学年小学体育与健康三至四年级人教版教学设计合集 一、教学目标设定 知识技能 1. 掌握基本运动技能:如跑步、跳跃、投掷等,能够正确完成动作。 2. 了解身体的基本结构和功能:包括骨骼、肌肉、心肺系统等。 3. 学习简单的急救知识:如止血、包扎等。 学习过程与方法 1. 通过实践操作掌握技能:在教师指导下进行实际练习,逐步提高技能水平。 2. 小组合作学习:通过小组讨论和合作活动,培养团队协作能力。 3. 自主探究:鼓励学生主动探索和发现,提高解决问题的能力。 情感态度与价值观 1. 培养积极的体育态度:热爱体育,积极参与体育活动。 2. 增强自我保护意识:学会在运动中保护自己,避免受伤。 3. 树立健康的生活方式:养成良好的生活习惯,注重身体健康。 二、重难点解析 教学重点 1. 基本运动技能的掌握:确保学生能够熟练掌握跑步、跳跃、投掷等基本动作。 2. 身体结构和功能的理解:帮助学生理解人体的基本结构及其功能,为后续学习打下基础。 3. 急救知识的应用:教会学生简单的急救方法,并能在实际情境中应用。 教学难点 1. 动作规范性:部分学生可能难以掌握正确的动作要领,需要反复练习和纠正。 2. 理论与实践结合:如何将理论知识与实际操作结合起来,使学生真正理解和掌握。 3. 安全意识的培养:如何在运动中保持安全,避免受伤,特别是在激烈的运动项目中。 三、优选教学方法匹配 讲授法 适用场景:介绍新的理论知识或技能要点时使用。 具体实施:教师通过讲解、示范等方式,向学生传授新知识。 讨论法 适用场景:在学习过程中遇到问题或需要深入探讨时使用。 具体实施:组织小组讨论,让学生在交流中互相启发,共同解决问题。 实验法 适用场景:在学习身体结构和功能时使用。 具体实施:通过观察模型、实验等方式,让学生直观地了解人体结构。 游戏法 适用场景:在练习基本运动技能时使用。 具体实施:设计有趣的游戏活动,让学生在游戏中学习和掌握技能。 四、细致教学过程规划 导入新课 时间:5分钟 内容:简要回顾上节课的内容,引入本节课的主题。可以通过提问或小游戏的方式激发学生的兴趣。 目的:吸引学生的注意力,明确本节课的学习目标。 新课讲授 时间:20分钟 内容: 理论讲解:介绍本节课的主要知识点,如身体结构、急救知识等。 示范演示:教师示范正确的动作要领,学生跟随模仿。 目的:让学生初步了解和掌握本节课的核心内容。 实践操作 时间:20分钟 内容: 分组练习:将学生分成小组,每组选择一个项目进行练习。 个别指导:教师巡回指导,对学生的动作进行纠正和辅导。 目的:通过实际操作,巩固所学知识,提高技能水平。 小结与反馈 时间:10分钟 内容: 总结回顾:教师总结本节课的重点内容,强调需要注意的地方。 学生反馈:请几名学生分享自己的学习体会和收获。 目的:巩固学习成果,及时反馈学生的学习情况。 五、板书设计精炼 板书布局 标题:本节课的主题 重点内容: 知识点:列出本节课的关键知识点。 动作要领:用简洁的文字和图示展示关键动作。 注意事项:提醒学生在练习时需要注意的安全事项。 示例 ``` 【主题】:基本运动技能——跑步
20242025学年小学体育与健康三至四年级人教版教学设计合集 一、教学目标设定 知识技能 1. 掌握基本运动技能:学生能够熟练掌握跑步、跳跃、投掷等基本运动技能。 2. 了解健康知识:学生能够理解身体健康的重要性,掌握基本的营养知识和卫生习惯。 3. 提高身体素质:通过系统的体育锻炼,增强学生的体能,包括力量、耐力、灵活性和协调性。 学习过程与方法 1. 主动参与:鼓励学生积极参与活动,培养自主学习和团队合作的能力。 2. 实践体验:通过实际操作和游戏化教学,让学生在实践中学习和掌握技能。 3. 反思总结:引导学生在每次活动后进行反思,总结经验教训,促进自我提升。 情感态度与价值观 1. 培养团队精神:通过团队合作的游戏和活动,培养学生的团队意识和合作精神。 