单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级坐立走有精神学习目标：能掌握正确的坐立走姿势范美娟坐如钟身子正腿并拢脚放平　　小朋友我们身体里有一根叫脊柱的骨头它支撑了我们的身体非常重要如果坐立走的姿势不正确它很容易变形因此我们要保持正确的姿势坐有坐相站有站相走也要有正确的姿势我叫脊柱立如松挺胸膛抬起头看前方走如风脚步轻头不摇身不晃 正确的坐立走姿势对我们有什么好处

单击以编辑母片标题样式单击以编辑母片第二层第三层第四层第五层 站有站相坐有坐相：柴惠敏E-mail文化传播网.52e-mailbxd配曲：班得瑞-魔法术 站有站相站有站相：：柴惠敏　　因为人体结构本来就不利于站立站立时我们的背肌必须负担重力将身体往下拉的巨大力量因此负荷极大长时间站立时背肌将不堪负荷而受伤故应避免长时间站立不动如非得已采用两脚轮流弯曲姿势以降低背肌的负担此外我

烹调操作的一般要求目 录加强锻炼1姿势正确2熟悉工具3集中注意4调味准确511.加强锻炼内容专业适应能力为本实践教学标准要求2加强锻炼增强体力耐力)加强锻炼增强体力耐力2.姿势正确内容专业适应能力为本实践教学标准要求2姿势正确减轻疲劳提高效率3.熟悉工具内容2熟悉工具灵活应用4.注意集中内容2注意集中动作敏捷注意安全5.调味准确内容2调味准确灶面整洁清洁卫生谢谢任务驱动自主学习合作探究情景模拟角色