#水果食用时间# 相关文档
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吃水果最佳时间.doc
1 早上最宜：苹果梨葡萄 2 餐前别吃：圣女果橘子山楂香蕉柿子香蕉中的钾镁含量较高空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用 3 饭后应选：菠萝木瓜猕猴桃橘子山楂 富含大量有机酸能增加消化酶活性 分享到： 新浪微博 QQ空间 腾讯微博 人人网 开心网 【挑准时间吃水果】1 早上最宜：苹果梨葡萄2 餐前别吃：圣女果橘子山楂香蕉柿子香蕉中的钾镁含量较高空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用3
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