2. 树立健康观念:帮助学生树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯。 3. 增强自信心:通过体育活动的成功体验,增强学生的自信心和自我效能感。 二、重难点解析 教学重点 1. 基本运动技能:跑步、跳跃、投掷等基本运动技能的掌握。 2. 健康知识:营养知识、个人卫生习惯的理解与应用。 3. 身体素质提升:通过系统训练,提高学生的体能水平。 教学难点 1. 技能掌握:部分学生可能在某些运动技能上存在困难,需要个别辅导。 2. 健康观念:如何将理论知识转化为实际行为,培养学生良好的生活习惯。 3. 持续参与:保持学生对体育活动的兴趣和积极性,避免厌倦感。 解决策略 1. 个性化指导:针对不同学生的实际情况,提供个性化的指导和帮助。 2. 多样化教学:采用多种教学方法和活动形式,增加的趣味性和吸引力。 3. 家校合作:加强与家长的沟通,共同和支持学生的健康发展。 三、教学方法匹配 讲授法 通过教师讲解,介绍基本运动技能和健康知识。 适用于理论知识的教学,如营养知识和个人卫生习惯。 讨论法 组织小组讨论,让学生分享自己的经验和看法。 适用于健康观念的探讨和实践经验的交流。 实验法 通过实际操作,让学生在实践中学习和掌握技能。 适用于运动技能的教学,如跑步、跳跃、投掷等。 游戏法 通过游戏化的教学方式,增加的趣味性和互动性。 适用于团队合作和竞争意识的培养。 四、教学过程规划 导入新课 时间:5分钟 内容:通过一个小故事或视频引入本节课的主题,激发学生的兴趣。 方法:多媒体展示、故事讲述 讲授新知 时间:10分钟 内容:讲解本节课的重点知识和技能,如跑步的正确姿势、营养的基本概念等。 方法:讲授法、示范演示 实践操作 时间:20分钟 内容:组织学生进行实际操作,练习跑步、跳跃、投掷等技能。 方法:实验法、游戏法 小组讨论 时间:10分钟 内容:分组讨论如何将所学知识应用于日常生活,分享个人经验。 方法:讨论法 小结回顾 时间:5分钟 内容:总结本节课的主要内容,强调重点和难点,布置课后作业。 方法:提问式小结、板书回顾 五、板书设计 板书布局 标题:《跑步与跳跃技巧》 主要内容: 跑步姿势 跳跃技巧 注意事项 辅助图表:跑步姿势图解、跳跃动作分解图 板书示例 ``` 《跑步与跳跃技巧》 1. 跑步姿势 头部正直 躯干微微前倾 手臂自然摆动 步幅适中 2. 跳跃技巧 起跳时膝盖微弯 双手向上挥动 落地时膝盖弯曲缓冲 3. 注意事项 保持呼吸均匀 避免过度用力 保持平衡 ``` 六、教学资源筹备 教具 运动器材:跑道、跳绳、沙坑、标枪等 辅助工具:计时器、哨子、标志物 多媒体素材 视频:跑步、跳跃、投掷的标准动作演示 图片:运动姿势图解、营养知识图谱 其他资源 健康手册:包含营养知识和卫生习惯的小册子 互动软件:用于记录学生运动数据和反馈的App 七、教学反思与评估 教学反思 优点:氛围活跃,学生参与度高,多数学生能够掌握基本技能。 不足:部分学生在技能掌握上仍存在困难,需要更多的个别辅导。 改进措施:增加个别辅导时间,提供更多实践机会,加强与家长的沟通。 教学评估 学生反馈:通过问卷调查和个别访谈,收集学生对教学的反馈意见。 成绩考核:通过技能测试和理论考试,评估学生的学习效果。 持续改进:根据评估结果,不断调整和优化教学方案,确保教学质量不断提升。 通过上述教学设计,我们希望能够全面提升学生的体育与健康素养,为他们的全面发展打下坚实的基础。
