖加瓦。让我们一起期待,更多像李欣这样的小记者,用他们的青春和智慧,书写更加美好的校园篇章。
校园广播站的小记者 在初冬的清晨,阳光透过稀疏的云层,洒在学校的操场上。校园里弥漫着清新的空气,学生们三三两两地走进教室,开始新的一天。而在学校的广播室里,一个小小的身影正忙碌地穿梭在各种设备之间,她就是我们今天故事的主人公——小记者李思雨。 一、梦想的起点 李思雨从小就对新闻充满了浓厚的兴趣。每当她看到电视上的主持人播报新闻时,心中总会涌起一股莫名的激动。她渴望自己也能站在镜头前,将发生在身边的故事传递给更多的人。因此,当学校广播站招募小记者的消息传来时,她毫不犹豫地报了名,并通过了层层选拔,最终成为了广播站的一员。 二、初次采访 第一次采访的经历让李思雨既兴奋又紧张。她被安排去采访学校的体育老师张老师,了解他对于学生体育锻炼的看法。为了这次采访,她提前做了大量的准备工作,查阅了相关的,准备了一连串的问题。然而,当她真正站在张老师面前时,心里却突然没了底。 “张老师,您好!我是校园广播站的小记者李思雨,想请您谈谈对学生体育锻炼的看法。”李思雨的声音有些颤抖,但她还是鼓足勇气说出了第一句话。 张老师微笑着点了点头:“好的,你问吧。” 在张老师的鼓励下,李思雨逐渐放松下来,开始有条不紊地提问。张老师耐心地回答每一个问题,从学生的体质健康到运动项目的推荐,再到如何平衡学习和锻炼的时间,张老师都给出了详细的解答。李思雨认真地记录着每一条信息,生怕漏掉任何一个细节。 采访结束后,李思雨感到如释重负,同时也充满了成就感。她意识到,采访不仅需要勇气,更需要充分的准备和细致的观察。 三、成长的足迹 随着时间的推移,李思雨在广播站的工作越来越得心应手。她不仅参与了多次采访,还学会了编辑稿件、录制节目。每一次的成功都让她更加自信,每一次的失败也让她积累了宝贵的经验。 有一次,学校举办了一场盛大的运动会,李思雨被派去现场报道。她带着录音笔和笔记本,穿梭在各个比赛场地之间。她采访了参赛的学生,记录下了他们的激动和喜悦;她采访了观众,捕捉到了他们的热情和支持。整个运动会的氛围被她生动地描绘出来,最终制作成了一期精彩的广播节目,受到了全校师生的一致好评。 四、责任与担当 作为校园广播站的小记者,李思雨不仅是一个记录者,更是一个传播者。她意识到,自己的每一句话、每一个字都可能影响到听众。因此,她始终保持着严谨的态度,力求每一篇报道都能真实、客观地反映事实。 有一次,学校发生了一起突发事件,几名学生因为违反校规被处分。这本是一件敏感的话题,但李思雨并没有选择回避。她深入调查,采访了当事学生、老师和家长,全面了解了事件的来龙去脉。最终,她撰写了一篇 balanced 的报道,既表达了对违规行为的批评,也呼吁大家学生的心理健康,帮助他们更好地成长。 这篇报道播出后,引起了广泛的和讨论。许多学生和家长纷纷留言,表示感谢李思雨的报道让他们看到了问题的多面性,也提醒他们在处理类似问题时要更加理性、公正。 五、未来的展望 如今,李思雨已经是一名资深的小记者了。她的报道不仅在学校内广受好评,还被一些地方媒体,让更多的人了解了校园生活。她用自己的行动证明了,即使是一个小小的角色,也能发挥巨大的影响力。 面对未来,李思雨充满了期待。她希望能够继续在新闻的道路上前行,成为一名优秀的记者。她相信,只要坚持梦想,不断努力,总有一天,她会在更大的舞台上发光发热。 结语 校园广播站的小记者李思雨,用她的行动诠释了梦想的力量。从最初的紧张不安到后来的从容不迫,她不仅收获了成长,更收获了责任与担当。在未来的日子里,她将继续用声音传递温暖,用文字记录美好,为校园生活增添更多的色彩。 在这个初冬的清晨,阳光依然明媚,李思雨的身影在校园里显得格外坚定。她知道,前方的路还很长,但她已经准备好,迎接每一个挑战。
