跆拳道教学教案 教学目标 1. 知识与技能:了解跆拳道的基本动作和规则,掌握基础的跆拳道姿势和基本步伐。 2. 过程与方法:通过实践练习,提高身体协调性和灵活性,培养团队合作精神。 3. 情感态度与价值观:增强自我保护意识,培养坚韧不拔的精神和体育道德。 教学重点与难点 重点:掌握跆拳道的基本动作和步伐,理解跆拳道的基本规则。 难点:在实战中正确运用跆拳道技术,提高反应速度和身体协调性。 教学内容 1. 跆拳道基本介绍 介绍跆拳道的历史和发展 讲解跆拳道的基本规则和礼仪 2. 跆拳道基本动作 基础步伐:前进步、后退步、左转步、右转步 基本姿势:站立姿势、弓步、马步 基本动作:踢腿、横踢、直踢、侧踢、前踢、后踢、下劈、旋风踢 3. 实战演练 组织学生进行分组对抗训练,模拟实战场景 引导学生在实战中正确运用跆拳道技术 教学流程 1. 导入环节 播放一段跆拳道比赛视频,激发学生的学习兴趣。 讲述跆拳道的历史和发展,介绍跆拳道的基本规则和礼仪。 2. 新课讲解 基础步伐:通过图片和视频展示,讲解每种步伐的动作要领,并让学生模仿练习。 基础姿势:讲解站立姿势、弓步、马步的正确姿态,通过示范和学生模仿练习。 基本动作:逐一讲解踢腿、横踢、直踢、侧踢、前踢、后踢、下劈、旋风踢的动作要领,并通过示范和学生模仿练习。 3. 实践练习 分组进行基础步伐和基本姿势的练习,教师巡回指导。 小组间进行基础动作的练习和比拼,增强学生的团队协作能力。 组织学生进行实战演练,模拟实战场景,引导学生在实战中正确运用跆拳道技术。 4. 总结与反馈 教师对当天的学习内容进行总结,强调关键点和注意事项。 学生分享自己的练习感受和体会,教师给予鼓励和反馈。 对学生的表现进行评价,指出优点和需要改进的地方。 多媒体辅助材料 视频材料:跆拳道比赛视频、基础步伐和基本姿势的示范视频、实战演练的视频片段。 图片材料:跆拳道基本动作的图片、基础步伐和基本姿势的示意图。 音频材料:跆拳道基本动作的口令和指导语。 板书设计 跆拳道基本介绍: 历史和发展 基本规则和礼仪 基础步伐: 前进步 后退步 左转步 右转步 基础姿势: 站立姿势 弓步 马步 基本动作: 踢腿 横踢 直踢 侧踢 前踢 后踢 下劈 旋风踢 互动实践活动 分组对抗训练:将学生分成若干小组,进行基础步伐和基本姿势的练习,教师巡回指导。 实战演练:组织学生进行实战演练,模拟实战场景,引导学生在实战中正确运用跆拳道技术。 反思总结 总结当天的学习内容,强调关键点和注意事项。 学生分享自己的练习感受和体会,教师给予鼓励和反馈。 对学生的表现进行评价,指出优点和需要改进的地方。 注意事项 确保所有使用的图像、图表等素材遵循版权法规。 教案内容需保持科学性与前沿性,及时融入最新的教育研究成果和技术应用。 通过本教案的设计,旨在通过图文并茂的内容设计和多媒体素材的应用,增强教学内容的直观性和趣味性,同时通过实践练习和互动活动,提高学生的动手能力和团队协作能力,最终达到强化语文核心素养的目的。
跆拳道教案 课次:第 1 次课 上课地点:南校区田径场 指导教师:张彬彬课的任务宣布本学期教学内容介绍跆拳道的基本知识使学生了解掌握基本知识恢复体力基本功及素质练习培养学生勇敢顽强精神 课的类型:新授课课的部分时间min内 容 与 手 段 练习分量组 织 教 法 和 要 求时间次数开始部分5′一班长集合整队二师生相互问好三检查人数及服装四宣布本次课的任务和要求五安
跆拳道基础班:针对有一定专业基础的学员重点进行基础动作巩固和身体素质强化使之有能力接受更高难度的训练内容通过不同的训练方式(如:踢脚靶组合动作行进间等方式)强化技术动作进行更高难度的新动作学习并且通过增加的训练强度和身体素质练习(如:仰卧起坐蛙跳等)增强学员力量柔韧爆发和耐力等的基本身体素质为下一阶段的学习打下坚固基础??? 预计完成进度: 2—3期(14课期小时节)??? 总学习进度:第34