《20242025学年小学体育与健康三至四年级人教版教学设计合集》 教学目标设定 知识技能 1. 基本运动技能:学生能够掌握并熟练运用跑、跳、投掷等基本运动技能。 2. 健康知识:了解基本的营养知识,知道如何保持个人卫生,理解常见疾病预防的方法。 3. 安全意识:学会在运动中保护自己,了解基本的急救知识。 学习过程与方法 1. 合作学习:通过小组合作的方式,培养学生的团队协作能力。 2. 自主探究:鼓励学生自主探索和发现,培养问题解决能力。 3. 实践操作:通过实际操作和体验,加深对知识的理解和记忆。 情感态度与价值观 1. 积极向上:培养学生积极向上的生活态度,增强自信心。 2. 尊重他人:学会尊重他人,培养良好的人际交往能力。 3. 健康生活方式:树立健康的生活方式,养成良好的生活习惯。 重难点解析 教学重点 1. 基本运动技能的掌握:确保学生能够熟练掌握跑、跳、投掷等基本运动技能。 2. 健康知识的理解:帮助学生理解和掌握基本的营养知识和个人卫生知识。 教学难点 1. 技能的规范性:学生在运动技能的执行过程中,容易出现不规范的动作,需要教师进行细致的指导和纠正。 2. 健康知识的应用:学生可能难以将学到的健康知识应用到日常生活中,需要通过实践活动来加强理解。 教学方法匹配 1. 讲授法:通过教师的讲解,系统地传授健康知识和运动技能。 2. 讨论法:组织学生进行小组讨论,分享各自的经验和看法,促进相互学习。 3. 实验法:通过实际操作和体验,让学生亲身体验运动的乐趣和重要性。 4. 游戏法:通过趣味性的游戏活动,提高学生的学习兴趣和参与度。 教学过程规划 导入新课 1. 热身活动(5分钟):通过简单的热身操,让学生的身体逐渐进入运动状态。 2. 导入话题(5分钟):通过提问或小游戏的方式,引入本节课的主题,激发学生的学习兴趣。 讲授新知 1. 讲解示范(10分钟):教师详细讲解本节课的重点内容,并进行示范。 2. 分组练习(15分钟):学生分成小组,进行分组练习,教师巡回指导。 实践操作 1. 小组合作(10分钟):学生在小组内互相帮助,共同完成任务。 2. 个人展示(10分钟):每个小组选派代表进行展示,其他学生进行评价和反馈。 小结反思 1. 总结回顾(5分钟):教师总结本节课的内容,强调重点和难点。 2. 反思讨论(5分钟):引导学生反思自己的学习过程,讨论存在的问题和改进方法。 板书设计 ``` 【板书布局】 1. 课题名称 2. 教学目标 知识技能 学习过程与方法 情感态度与价值观 3. 教学重点 基本运动技能 健康知识 4. 教学难点 技能的规范性 健康知识的应用 5. 教学流程 导入新课 讲授新知 实践操作 小结反思 ``` 教学资源筹备 1. 教具:运动器材(如跳绳、篮球、足球等)、健康教育手册。 2. 多媒体素材:PPT演示文稿、视频、动画片。 3. 辅助教学资源:健康饮食宣传册、急救知识手册。 教学反思与评估 1. 教学实施后的反思: 教师应记录每节课的教学过程,反思教学效果,识别存在的问题。 通过学生反馈和观察,了解学生的学习情况和反应。 2. 评估方法: 通过测试、小组展示、作业等方式,评估学生的学习成果。 定期进行问卷调查,收集学生对教学内容和方法的意见和建议。 3. 持续优化: 根据反思和评估结果,不断调整和完善教学设计,提高教学质量。 鼓励学生参与教学改进过程,增强他们的主人翁意识。 通过以上教学设计,旨在为三至四年级的学生提供一个全面、互动且富有启发性的体育与健康课程,不仅帮助他们掌握基本的运动技能和健康知识,还培养他们的团队协作能力和积极向上的生活态度。
学年小学体育与健康三至四年级人教版教学设计合集 教学目标设定 知识技能 学生能够掌握基本的运动技能,如跑步、跳跃、投掷等。 了解并能运用简单的健身方法,如拉伸、呼吸控制等。 掌握基本的安全知识,学会在运动中保护自己。 学习过程与方法 培养学生的自主学习能力,鼓励学生通过观察、模仿、实践来掌握技能。 通过小组合作和团队活动,提高学生的协作能力和沟通技巧。 引导学生进行自我评估和同伴评估,培养反思和改进的能力。 情感态度与价值观 培养学生对体育运动的兴趣和热爱,形成积极向上的生活态度。 