校园广播站的小记者 在初冬的晨光中,校园里弥漫着淡淡的雾气,阳光透过树梢洒在小道上,一切都显得那么宁静而美好。在这宁静的早晨,我开始了我的新角色——校园广播站的小记者。 一、梦想的起点 成为一名小记者,是我从小的梦想。每当听到广播里的声音,总能勾起我对未知世界的好奇心。我渴望通过自己的笔触,将校园内外的故事传递给每一个人。因此,当学校广播站招新时,我毫不犹豫地报了名,并经过层层选拔,最终如愿以偿地成为了校园广播站的一员。 二、初入广播站 初入广播站的日子充满了新鲜感。第一次走进广播室,看到那台专业设备,我不禁有些紧张。但很快,这种紧张就被热情的学长学姐们化解了。他们耐心地教我如何使用录音设备,如何撰写新闻稿,甚至如何调整自己的语速和语调。这些细致的指导,让我逐渐适应了这个全新的环境。 三、第一次采访 第一次采访的经历,至今仍历历在目。那天,我们要报道一场即将举行的校园运动会。为了获取第一手,我和另一位同学被派去采访运动会筹备组的负责人。尽管心里有些忐忑,但我还是鼓足勇气,带着采访本和录音笔,来到了筹备组的办公室。 “您好,我是校园广播站的小记者,想了解一下关于这次运动会的筹备情况。”我尽量保持镇定,礼貌地问道。 负责人微笑着点了点头,开始详细地介绍起运动会的各项准备工作。从场地布置到器材准备,从赛程安排到安全措施,每一个细节都考虑得十分周到。听着负责人的讲述,我认真地记录下每一个要点,生怕漏掉任何一个细节。 采访结束后,我感到一种前所未有的满足感。虽然只是短短的几分钟,但这段经历让我深刻体会到作为一名记者的责任感和使命感。 四、成长的足迹 随着时间的推移,我在广播站的工作也越来越得心应手。从最初的紧张不安,到后来的从容不迫,每一次采访都让我收获良多。我学会了如何与人沟通,如何捕捉新闻的亮点,如何用简洁明了的语言传达信息。 记得有一次,我们接到一个紧急任务,需要在当天下午完成一篇关于校园安全的报道。面对时间紧、任务重的挑战,我和小伙伴们迅速分工合作,有的负责采访,有的负责撰稿,有的负责编辑。最终,我们按时完成了任务,得到了老师和同学们的一致好评。 五、传播正能量 作为校园广播站的小记者,我们不仅仅是在报道新闻,更是在传播正能量。每一篇报道,每一个故事,都在潜移默化中影响着校园的文化氛围。我们校园里的好人好事,宣传环保理念,倡导文明行为,努力让每一位同学都能感受到温暖和力量。 有一次,我们报道了一位同学在公交车上为老人让座的事迹。这篇报道播出后,许多同学纷纷效仿,校园里掀起了一股尊老爱幼的热潮。这让我深刻感受到,作为一名记者,我们的每一句话、每一个行动,都有可能成为推动社会进步的力量。 六、未来的展望 如今,我已经在校园广播站工作了一段时间,从一个新手逐渐成长为一名合格的小记者。这段经历不仅丰富了我的课余生活,更重要的是,它让我学会了责任、坚持和团队合作。 未来,我希望能够继续在广播站的岗位上发光发热,用自己的努力和汗水,为校园文化贡献一份力量。同时,我也希望更多像我一样的同学能够加入进来,共同记录校园的美好瞬间,传递更多的正能量。 结语 校园广播站的小记者,这个看似平凡的角色,却承载着无数梦想和希望。在这里,我学会了倾听、思考和表达,更学会了如何用一颗真诚的心去感受这个世界。未来的路还很长,但只要心中有梦,脚下就有力量。我相信,无论走到哪里,这段美好的经历都将伴随我前行,成为我人生中最宝贵的财富。 在初冬的晨光中,我再次站在校园的小道上,心中充满了无限的憧憬和希望。校园广播站的小记者,我将继续努力,用声音传递爱与温暖,用文字记录成长的足迹。
校园广播站广播稿(播放开播曲<校园的早晨>)A:采撷一缕阳光编织多彩童年B:放飞童年梦想播洒希望明天A:敬爱的老师B:亲爱的同学们A:伴着这熟悉而欢快的音乐校园广播又和您见面啦我是本周播音员(魏晨蕾 )B:我是本周播音员(李 莹 )A:同学们在这秋风送爽瓜果飘香的美丽早晨我们迎来了不同寻常的一周全国普通话推广周B:每年9月的第三周是全国推普周今年是第十三届推普周本届推普周的