体 育 课 教 案 第 周 年级 人数 教师课的任务:1复习上节课所学内容 2通过学习前踢动作要求初步掌握动作要领 3通过素质练习增强学生体质课的部分时 间课的内容组织教法组 织 教 法备注准备部分10min体委整队报告人数介绍跆拳道基本知识宣布本次课的内容1复习原地基本姿势及步
体 育 课 教 案 第 周 年级 人数 教师课的任务:1通过学习跆拳道基本姿势使学生初步掌握动作的要领 2学习跆拳道步法注意动作的准确性 3通过素质练习增强学生体质课的部分时 间课的内容组织教法组 织 教 法备注准备部分10min体委整队报告人数介绍跆拳道基本知识宣布本次课的内容
幼儿跆拳道教案:幼儿武术跆拳道推广教练:郭亚男更多的幼儿武术跆拳道方面的知识可以登录:来随时观看1小时课时版礼始一起说跆拳道的精神,反复练习3-5边让孩子不断的加深记忆,在每次背完后要反复的问精神的意思,反复有趣的给孩子讲解。已达到完全领会的目的,跆拳道精神:礼义廉耻百折不屈 忍耐克己。一:礼仪,向国旗敬礼(培养孩子爱国的精神)互相敬礼并说小朋友们上课。小朋友要回答教练好。(培养孩子互
8 教练员守则一、行为规范1、严格遵守国家的各项法律、法规;2、严格遵守道馆的各项规章制度和工作安排;3、热爱跆拳道事业,崇尚跆拳道精神,努力推广跆拳道运动,推动跆拳道运动健康有序的发展;4、遵守道馆礼仪,为人师表,以身作则,时刻注意自己的言行举止;5、刻苦训练、积极进取、不断充实跆拳道知识,提高自身修养和技术水平;6、认真仔细的安排和组织教学工作,不断总结和提高;7、教练员之间要相互学习,相互
长8米宽8米的水平的无障碍物的正方形场地场地的地面应为有弹性的垫子60-6484公斤以上48—52(1)审判的位置:从赛场中心点到审查员席的相反方向离米的地方即是审判员的位置用一个直径15厘米的圆表示 (2)副审的位置:各角落离开50厘米的地方用一个直径15厘米的白色院圈线表示副审的位置用黑字写上1-4的靠近审查员席左边的圆为1离开审查员席的左边为2离开审查员席右边的为3靠近审查员席右边的为4
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级TaekwondoTaekwondo is a moremon Korean peninsula of popular abat art is a using thumbs and technology of the traditional Koreanbat sports. It consists o
跆拳道起源于2000多年前的朝鲜半岛其前身是朝鲜半岛民间的各种技击术跆拳道的本意由三个方面组成:跆(TAE)是表示以脚踢以身体摔撞(现代竞技跆拳道己取消这类动作)拳(KWON)是以拳头或上肢击打道(DO)是一种精巧的艺术方法与练习技巧同时也是对练习者在道德修养方面的要求跆拳道实行段位制其段位分为初级的十级至一级和高级的一段至九段九段最高目前世界上拥有两大跆拳道组织一个是世界跆拳道联盟(WTF)一个
1跆拳道历史跆拳道产生缘起于人类远古祖先的生存需要随着人们强健体魄和本能自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击活动从而产生了朝鲜民族特有的运动形式---跆拳道公元一世纪朝鲜半岛上的新罗国高句立国百济国三国互相战争连年不断2 现代跆拳道运动的发展1961年9月韩国成立了唐手道协会后改名为跆拳道协会跆(TAE)拳(KWON)道(DO)1966年成立跆拳道联盟(ITF)崔泓熙任首届联盟在韩国汉城成立(W
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