增强学生的团队意识和集体荣誉感,培养良好的体育道德。 提高学生的自信心和自我效能感,培养坚韧不拔的精神。 重难点解析 教学重点 基本运动技能:跑步、跳跃、投掷等。 安全知识:运动中的自我保护方法。 团队合作:通过小组活动培养学生的协作精神。 故障点及解决方案 技能掌握困难:部分学生可能在某些技能上存在困难,可以通过分层教学和个别辅导的方式帮助他们。 安全意识不足:通过实际案例讲解和模拟演练,增强学生的安全意识。 团队合作障碍:通过角色扮演和团队建设活动,提高学生的团队协作能力。 优选教学方法匹配 讲授法:通过教师示范和讲解,让学生直观地理解动作要领。 讨论法:组织学生进行小组讨论,分享学习经验和心得。 实验法:通过实际操作和体验,加深学生对技能的理解和掌握。 游戏法:利用趣味性强的游戏活动,激发学生的学习兴趣。 细致教学过程规划 导入新课 热身活动:通过简单的热身操,让学生的身体进入运动状态。 引入主题:通过视频或图片展示,激发学生对本节课内容的兴趣。 讲授新知 教师示范:教师示范正确的动作要领,并详细讲解每个步骤。 学生模仿:学生跟随教师的动作进行模仿练习。 小组练习:学生分组进行练习,互相观察和纠正。 巩固练习 分层练习:根据学生的基础水平,进行分层练习,确保每个学生都能得到适当的训练。 竞赛活动:通过小规模的比赛,增加学生的参与度和竞争意识。 小结与反馈 总结要点:教师总结本节课的重点内容,强调关键点。 学生反馈:学生分享自己的学习体会和收获。 布置作业:布置一些简单的家庭作业,巩固所学。 板书设计精炼 板书布局: 标题:课程名称 主要内容:动作要领、注意事项 辅助信息:安全提示、小组分工 板书示例: ``` 《跳绳》 1. 动作要领 握绳姿势 起跳时机 落地方式 2. 注意事项 保持身体平衡 控制呼吸 3. 安全提示 避免碰撞 选择合适的场地 4. 小组分工 组长负责 成员配合 ``` 教学资源筹备 教具:跳绳、篮球、足球等。 多媒体素材:教学视频、PPT演示文稿。 辅助资源:安全手册、运动指南。 教学反思与评估 反思:在每次教学后,教师应记录教学过程中的亮点和不足,及时调整教学策略。 评估:通过观察学生的表现、作业完成情况以及期末考试成绩,综合评估教学效果。 改进:根据评估结果,不断优化教学设计,提高教学质量。 通过以上教学设计,我们希望能够为三至四年级的学生提供一个全面、有趣且富有成效的体育与健康课程,帮助他们在各个方面得到全面发展。
学年小学体育与健康三至四年级人教版教学设计合集 一、教学目标设定 知识技能 1. 基本运动技能:掌握跑、跳、投掷等基本动作,能够正确使用小型体育器材。 2. 体能发展:提高学生的速度、力量、耐力、柔韧性和协调性。 3. 健康知识:了解个人卫生、营养饮食、安全运动等方面的基本知识。 学习过程与方法 1. 自主学习:通过观察、模仿、实践等方式,培养学生的自主学习能力。 2. 合作学习:通过小组活动和团队游戏,培养学生的合作精神和团队意识。 3. 探究学习:引导学生在实践中发现问题、解决问题,培养探究精神。 情感态度与价值观 1. 积极参与:培养学生对体育活动的兴趣,养成积极参与体育锻炼的习惯。 2. 公平竞争:通过比赛和游戏,培养学生的公平竞争意识和良好的体育道德。 3. 健康生活:树立健康生活的理念,培养良好的生活习惯和自我保健意识。 二、重难点解析 教学重点 1. 基本运动技能的掌握:确保每个学生都能正确掌握跑、跳、投掷等基本动作。 2. 体能训练:通过多样化的体能训练,提高学生的身体素质。 3. 健康知识的普及:让学生了解并掌握基本的健康知识,形成良好的生活习惯。 教学难点 1. 个体差异:不同学生在体能、技能方面存在差异,需要因材施教。 2. 兴趣培养:如何激发学生对体育活动的兴趣,避免单调乏味的训练。 3. 安全教育:在体育活动中,如何确保学生的安全,防止意外伤害。 