校园广播站广播稿(时间: 2010-3-14 主题:新学期 新打算)(播放背景音乐毕业歌)A(沈):点击班队生活感受校园精彩B(宗):放飞青春梦想打造阳光生活A:敬爱的老师B:亲爱的同学们合:大家好 A金色年华广播又和大家见面了A:我是主持人( )B:我是主持人( )A:带着兔年的喜气我们又回到了美丽的校园B:在这里我们金色年华广播站衷心地祝愿大
第17周红领巾广播台广播稿一开头语(音乐)女:清晨的第一缕阳光照在你身上当清脆的鸟鸣啁啾在你的耳旁当芬芳的花儿向着你绽放朋友你是否感受到了大自然的的呼吸男:在这个美好的早上让我们用一颗善感的心开始扬帆文海大家好这里是校园之声广播站栏目我是主持人女:我是主持人二《八面来风》女:首先请听八面来风报道国内外时事焦点话题:男:正定是一座历史文化名城三关雄镇神京锁钥八方交汇位于北京以南240公里石家
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.《校园小记者》教学设计 [学情分析]:根据本班学生情况通过学习校园小记者锻炼本班学生策划能力采访能力以及编辑能力的提高[德育目标]:培养团结协作精神和良好的交际能力.[智育目标]:引导学生通过简单的策划采访编辑和展示活动感受美术记者工作乐趣和
P247?? 一人本和法治的管理思想?? 关于管理魏老师说他一靠民主二靠科学的确魏老师在管理中采用的民主管理的策略和以法管理的方法是他班级管理中最鲜明的特征之一也是他管理思想中最具价值的认识之一其实质是现代管理思想中的人本观念和法制思想?? 魏书生借鉴吸收了企业管理中先进的管理思想并把它结合运用到了班级管理实践中去从而为班级管理开辟出一条崭新的思路并且获得了的成功民主管理提高了学生对管理活动的认识
校园广播站管理制度为了更好地利用广播更切实地服务于学校的教育教学也为了更妥善地保护好学校的广播设备特拟订如下制度:1广播室是学校教育教学重要的控制中心非有关人员未征得管理人员的许可不得擅自入内2学校重要活动期间各部使用广播要服从全局以不影响学校总体工作为宜3进入广播室必须服从管理人员的指挥和安排并保持广播室内整洁安静自觉维护良好的播音环境爱护室内设施严格按照操作程序使用广播设备不按规定操作引起损坏
学校广播站工作总结时光总是悄悄流逝转眼间又到了期末广播站的工作也要告一段落当初我怀着对文学的热爱怀着对广播站工作的热情来参加广播站的招新面试很幸运通过了笔试部门是采用老带新的工作方式经过一个月的试用期我最终走上了工作岗位编辑 在广播站的工作过程中各方面的能力得到锻炼尤其是协助能力语言组织能力和交际能力都得到了不同程度的提高在收集稿件的同时我受益匪浅知道了很多事也明白了很多道理 随着时间的推移我
校园广播站工作计划为丰富学生的课余生活开拓学生视野全面提高学生的素质建立健康活泼的校园文化氛围特制定校园广播计划具体安排如下: 一主要栏目介绍: (一)校园采风 以采撷校园新风报道校园新闻为宗旨捕捉学校里发生的新鲜事重大事件同学们关心的事情好人好事以及违返校纪校规竞赛情况等 (二)青春之歌 讲述同学们在成长过程中的烦恼和开心等事情采用征文投稿邀请嘉宾等形式
《校园广播站工作计划》一招新成员方面新学期伊始为补充我部门新生力量更好的完成学校的广播宣传工作我部门决定在3-6年级学生中招收新成员招收方式:以广播的形式宣传广播部选拔程序:(1)个人提出申请报名(2)初选(自我介绍演讲回答相关问题)(3)复选(复选出相对优秀的人员)(4)正式进行培训二纳新计划广播部计划招收播音员6名 男生3名女生3名 采编人员3名三招新要求:播音员:1:热爱播音事业工作积极责任
校园广播站管理制度 一当天放音人员按时到岗不许迟到早退无故不到擅自离岗有特殊情况不能到者必须本人向当天其他放音人员说明情况或者及时向站长联系并保证节目开始前十分钟到达广播站 二放音时的设备操作要严格遵守 三广播站成员不允许带无关人员进入广播站当天放音人员值班人员有监督清理权 四播音员要热爱本职工作自觉提高思想道德素质和科学文化素质树立良好的播音主持人形象 五提前预览修改并熟读稿件提前10