单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级学会拒绝第一关：直面诱惑生活中各种各样的诱惑很多：抽一口烟喝一口酒看一下小说玩一次游戏… …yesorno情感小体验我能抵制不良诱惑吗1.期末快到了同学们都在紧张地复习这时有你最喜欢的的电视节目播出你( ) A.对电视忍痛割爱 B.看完电视再复习 C.放弃学习看电视2.在寒冷的冬天你( ) A.每天都能按时起床

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级怎样自我控制一(1)班 马笑茵方法1：自主的约束：适宜人群为有自控能力的同学大家可以定好时间照章办事方法2：家长帮忙监督：大家上网可以让家长监督让家长控制时间适宜人群为有一些自控能力的同学方法3：制定电子闹钟：大家可以在电脑上设定电子闹钟提醒自己方法4：不随意打开一些网页或文件因为这样会让我们不在那样专心致志的搜索

我诉我心 ----高中二年级----抵御诱惑抵御诱惑 我诉我心 范飞是一名高二男生今年暑假时在家闲的无聊被同学王某拉去到附近网吧上网共同玩网络游戏在王某的指导下范飞进步神速很快他被游戏深深吸引住了假期里他常常瞒着家里人在网吧一泡就是一天饿了就啃方便面充饥在网络世界里他感到成功与满足开学后范飞曾几次暗下决心把精力转到学习上来不再去网吧但事与愿违他上课总在走思脑子里总跳出那些诱人的游戏

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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级我与网初一一高唯 自我控制方面我总结了两点一是时间方面二是上网内容的控制一时间方面的控制：1自己制定一个网络时间表自己控制上网的时间2自己制定一个网络时间表请父母或朋友监督3自我控制能力很差的同学可以让父母给电脑加一个密码在制定的时间内上网逐渐养成自我控制的能力二上网内容的控制：1上网内容的控制主要在于自己上网时不

「自我控制與處理衝突」第三節：處理衝突基本法(一) 「自我控制與處理衝突」第一節：三思而行別?憎停一停諗一諗顧存後果最要緊最-要-緊「自我控制與處理衝突」第二節：三思而行尋解決左度度右搵搵推己及人至開心 至-開-心廣播劇內容陳太太的回應：高聲地責罵用袋打人打架王小姐的回應：爭論打架負面思想?負面行為陳太太的負面想法：她是故意跟我爭奪不讓位給我坐引起的負面行為：高聲地責罵用袋打人打架負面思

怎样自我控制 现在许多青少年因为抵制不住网络的诱惑误入歧途一步步走向死亡所以我们要抵制住网络的诱惑利用网络帮助我们学习制作人—李文浩 一名叫王灰的同学进了中学之后学习成绩十分优异但是进了第 二学期之后学习成绩一路下滑经过父母与老师的逼问之下王灰说出了实情：每天深夜他都打开电脑上网或玩儿游戏长期以往王灰精神萎靡不振就是因为抵制不住电脑与网络的诱惑所以我们要抵制住网络的诱

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级一个心理健康的人应该是一个互助合作的人一个能控制自己的人一个做事有目标的人 一个互助合作的人一个爱说爱笑的人一个懂得爱和被爱的人 …… ……一个随和的人 人缘好有朋友意志 毅力 自律一个能控制自己的人 一个做事有目标的人 有动机有抱负一个互助合作的人帮助别人接受别人帮助一个爱说爱笑的人心境好有幽默感一个懂得爱和被爱的