解决策略 1. 分层教学:根据学生的体能和技能水平,进行分层教学,提供个性化的指导。 2. 多样化教学:采用多种教学方法,如游戏、竞赛、小组活动等,增加趣味性。 3. 安全教育:在每节课前进行安全教育,强调注意事项,并在活动中加强监督。 三、优选教学方法匹配 讲授法 适用场景:讲解基本运动技能的动作要领、健康知识等。 实施方式:教师通过示范、讲解,使学生明确动作要领和相关知识。 讨论法 适用场景:讨论健康生活方式、体育道德等问题。 实施方式:组织学生分组讨论,分享各自的观点和经验,促进相互学习。 实验法 适用场景:进行体能测试、健康小实验等。 实施方式:通过实际操作,让学生亲身体验,加深理解和记忆。 游戏法 适用场景:进行体育游戏、团队竞赛等。 实施方式:设计有趣的游戏和竞赛,激发学生的参与热情,培养团队合作精神。 四、细致教学过程规划 导入新课 时间:5分钟 内容:通过简短的热身活动(如慢跑、拉伸),引入本节课的主题。 目的:活跃气氛,为后续学习做好准备。 讲授新知 时间:10分钟 内容:教师讲解本节课的重点内容,如基本运动技能的动作要领、健康知识等。 方法:结合示范、讲解、多媒体展示等多种手段,使学生易于理解。 练习与实践 时间:20分钟 内容:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正错误动作。 方法:采用小组合作、个别指导等方式,确保每个学生都能得到充分的练习机会。 小结与反馈 时间:5分钟 内容:总结本节课的学习内容,表扬表现突出的学生,指出存在的问题。 方法:教师总结,学生自评互评,增强学习效果。 五、板书设计精炼 板书布局 标题:《学年小学体育与健康三至四年级》 主要内容: 基本运动技能:跑、跳、投掷 体能训练:速度、力量、耐力、柔韧性、协调性 健康知识:个人卫生、营养饮食、安全运动 重点提示: 动作要领 安全注意事项 板书示例 ``` 学年小学体育与健康三至四年级 基本运动技能 跑:起跑姿势、加速技巧 跳:跳跃高度、落地缓冲 投掷:握球方法、投掷角度 体能训练 速度:短跑、接力赛 力量:俯卧撑、仰卧起坐 耐力:长跑、跳绳 柔韧性:拉伸、瑜伽 协调性:平衡木、跳绳 健康知识 个人卫生:勤洗手、多通风 营养饮食:均衡膳食、多吃蔬菜水果 安全运动:热身、防护措施 ``` 六、教学资源筹备 教具 小型体育器材:跳绳、篮球、足球、排球、羽毛球拍等。 辅助工具:计时器、哨子、标志筒、障碍物等。 多媒体素材 视频:基本运动技能的教学视频、健康知识的科普视频。 图片:动作分解图、健康饮食图谱等。 其他资源 场地设施:操场、体育馆、健身房等。 安全设备:急救包、防护垫等。 七、教学反思与评估 反思 教学效果:通过观察、学生反馈,评估教学活动的有效性。 改进空间:识别教学过程中存在的问题,如学生参与度不高、某些环节时间安排不合理等。 持续优化:根据反思结果,调整教学策略,不断完善教学设计。 评估 学生自评:学生填写自评表,评价自己的学习情况。 教师评价:教师根据学生的表现,进行综合评价。 家长反馈:通过家长会、问卷调查等方式,收集家长的意见和建议。 通过以上教学设计,旨在全面提升学生的体育技能、体能素质和健康知识,培养他们积极参与体育活动的兴趣和习惯,形成良好的体育道德和健康生活理念。
小学六年级《体育与健康》教学设计授课教师:张喜胜 单位:宁国市实验小学 课题:《快乐篮球:变向运球》 教学内容快乐篮球:变向运球游戏:运抢比赛水平三(六年级)课时1教学目标1进一步学习使90以上的学生熟练掌握原地变向运球技术初步学习行进间变向运球技术2通过练习发展控球能力和协调能力及手的灵活性3通过游戏培养团队精神重难点重点:动作协调轻松
小学二年级体育与健康教学设计杨九学校:王坤教学内容:投掷:纸飞机掷轻物 游戏:冲过火力网教学目标?:1? 能记住原地侧向投掷的动作要领2了解游戏方法规则能简要说出投击跑进中的目标需放提前量的道理3能主动参与练习敢于发表自己的意见乐意帮助别人一开始部分1整队报告人数师生问好2布置本课内容和要求3一分钟跳短绳练习4活动性游戏:学生自行练习在规定范围时间内自已组织跳绳二基本部分(一)投掷(
小学体育与健康三至四年级第四章跳跃与游戏 教案班级:3年级班 人数:40人 课次:第节 教师: 老师教学内容:1.通过跳跃游戏发展学生的跳跃能力 2.学习跳跃的基本动作器材:竿线香蕉或塑料瓶录音机教学目标:1.技能目标:初步掌握跳跃的基本动作 2.情感目标:培养学生勇敢顽强果断敏捷和勇于克服困难的优良品质 3.认知目标:培
小学体育与健康学年教学工作计划注:●本计划是按每周3节体育课(共16周)设计安排的?????????●游泳是我校特色课每周1学时共32课次?????????●☆代表技巧与器械体操(10课次)△代表武术(6课次)◇代表韵律活动与舞蹈(7课次)? 领域水平目标教学内容全学年第一学期第二学期时数课次时数课次时数课次运动 参与乐于学习和展示运动动作☆技巧与器械体操(各种跳上跳下)361212△武术(
教材1原地掷垒球 2游戏:圆圈追逐跑器材垒球沙包纸飞机绳呼拉圈等教学目标1认知目标:理解掷垒球动作方法能说出弯道跑动作方法2技能目标:学会垒球的正确提法和学习投掷技术提高投掷能力通过圆圈追逐跑发展学生灵敏速度素质学会弯道跑技术3情感目标:通过教学培养学生自觉活泼上进刻苦以及吃苦耐劳勇于拼搏的优良品质教学重点持球自然挥臂转体教学难点1投掷出手角度2完成动作连贯性教学程序教学内容教学目标组织形式
小学四年级体育课《投掷纸球》教学设计 鹿泉区教师进修学校 刘德权 教材投掷纸球 游戏:冲过火力网教学目标1通过投掷教学使学生掌握肩上屈肘背后过肩的正确投掷方法发展学生的投掷能力2通过投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣激发学生参与体育活动的积极性3在投掷活动中养成守纪律听指挥和活泼有序活动的良好习惯4在活动中使学生克服孤独害羞害怕焦虑等不良心理培养团结协作创新思维以及良好的个性等心理品质教学程
体育与健康教学设计设计者:重庆市万州区熊家中心小学 体育组教学内容:1篮球的基本站位和姿势2篮球场上的移位技术3双手胸前传球接球设计理念: 根据对学生的身体健康着想结合班级人员的体质条件的特点采用各种多变化的锻炼合情合理的教学方式激发学生的运动及合作的精神让学生的心情快乐积极的完成学习目标提高学生的团结性和积极性教材分析: 小学阶段的各项运动的基本教学
科学合理选择方法取得最佳教学效果 水平二(三四年级)体育教材教法及教学问题分析【引言】丢失了牧羊犬的老师有这样一节体育课:课题是《学习跨越式跳高》课前教师给学生准备了跳绳皮筋标枪体操垫以及操场上原有的沙坑和沙台目的是让学生充分利用现有的器械进行有关跳跃性的练习学生在课刚开始的一段时间里兴趣比较高有跳绳的有跳皮筋的有利用标枪做快快跳起来游戏的但过了
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学习阶段:水平二学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神知道体育课是集体性活动能够做到配合与听从组长的指挥在练习中积极进取勇于自我表现学习内容:原地侧面投掷垒球重点:蹬转有力挥臂快速难点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调学习步骤:自主活动活跃情绪教师活动:1学做解放军组织学生在音乐的伴奏下进行原地踏步走和齐步走的练习2组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中无固定队型同学间可以相互自由组合可